眼睛是心靈的窗戶,也是美麗的加分部位,如果我們的眼睛周圍的皮膚松弛,有皺紋,有黑眼圈,有眼袋等多種眼周美麗問題的話,那么會給人不好的印象的,美女的眼睛周圍肌膚應(yīng)該是光滑,緊致的,那么,眼周皮膚松弛怎么補救?一周護理讓雙眼立刻“減齡”。
一、眼齡和年齡無關(guān),自測你的眼周年齡
在下面的問題中,認(rèn)為“是”或不確定的問題都請打“√”。最后計算打勾的題數(shù)。
A.笑的時候,眼睛下方肌膚松弛?;蛘咭呀?jīng)出現(xiàn)比年輕時松弛的現(xiàn)象;
B.傍晚,眼睛周圍的肌膚會出現(xiàn)黯沉現(xiàn)象;
C.睡眠不足造成的黑眼圈很不容易消失;
D.雙眼皮有點松弛下垂的樣子;
E.眼睛下方有小細(xì)紋;
F.眼尾有干燥的跡象。
你的眼睛年齡:
0~1題:如果眼周問題為零,那說明你的眼齡在20歲左右,如果只出現(xiàn)上述一條現(xiàn)象,眼齡在25歲左右;
2~4題:眼部的膚齡大約在30歲左右,今后應(yīng)更注意眼部的保養(yǎng);
5~6題:眼部的膚齡已接近40歲的老化程度,請盡量選擇高滋潤度、有效預(yù)防松弛的眼部緊致保養(yǎng)品改善。
二、三步緊致你的雙眼
時下正是剩女大盛行的時代,但剩女有什么錯,錯只錯在沒好好呵護自己喔,想要吸引力東山再起?想要美目顧盼生輝?想要成為他眼中的尤物?想要沖擊可愛的底線?最要緊的是緊致,再緊的還是緊致。
緊致第一步:四步除皺按摩
Step1、以中指與無名指按壓眼窩位置。
Step2、從眉骨位置向外推開,約6-8次,加強眼周肌膚彈性。
Step3、由眼尾位置向外輕按6-10次,可以改善魚尾紋。
Step4、最后輕按眼下,促進血液循環(huán),改善眼部浮腫與黑眼圈。
緊致第二步:戒除日常的不良習(xí)慣
不要瞇眼睛看東西,如有近視、散光應(yīng)佩戴眼鏡,矯正視力;不要經(jīng)??桃庹Q?;不可忽視眼皮浮腫,要查病因,對癥下藥;若減肥要漸進式,因為體重驟然下降,皮膚沒有足夠時間適應(yīng)體內(nèi)脂肪的減少,也會造成皺紋;化妝卸妝時不要用力拉扯皮膚;在干燥環(huán)境中應(yīng)及時補充水分,否則皺紋也會增多。
緊致第三步:正確用法讓眼霜功效加倍
皮膚專家們發(fā)現(xiàn),水分能減緩眼部衰老!但是,雖然很多緊致眼霜中都備足了水分,但之前要先用化妝水“熱身”,更能提高眼霜的緊致效力。在涂上眼霜之后,還需在眼周以小面積的旋轉(zhuǎn)按摩,促進老廢角質(zhì)脫落,讓皮膚更細(xì)膩。
涂抹的手法上也需要更多的注意,先在眼周涂上眼霜,然后將雙手的食指按壓在雙眼兩側(cè),用力朝太陽穴方向拉,直至眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6次,然后松手,重復(fù)做4遍。
消除眼角皺紋(1分鐘):食指和中指按在雙眼兩側(cè),慢慢推揉眼側(cè)皮膚,同時閉眼。當(dāng)眼皮垂下時,手指緩緩地朝耳朵方向拉,從1數(shù)到5,然后松手。重復(fù)做6遍。
三、眼部護理誤區(qū)
誤區(qū)一:“緊致眼霜都一樣?”
有許多女性知道了緊致眼霜的重要性后,往往到化妝品柜臺,挑一件質(zhì)量包裝、價格還算滿意的就走。且慢!當(dāng)今的緊致眼霜種類繁多,是針對不同眼部問題、不同年齡和個人情況而設(shè)計的。所以,應(yīng)該仔細(xì)閱讀說明,認(rèn)識自己的眼睛問題和季節(jié)因素,按需購買。
誤區(qū)二:“眼部護理只用眼霜或者眼部精華就好了?!?
NO!眼部精華和眼霜的關(guān)系就好比內(nèi)衣和外衣,只穿內(nèi)衣出門也不是不可以,如果你是LadyGaga的話。使用眼部精華之后一定要使用眼霜的理由不是拒絕LadyGaga,而是為了鎖住精華中的營養(yǎng)物質(zhì)。
正確的使用順序是眼部精華、眼膜和眼霜。清潔皮膚后,先用眼部精華,可以促進眼膜中營養(yǎng)成分的吸收。敷完眼膜后不需要洗掉,按摩吸收后直接涂眼霜,鎖住精華和眼霜中的營養(yǎng)成分。需要注意的是,很少有爽膚水可以用在眼部,所以一般不要在眼部護理中使用爽膚水。
代謝毒濁,煥新氣色
選用質(zhì)地滑順的高機能化妝水進行按摩,水分會往下層傳遞,一路滋潤到真皮,順淋巴腺而下的按摩手法更促進毒素與老廢物質(zhì)代謝出體外,無毒一身輕的肌膚自然脫離渾濁苦海。成分方面,著重選擇含玻尿酸、膠原蛋白、維他命B5等高效保濕劑,具備抗老、抗氧化等加值功效,臉蛋不只煥亮,更透出超好看紅潤感。
酸堿中和,透白再現(xiàn)
中和酸性體質(zhì)需要內(nèi)外兼修:內(nèi)服方面,每天至少喝2000cc的水(約4礦泉水瓶)幫助體內(nèi)環(huán)保,搭配訴求酸堿中和的綠藻錠調(diào)養(yǎng)體質(zhì);外用保養(yǎng)則推薦使用美白精華,全臉涂抹均勻后,在斑點嚴(yán)重的部位加用1~2滴美白精華,并在易長斑的顴骨、額頭處畫圓,嚴(yán)防斑點上身。
膠原補貨,追回彈力
建議你除了每天加碼早晚使用抗老精華,提升膠原蛋白的量與質(zhì),還最好一周兩次使用耳掛式提拉面膜,首選促進膠原增生的抗老款,敷后搭配拉提小手技,幫助肌膚緊致繃亮。
灌注活氧,細(xì)胞蘇活
提高含氧量的保養(yǎng)品,為肌膚注入活氧、有效穩(wěn)定自由基,提供飽滿的內(nèi)在能量。另外,多喝水或是用含有紅景天、人參、刺五加或精油成分的保養(yǎng)品,也都能激活循環(huán),幫助肌膚重振活力。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起