在炎熱的夏天，我們的肌膚是很容易就出油的，不管是哪一種類型的肌膚都是如此，皮膚在炎熱的夏天，容易肌膚毛孔堵塞的，特別是有性皮膚，在陽(yáng)光強(qiáng)烈的夏天，更是難受，因?yàn)樗齻儠?huì)面臨更多的肌膚問(wèn)題，油皮肌夏日常見(jiàn)的肌膚問(wèn)題有哪些？

1、油皮肌膚問(wèn)題

戰(zhàn)“痘”到底重現(xiàn)健康膚質(zhì)

夏日明媚的陽(yáng)光，郁郁蔥蔥的綠總能讓人多幾分燦爛心情。但夏天油脂分泌旺盛，稍不留神，痘痘就拔地而起，難看的紅點(diǎn)像隨時(shí)可能爆發(fā)的小火山，無(wú)情占領(lǐng)臉上每一寸潔白的肌膚，讓我們備受“破相”的煎熬！夏日祛痘已迫在眉睫。

告別“油田”恢復(fù)清爽容顏

皮膚油脂總是在生生不息，遇到空氣就會(huì)氧化。當(dāng)皮膚水油不平衡時(shí)，皮脂腺就會(huì)分泌更多的油脂。當(dāng)收到紫外線照射時(shí)，油脂就會(huì)加速氧化。油脂氧化后變得黏你渾濁，黏上老廢角質(zhì)、污垢等，就會(huì)在毛孔口形成黑頭。隨著一次次的毛孔呼吸與收縮，黑頭與氧化油垢還會(huì)黏在毛孔壁深處，越積越深，堵塞毛孔，進(jìn)而引發(fā)毛孔擴(kuò)張、松弛、暗粒、痘痘等各種問(wèn)題。

鏟除“草莓鼻”再現(xiàn)玲瓏小巧鼻

草莓鼻通常是我們鼻頭部位的油脂腺過(guò)度的分泌油脂，如果沒(méi)有迅速的清潔就會(huì)堵塞油脂腺，時(shí)間久了就會(huì)造成油脂的硬化，經(jīng)氧化后成為黑色的小點(diǎn)，這些小點(diǎn)就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。于是我們就成了“草莓”鼻，名字很好聽(tīng)，但是影響美觀，所以我們一定要徹底的擊敗黑鼻頭。

收縮毛孔擁有平滑嫩膚肌

毛孔之所以粗大，大致有以下一些原因，污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、擠壓粉刺不當(dāng)、用不當(dāng)?shù)幕瘖y品或藥物、皮膚松弛老化等原因引起的。臉上毛孔粗大是，是美女的一大敗筆。所以收縮毛孔就變得非常重要了。

2、油皮肌的護(hù)膚

1、避免用過(guò)油護(hù)膚品

油份可以起到皮脂膜的作用，減少水分的蒸發(fā)，但是油膩的保養(yǎng)品不一定比清爽些的保養(yǎng)品更加保濕，而且它還可能會(huì)增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感，選擇合適的保濕產(chǎn)品和使用潤(rùn)膚產(chǎn)品，保濕肌膚，為肌膚深層補(bǔ)水，牢牢鎖住皮膚中的水分，潤(rùn)澤不緊繃。

2、注意清潔面部

敏感膚質(zhì)在過(guò)敏癥狀高發(fā)季節(jié)，更應(yīng)該注意清潔面部，適當(dāng)使用潤(rùn)膚護(hù)膚用品，避免過(guò)度使用香皂等洗劑刺激皮膚，而選用抗敏和低刺激性化妝品。

3、多喝水

多喝開(kāi)水是最好、最簡(jiǎn)單的護(hù)膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多余的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時(shí)保持潤(rùn)澤感及彈性，早上起床，先喝一大杯白水。

4、敷厚厚的乳液

臉蛋緊繃時(shí)，可把保濕乳液多涂上一層，其中保濕因子可以將水分鎖住，防止流失太多，別像澆花一樣，反復(fù)把水直接灑在臉上，皮膚沒(méi)法吸附，還會(huì)因?yàn)樗终舭l(fā)讓臉上覺(jué)得更干燥，夜晚睡覺(jué)前也可以將乳液涂的稍微厚一點(diǎn)。

5、蒸氣保濕

每天煮一些開(kāi)水，讓水蒸氣濕潤(rùn)皮膚五到十分鐘，之后涂上面霜，也是又好又經(jīng)濟(jì)的保濕方法，還可以房間里放些濕潤(rùn)的植物，也有保濕和濾化空氣的作用，讓你感覺(jué)清新舒適。

6、化妝水+紙面膜

既有效又省錢(qián)不必每天用保濕面膜敷臉，一個(gè)比較簡(jiǎn)單的方法是：用你平常的化妝水(無(wú)酒精的，不會(huì)導(dǎo)致刺激、過(guò)敏)倒在紙面膜上，往臉上一貼，放松一兩分鐘，你會(huì)感到肌膚的濕潤(rùn)和彈力。

7、單片保濕面膜真空

單片包裝的面膜，省去你用紙面膜加化妝水的麻煩，而且，它通常是以保濕精華液浸泡面膜片，比起化妝水更有效，缺水明顯和緊急時(shí)一定要使用，化妝前使用補(bǔ)水型的面膜，底妝效果也會(huì)更好。

8、多吃蔬菜水果

水果都含有很多的水分，蘋(píng)果、雪梨、奇異果、柑橘等都很補(bǔ)水，營(yíng)養(yǎng)又豐富，而番茄果肉中含有豐富的維生素C和維生素A，能智能美白滋潤(rùn)肌膚，補(bǔ)充肌膚水分，幫助肌膚增強(qiáng)鎖水功能。

3、補(bǔ)水保濕誤區(qū)

雷區(qū)一、期望水靈靈的肌膚，天天敷保濕面膜

保濕面膜可以提高肌膚的水潤(rùn)度，但過(guò)于頻繁使用會(huì)讓肌膚變得暗沉和失去防護(hù)能力，皮膚也無(wú)法承受這樣的負(fù)擔(dān)，敷保濕面膜需適當(dāng)，一周敷2-3次。

雷區(qū)二、隨時(shí)給皮膚噴灑點(diǎn)水能緩解干燥的皮膚

每隔幾小時(shí)給皮膚灑點(diǎn)水，讓皮膚暫時(shí)處于濕潤(rùn)狀態(tài)，不是一噴了事，而一定要在噴灑后給皮膚涂上保濕乳液，鎖住水分。

雷區(qū)三、油性肌膚不用保濕

首先要知道皮膚的出油量和角質(zhì)層的含水量是沒(méi)有絕對(duì)的關(guān)系，油性皮膚的人不一定就不缺水，必須根據(jù)自己皮膚狀況適時(shí)調(diào)整保濕護(hù)理方法，還是很有必要的。

雷區(qū)四、大量喝水肌膚得到保濕

靠大量喝水緩解干燥的皮膚，只是微乎其微的作用，成年人每日2000毫升水足以提供新陳代謝的需求。反而過(guò)多的攝入水分，加重心腎負(fù)擔(dān)，適得其反。正常健康的肌膚只要保證水分達(dá)到30%即可，喝水要適度，成年人每天八杯水就足以滿足身體需要。