水果在我們的日常飲食中應(yīng)用的很廣泛,很多水果可以做甜點(diǎn),榨果汁還可以做菜。作為夏季代表水果之一的荔枝也不例外,而且荔枝做成菜也一點(diǎn)都不影響自身的風(fēng)味。那么荔枝可以做什么菜?下面就讓我們來學(xué)幾道荔枝做的菜吧。
首先將荔枝剝殼去核并浸泡于淡鹽水中,蝦子去掉頭用牙簽挑出蝦線,把處理好的蝦仁加入鹽、胡椒、生粉以及少許蛋清攪拌均勻后腌制待用。接著在鍋中把水燒開放入蝦仁滑熟撈出,將配菜如彩椒、蔥段切成小段備好,然后在鍋中倒入適量的油放入蝦仁和配菜一起翻炒,翻炒一會(huì)兒加入荔枝,最后加鹽和少許水淀粉勾芡再收汁裝盤即可食用。
開始先將彩椒切塊荔枝剝殼去核,將雞肉剁成肉末加入雞蛋、鹽、耗油和料酒攪拌,接著手上沾少許水將攪拌上勁的雞肉搓成丸子倒入油鍋中炸至金黃色撈出。然后翻炒彩椒,之后再倒入荔枝和丸子,順便加入各種調(diào)料和水淀粉調(diào)成的汁,最后放蔥段待鍋內(nèi)燒沸就可裝盤食用。
首先處理苦瓜,將苦瓜洗凈對(duì)半剖開去掉瓤并切成片,把苦瓜片放入加了鹽的沸水中焯一遍,然后放進(jìn)涼水中冷卻之后瀝干水分撈出待用。把荔枝剝殼去核撕成兩瓣。接下來就是調(diào)汁,在碗中倒入少許鹽,適量蜂蜜、白醋以及涼開水調(diào)成汁。最后倒入調(diào)好的汁攪拌均勻后放進(jìn)冰箱中保鮮,想吃時(shí)即取。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起