相信所有的女性朋友們都是希望自己臉上的肌膚能夠潔白無瑕，但是由于個(gè)人的身體原因和外界一些列的因素導(dǎo)致女性朋友們不能夠擁有結(jié)拜無暇的臉蛋，特別是有一些女性朋友們的臉上很容易長(zhǎng)斑，而且又不知道長(zhǎng)斑是什么原因，這就讓女性朋友們很苦惱了

一、臉上長(zhǎng)斑的原因

1.氣血不足

斑的產(chǎn)生與皮膚的新陳代謝密切相關(guān)，如果人體代謝功能好，身體內(nèi)的毒素很快就排出去了，皮膚表面就不容易長(zhǎng)斑，如果代謝功能不好就很容易長(zhǎng)斑。而人體功能的代謝跟血液有著很大的關(guān)系，我們的皮膚主要是靠血液來營(yíng)養(yǎng)的，所以如果女人氣血不足，是很容易長(zhǎng)斑的。

2.過度美白

如果你一味的堅(jiān)持美白，這樣其實(shí)反而傷害到了皮膚，也增加了長(zhǎng)斑的機(jī)會(huì)，有些女生為了美白頻繁的做磨砂或者化學(xué)脫皮，這樣就會(huì)令皮膚對(duì)光變的敏感，太陽一曬就會(huì)引起紅疹，導(dǎo)致色素沉著。

3.不注重防曬

皮膚之所以會(huì)產(chǎn)生斑點(diǎn)是因?yàn)楣饫匣奶斓年柟獗容^猛烈，這樣會(huì)激活黑色素細(xì)胞，久而久之就形成了斑點(diǎn)，因此在出門前一定要做好防曬工作，也隨時(shí)戴上遮陽傘。

4.偏愛濃妝

化妝品中一般都含有金屬成分，具有吸光的作用，有些人長(zhǎng)期使用含鉛、汞的化妝品，這樣很容易引起臉上的斑點(diǎn)，如果卸妝不干凈，化妝品中的金屬和有害物質(zhì)殘留在肌膚上，堆積過多就形成了斑點(diǎn)。

5.不良的清潔習(xí)慣

長(zhǎng)時(shí)間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作，斑點(diǎn)就會(huì)悄悄地爬到臉上，所以一定要做好皮膚的清潔工作，絕對(duì)不可以偷懶，堅(jiān)持洗干凈臉是預(yù)防長(zhǎng)斑的第一步。

環(huán)境日益惡化污染也是原因之一，每個(gè)人的皮膚都在不斷的受到各種污染的傷害，皮膚受到傷害的主要表現(xiàn)就是長(zhǎng)黃褐斑。環(huán)境污染還會(huì)通過呼吸道、胃腸道等途徑進(jìn)入體內(nèi)，使內(nèi)臟尤其是肝臟也中毒，出現(xiàn)黃褐斑也是必然現(xiàn)象。

二、日常祛斑小偏方

1、胡蘿卜汁

取鮮胡蘿卜汁，洗凈后搗碎擠汁，洗凈臉后，取10ml-30ml的胡蘿卜來拍臉，等胡蘿卜汁干了之后，手部涂抹一些植物油，輕拍面部。另外，我們也可以每天喝一杯胡蘿卜汁，它能讓你的皮膚變的潤(rùn)滑，改善粗糙膚質(zhì)，去除雀斑。

2、蘋果面膜

蘋果不僅是一種很好的水果，它也是祛斑的良藥。蘋果洗凈后搗碎成泥狀，然后涂抹在洗凈的臉上，敷15分鐘，然后用溫水洗凈，兩天敷一次，堅(jiān)持一個(gè)月你就可以看到自己的皮膚變得細(xì)膩，斑點(diǎn)也變少了。

3、土豆面膜

用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，搗碎成泥，然后敷在臉上，等20分鐘后洗凈，兩天一次，堅(jiān)持使用可以淡化臉上的色斑，讓你的皮膚變白皙。

4、雞蛋+醋

雞蛋洗凈擦干，然后放入醋液里，注意醋要浸沒雞蛋，過雞蛋后等雞蛋殼都軟化了，取出雞蛋，扎破薄皮取蛋清，然后用這個(gè)蛋清敷在長(zhǎng)斑部位，敷15分鐘后洗凈，能夠有效祛斑，另外，浸泡過的蛋醋液也可以用來泡水喝，也能起到祛斑的功效。

5、冬瓜+白醋

去等量的冬瓜和醋，將冬瓜榨汁后與醋混合，調(diào)勻后涂抹在洗凈的臉上，10分鐘后洗凈，每天用2-3次，能有效分解黑色素，淡化色斑，讓你的肌膚變紅潤(rùn)。