有些妹紙?jiān)诘诙煸缟掀鸫埠髸?huì)發(fā)現(xiàn)自己的臉部有些浮腫，但肯定是不能就這樣隨意的出門去的，臉部肌膚水腫是因?yàn)槿梭w多余的水分沒有被及時(shí)的代謝出去造成的，那么，怎么擺脫水腫臉？下面來看看文章介紹的消除水腫讓U臉變V臉。

1、消除水腫方法

1、洗熱水澡、喝黑咖啡消浮腫

模特最怕臉?biāo)[、拍照起來像大餅?zāi)?。要消除臉部浮腫，除了直接針對目標(biāo)，還可以從身體出發(fā)，通過排出身體多余的水分，從而達(dá)到消腫的效果。早上起來洗熱水澡，可幫助大量排汗排水；喝黑咖啡、薏仁水以及大量的水，也會(huì)馬上就會(huì)勤跑廁所，很快就能消水腫。

2、淋巴按摩瞬間打造美肌

化妝前，先做幾分鐘的淋巴按摩，排掉肌膚內(nèi)的老廢物質(zhì)，要不了多久臉上的浮腫、暗沉就會(huì)瞬間改善不少！畫起妝來也更服貼。進(jìn)行消除臉部浮腫的按摩時(shí)，首先將按摩膏放在手上搓熱，然后再涂抹在臉上。淋巴按摩手勢，有特別的技巧，就是用雙手指腹從耳后往下輕推，沿著脖子、鎖骨做淋巴排毒的動(dòng)作。

2、冬日身體保濕

穿高領(lǐng)毛衣。頸部不同于臉頰和身體其他部位，它嬌嫩且沒有皮脂腺，新陳代謝能力差，摩擦等傷害會(huì)消耗頸部的“營養(yǎng)”。穿高領(lǐng)毛衣時(shí)，羊毛會(huì)吸收皮膚的油脂，導(dǎo)致頸部干癢，易起靜電。因此，穿高領(lǐng)衣服時(shí)要在頸部涂一些滋潤的護(hù)膚霜，每天最好用化妝水輕擦和拍打，手法一定要從上向下，這樣才不會(huì)產(chǎn)生雙下巴。

洗澡后。洗澡后皮膚油脂層變少，皮膚表層易干燥、脫落等，因此，應(yīng)該在皮膚表面水分還沒干透時(shí)用乳液涂抹全身（除腋下、腹股溝之外）。小腿、腰、臀和前臂皮脂腺少，要多抹或反復(fù)抹。

穿化纖衣服?；w衣物容易吸收皮膚水分，與皮膚接觸摩擦產(chǎn)生靜電、導(dǎo)致皮膚瘙癢。因此穿化纖衣服時(shí)應(yīng)該勤洗手，多用含玻尿酸、維生素B5及膠原蛋白等的保濕產(chǎn)品涂抹頸部、手部、肘部等，同時(shí)還要多喝水。

睡覺前。冬天干燥，經(jīng)常睡一覺起來嘴就起皮了，可以在睡前涂些唇膏，早上起來就不會(huì)干了?；蛘呙刻焖坝梅涿鄯蟠讲?—10分鐘，蜂蜜含有大量的糖分，能幫助唇部恢復(fù)柔潤。如果唇部干燥起皮，可以利用保濕噴霧潤濕嘴唇，然后用化妝棉濕敷，軟化去除死皮。

感冒時(shí)。感冒時(shí)皮膚會(huì)發(fā)干，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致皮膚起皮、發(fā)紅、發(fā)癢等。建議感冒期間不要使用含酒精的護(hù)膚品，否則酒精蒸發(fā)會(huì)帶走皮膚水分，同時(shí)要減少洗澡次數(shù)，以免加重感冒癥狀和皮膚干燥，每周洗兩次即可。