對(duì)于職場女性來說，既要工作，又要兼顧家庭和孩子，本身就已經(jīng)很勞累了，但是同時(shí)皮膚的保養(yǎng)也不能落下，上班族女性一般午間都有休息時(shí)間，但是除去吃飯和午休，剩下的時(shí)間就所剩無幾了，那么這個(gè)時(shí)間護(hù)膚控們是如何打理和保養(yǎng)皮膚的呢？

1、午間如何保養(yǎng)皮膚

密集保濕

不要小看密集保濕，這在辦公室里常見的封閉式空調(diào)空間里特別關(guān)鍵。午休時(shí)，可涂一層薄薄保濕霜小睡美容覺，也可在睡醒后用一分鐘補(bǔ)上高密集補(bǔ)水的啫喱霜，然后再進(jìn)行局部補(bǔ)妝等后續(xù)護(hù)膚工序，效果加倍。另外，若習(xí)慣攜帶保濕噴霧的女士，切記噴完要用紙巾輕輕印走肌膚上的殘余，不然肌膚水分會(huì)被冷氣反吸，越噴越干。

防曬提亮

防曬依然是重中之重，必須補(bǔ)！你以為辦公室內(nèi)沒有太陽就沒有傷害？NO，我們還有電腦輻射，辦公室玻璃鏡面輻射等需要防衛(wèi)。不過，由于是午間的補(bǔ)充，此時(shí)的防曬可以提亮膚色、潤蓋瑕疵為主要目的，畢竟重新畫個(gè)全妝容并不現(xiàn)實(shí)。

唇部潤色

這細(xì)節(jié)往往會(huì)被職場女士忽略到，其實(shí)在雙唇上做個(gè)小心機(jī)，比如在補(bǔ)涂口紅之前先涂一層潤唇膏，可解決掉唇部掉皮和唇紋干裂等現(xiàn)象。此外，一些自帶顏色的護(hù)唇膏，其實(shí)單用以提升氣色，效果也杠杠的。（記者譚偉婷）

2、女人怎樣保養(yǎng)皮膚

一:給你的肌膚去角質(zhì)

1:養(yǎng)成每周一次去角質(zhì)的習(xí)氣，這就像是給痘痘先搓個(gè)澡似的。去角質(zhì)即是將肌膚外表一層現(xiàn)已老化或死去的表皮細(xì)胞溫順地去掉，為重生肌膚供給一個(gè)干凈的場所。記住去角質(zhì)的時(shí)分不要用力太狠，這么會(huì)傷到肌膚的。

二:天天洗兩次臉

1:肌膚保養(yǎng)是不化裝但看起來很美麗的一個(gè)關(guān)鍵因素?；阍摶ǖ慕疱X和時(shí)刻在采購和運(yùn)用護(hù)膚品上。首要，也是最主要的，找一款合適你肌膚類型的洗面奶，天天洗兩次，遲早各一次。不要超越兩次過火的清潔會(huì)使你的肌膚枯燥、過敏，致使它看起來更糟而非十分好。

三:試著減輕生活的壓力

盡管沒有清晰的臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)痘痘和壓力的聯(lián)系，可是一切的醫(yī)師都斷定人在壓力大的時(shí)分更簡略長痘。不過能夠承認(rèn)的是，壓力大會(huì)添加肌膚皮脂的排泄，而過多的皮脂排泄會(huì)簡略導(dǎo)致痘痘的發(fā)生。

四:睡覺

1:睡覺不足和壓力會(huì)造成體內(nèi)激素排泄失調(diào)，這會(huì)讓你更簡略長痘。所以，保證足夠的睡覺吧。

五:運(yùn)動(dòng)后洗澡

當(dāng)人出汗往后，毛孔中會(huì)有許多鹽分和臟東西，這些都會(huì)導(dǎo)致痘痘的發(fā)生，因而運(yùn)動(dòng)之后最好洗個(gè)澡，最起碼也要洗個(gè)臉。

六:防曬

隨著年歲的增加，咱們從青年年代起遭到的太陽光照的損害此刻就會(huì)以黑點(diǎn)、黑斑、黑素瘤甚至是肌膚癌的形式迸發(fā)出來。雖然曩昔的粗枝大葉已無法彌補(bǔ)，但你還是能夠從現(xiàn)在開始做好防曬作業(yè)。而且按現(xiàn)在這年代的評(píng)判規(guī)范，一白更是遮百丑啊。