皮膚的好壞與個人的護膚方法真的是有很大的關系的,也與個人的生活,情緒有關系的,護膚說簡單,但是也不簡單,肌膚護理是從潔面開始的,而怎么給皮膚洗臉,沒有你想的那么復雜,但是也不是說洗面奶往臉上一抹水一沖就可以的了。
1.無泡潔面和泡沫潔面
兩類產品針對不同膚質,都可以洗得很干凈,共通之處是要用到足夠的量,才能將臟東西走。
2.潔面時間
在手法正確的前提下,適當延長潔面時間能洗得更干凈,毛孔深處的污漬需要足夠時間清潔。
3.特殊手法
對于要求特殊手法的產品,比如吸盤潔面,重點在于吸出毛孔中污垢的按壓手法,一定要按照產品說明書要求,才能發(fā)揮效用。
一補水小妙招
用橘子皮水洗臉,當然,像檸檬皮也可以,智能美白又補水。用西瓜皮,就是那個白白的部分,削成薄片敷臉。
洗完臉之后最好用冷水拍拍臉,收縮甜樺毛孔,不讓水分跑掉;然后要馬上擦干,用按壓的方法擦干臉上的水分,不要讓臉上水分的蒸發(fā)吸走皮膚里的水分。
濕毛巾敷臉這個辦法來自皮膚科醫(yī)生,洗臉后直接用很濕潤的毛巾敷臉。曬后燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鐘取下,就能達到補濕舒緩的作用。
喝足夠多的水,天天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可別忘了多吃。不要用過熱的水洗臉,洗臉后一定要用美容水補充水分。
噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液,在你覺得肌膚干燥時發(fā)揮功效。尤其是空調房里,往臉上一噴,不僅可保持肌膚潤澤,還有提神清新的功效。
二智能美白小妙招
淘米水洗臉。天天淘米的時候,留下第一次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的凈水部分來洗臉,臉色可變白而細膩。這種淘米水更合適油性朋友使用,由于用它洗臉后,面部不會再過分的光亮。留意,用淘米水洗臉后,再用之3倍的水洗凈。
牛奶涂臉。將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴進幾滴凈水,搖勻之后倒進手掌上,涂拭臉部,涂后5----6分鐘再用凈水洗凈。此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡后使用更為有效。
把醋和鹽用水溶解。比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,(假如要多擦個一兩次也沒題目啦),效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了.
用草莓炸成汁,放上蛋清。每3天擦一次。
用水和蜂蜜調配后加進珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩。
將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒進全脂牛奶,再加進少量水.這些東西的比例大概是2:5:1然后往臉上抹,然后輕輕拍打臉部,最后什么都不要做,20分鐘后洗掉。
將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,逐日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治斑點。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起