胃竇炎是一種常見的胃部疾病，很多人都會因為各種原因而導致出現(xiàn)胃竇炎的情況，其中有很多胃竇炎的患者平時都會食用一些對胃竇炎病情有利的食物，但是大多數(shù)人都不知道胃竇炎吃什么好。那么胃竇炎吃什么食物好？胃竇炎的飲食需要注意哪些事情？

1、飲食原則

飲食應規(guī)律，三餐定時定量，勿過饑過飽，忌過硬、過辣、過咸、過熱、過冷、過粘、粗糙、刺激食物。忌煙酒、咖啡、濃茶。像炒飯、烤肉、年糕、粽子、甜點、糕餅、油炸、冰品等，常會引起胃腸不適，應少吃。以溫、軟、淡、素為宜。

有助于健脾養(yǎng)胃的食物有：淮山、蓮子、紅棗、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、豬瘦肉、牛肉、雞肉等。補益脾胃的中草藥有人參、茯苓、黃芪、白術等，可與食物搭配。

2、土豆粥

配方：土豆250克，蜂蜜適量。

做法：土豆洗凈，不去皮，切碎后，加水煮成稀粥即可，調(diào)入蜂蜜，每日清晨空腹食用。連服15日。

功效：緩急止痛、養(yǎng)胃。適宜于胃部疼痛不適等癥。

3、白扁豆粥

配方：白扁豆30克，大米150克，紅糖20克。

做法：白扁豆泡水3小時后，與大米一并熬成粥，調(diào)入紅糖食用。每日一次，當正餐食用。

功效：健脾胃、理氣滯。適宜于胃竇炎，腹脹者。

4、山楂燉豬肚

配方：山楂20克，豬肚500克，姜10克，料酒15克。

做法：豬肚切片后，放入鍋中，加入清水、山楂、姜、料酒，大火煮沸后，小火煮40分鐘，加鹽調(diào)味即可。每日1次，每次吃豬肚50克。

功效：補中益氣、和胃潤肺、消化積食。適宜胃竇炎者。

5、醋姜茶

配方：生姜30克，白醋、紅糖適量。

做法：將生姜洗凈切片，用食醋浸泡24小時后，每次取出3克，放入杯中，調(diào)入紅糖，沸水沖泡，加蓋悶5分鐘后，代茶飲用。

功效：溫中、健胃、止嘔。適宜于胃竇炎、胃痛、反胃嘔吐、食欲不振者。

6、黨參小米茶

配方：黨參10克，炒小米30克。

做法：將黨參、炒小米加1000克水，煮至500克。代茶飲用，每日1劑量。

功效：健胃補脾、幫助消化。適宜于胃竇炎。

6、哪些茶能養(yǎng)胃

1、生姜紅茶防胃寒

做法：將紅茶五克和適量生姜一起放入杯中，加入90°c以上的沸水沖泡，待水溫稍涼后加入紅糖調(diào)味即可飲用。

功效：冬天天氣寒冷，胃寒人群尤其適合喝杯生姜紅茶暖胃，生姜中含有多種活性成分，具有活血暖胃，解毒消炎，祛濕止吐的作用，紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成，對胃部刺激性小，不但不會傷胃，反而有養(yǎng)胃的作用，喝生姜紅茶不但有助于防胃寒，還有助于預防感冒。

2、紅棗枸杞茶健脾暖胃

做法：將桂圓去除外殼和內(nèi)核，紅棗去核，然后將兩者和枸杞，紅糖一起放入杯中，加開水進行沖泡，十分鐘后便可以服用了。

功效：枸杞可以滋補肝腎，

潤肺止咳，改善面色，適合用來消除疲勞，還有助于溫暖身體;紅棗和桂圓具有益氣補血，潤肺生津的功效，紅糖有健脾暖胃，活血化瘀功效，幾種食材一起泡茶飲用能夠起到養(yǎng)肝明目，健脾益胃，潤肺滋陰的功效，冬天再在茶中加適量姜片，還能起到很好的御寒功效，適宜脾胃虛寒，胃寒拍冷，腸胃消化不良，氣血不足的人群飲用。

3、牛奶紅茶緩解胃潰瘍

做法：將三克紅茶放入鍋中加水煎煮五分鐘，過濾掉紅茶葉，再將牛奶煮沸后加入紅茶湯，并放入適量食鹽攪拌均勻，每天早上飲用一次。

功效：紅茶具有很好的養(yǎng)胃功效，而且紅茶中的茶多酚等氧化產(chǎn)物有助于促進人體消化，冬天飲用加牛奶的紅茶，能夠起到消炎殺菌，保護胃黏膜的效果，而且還有助于治療胃潰瘍，但需要注意的是，牛奶紅茶不要放涼飲用，以免因為放置時間過長降低營養(yǎng)含量，還會影響到養(yǎng)胃和暖胃的效果。

4、大麥茶平胃止渴

做法：將兩升左右的水煮沸后放入一包大麥茶，再煮5到10分鐘后飲用;也可以直接用開水沖泡十五分鐘后飲用。

功效：大麥茶中的淀粉酶和維生素等元素有助于增加胃酸和胃蛋白酶，從而起到調(diào)理腸胃，助消化的功效，適用于改善病后胃弱引起的食欲不振問題，同時大麥茶中的膳食纖維還能促進腸胃蠕動，起到消食導滯的作用，冬季每天適量喝點大麥茶有助于平胃止渴，促進消化。

5、普洱茶護胃養(yǎng)胃

做法：將10克普洱茶葉放入有濾網(wǎng)的茶杯中，注入才燒開的沸水，蓋上杯蓋，沖泡片刻后，濾掉第一道茶水，再次注入沸水，蓋上杯蓋，靜置20秒后，打開杯蓋倒置，取出濾網(wǎng)，稍稍滴去茶汁后便可飲茶。

功效：普洱茶既有綠茶的養(yǎng)生功效，又有紅茶的暖胃功效，而且普洱茶的茶堿含量非常少，飲用適宜濃度的普洱茶不會對腸胃產(chǎn)生刺激，而且普洱口感粘稠，醇厚，進入人體之后會形成一層膜覆蓋在胃的表層，對胃起到保護作用，長期飲用普洱茶有很好的護胃養(yǎng)胃作用。