都說愛美之心人皆有之，幾乎每個女性朋友都愛美，因為這是女人的天性，其實有很多男性也愛美，所以這沒有什么好說的，但是有的時候愛美過度了，那么可能會導(dǎo)致健康受到負面影響，尤其是一些穿著和裝飾品，其實都存在健康隱患。

1、損傷健康的趕時髦

愛美是女人的天性，但一些時髦打扮可能會給健康帶來極大危害。近日，英國脊椎治療協(xié)會發(fā)出警告，7種服飾可能是疾病的導(dǎo)火索。

露臍裝。由于肚臍內(nèi)通五臟，裸露易受冷熱刺激引起胃腸功能紊亂，還易導(dǎo)致病菌入侵，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病。

大手提袋。大手提袋挎在手肘部或斜挎在肩部，會引起后背疼痛和肩部扭傷。長時間拎著過沉的手提袋也易引起退行性關(guān)節(jié)病。

超大項鏈。項鏈過重會對脖子產(chǎn)生向下的拉力，增加頸部負擔(dān)。這種壓力還可能會傳導(dǎo)到肩部，造成肩背酸痛。

不對稱裙擺。穿著裙擺不對稱的裙子，尤其是束身裙，會限制一側(cè)身體活動，導(dǎo)致走路難看，還容易引起肌肉拉傷或椎間盤突出等問題。

緊身牛仔褲。緊身牛仔褲限制了膝蓋和臀部的活動空間，會增加背部和關(guān)節(jié)的壓力。更重要的是，這些額外的壓力還可能給腸道健康造成影響。

高跟鞋。高跟鞋會引起拇趾囊腫、足繭和錘狀趾，造成腳后跟疼痛，從而引發(fā)臀部和背部疼痛。長期穿高跟鞋還會令脊椎時刻處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致體態(tài)變形。

人字拖。它為腳提供的支撐力很少，會導(dǎo)致足弓塌陷、足底筋膜炎等。穿人字拖走路時，腳趾也會蜷曲，容易引起膝蓋和后背疼痛?！?

2、緊致皮膚的小妙招

妙招一：補水保濕

想要拒絕松弛的皮膚，那么就要時刻保持自己皮膚的彈性，其實也就是說要時刻保持水分的充足，這樣是可以很好的緊致皮膚的的效果，而且除了皮膚補水之外，還是要堅持喝水的習(xí)慣，這樣可以幫助清理腸道，更好的調(diào)理內(nèi)臟的功能，對于皮膚的滋養(yǎng)有很好的效果，水的好處真的會比保養(yǎng)品的效果好得多。

妙招二：面膜護理

面膜應(yīng)該是現(xiàn)在很多女生都會用到的美容方式，面膜不但可以為肌膚進行補水的方式，而且還可以提供營養(yǎng)給皮膚，讓皮膚變得更加細嫩緊致，所以建議廣大女生可以在晚上睡覺之前做一下面膜護理，這樣對于保養(yǎng)皮膚可以起到很好的作用。

妙招三：注意防曬

皮膚會出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象，都是因為皮膚衰老的原因，而生活中不注重皮膚防曬的話，那么就會加快皮膚衰老的可能，所以防曬是保養(yǎng)皮膚最重要的事情，也是緊致皮膚的一個方法，這樣就要注意避免陽光對于皮膚的直接曬射的情況，出門做好防曬工作。

妙招四：多食用蔬果

除了保養(yǎng)品之外，生活中的蔬果也是皮膚保養(yǎng)的佳品，很多水果蔬菜都是可以起到美白皮膚的作用，而且相對應(yīng)的面膜可以很好的幫助皮膚做到補水保濕，緊致皮膚的效果，一些水果是可以幫助減少面部的皺紋產(chǎn)生，這樣是可以很好的解決皮膚松弛的情況哦。

妙招五：皮膚緊致霜

在保養(yǎng)品中想要緊致皮膚，告別松弛的肌膚，那么就要用皮膚緊致霜，雖然也是屬于保養(yǎng)品的一種，但是對于肌膚的效果還是蠻不錯的，可以在緊致皮膚的同時，幫助肌膚抗氧化作用，這樣就可以減緩皮膚衰老的時間，而且這樣可以讓肌膚看起來更加年輕嬌嫩。