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腦血管畸形術(shù)后視力有點(diǎn)影響怎么辦?腦血管畸形術(shù)后視力不好怎么辦?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 21:08 視力腦血管手術(shù)術(shù)后

一般來(lái)說(shuō),患有腦血管畸形之后通常都是需要做手術(shù)的,然而不少腦血管畸形的患者在做過(guò)手術(shù)之后都有出現(xiàn)視力不好的情況,然而面對(duì)這一情況,很多患者都表示束手無(wú)策。那么腦血管畸形術(shù)后視力有點(diǎn)影響怎么辦?腦血管畸形術(shù)后視力不好怎么辦?

腦血管畸形術(shù)后視力有點(diǎn)影響怎么辦?腦血管畸形術(shù)后視力不好怎么辦?(1)

1、飲食調(diào)理

(1)多吃營(yíng)養(yǎng)類食物

多食富含維生素A(胡蘿卜、菠菜、韭菜、空心菜)、維生素C(蔬菜、水果等)、B族維生素(花生、豆類、動(dòng)物內(nèi)臟、肉類)、微量元素(牛肉、蘑菇、葡萄、魚(yú)等)等食物。維生素A能夠預(yù)防眼角膜干燥退化;維生素C能偶補(bǔ)充晶狀體營(yíng)養(yǎng);B族維生素是神經(jīng)細(xì)胞代謝的重要物質(zhì);微量元素調(diào)節(jié)人體的各種生理功能。這些食物均對(duì)保護(hù)視力,恢復(fù)視力有一定的幫助。

(2)銀杞明目湯

食材:銀耳15g雞肝100g,枸杞子5g,茉莉花

制法:先把銀耳切開(kāi)對(duì)半,用溫水泡開(kāi)。把雞肝切片,枸杞子洗凈。把三種食物鍋內(nèi),開(kāi)水燉煮,待雞肝煮熟后加入適量茉莉花杰克食用。

功效:銀耳可以補(bǔ)腎補(bǔ)腦、強(qiáng)精活血;雞肝可以滋補(bǔ)肝腎;枸杞子能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目;茉莉花可以治療目赤腫痛。銀杞明目湯針對(duì)視神經(jīng)萎縮,視力下降有很好的效果。

(3)清菊花粥

食材:梗米100g,白菊花15g,青皮末2g

制法:把梗米淘凈后加入適量的清水煮成粥,加入白菊花和青皮末煮煮3分鐘即可食用,每日早晚各一碗。

功效:菊花可以清肝明目;青皮可以疏肝破氣、消積化滯。清菊花粥對(duì)視神經(jīng)萎縮引起的視力減退有好的療效。

2、穴位按摩

(1)印堂穴按摩

印堂穴位于兩眉連線的中點(diǎn),用大拇指逆時(shí)針重力按揉,每日5-10次,每日30圈。按摩此穴位可以起到鎮(zhèn)靜安神、寧心益智、疏風(fēng)止痛、通經(jīng)活絡(luò)的功效。

(2)魚(yú)腰穴按摩

魚(yú)腰穴位于瞳孔正上方,眉毛中點(diǎn)。用雙手食指按摩此穴位20次。此穴位有鎮(zhèn)靜安神、疏風(fēng)通絡(luò)的作用。對(duì)視力損傷有一定的療效。

(3)承泣穴

承泣穴位于瞳孔直下,眼球與眼眶下緣之間,雙手食指做逆時(shí)針按揉,每次20次,每日兩次。主要治療目赤腫痛、夜盲、進(jìn)食、視神經(jīng)萎縮等癥狀。

(4)晴明穴

睛明穴位于目?jī)?nèi)眥角凹陷處,兩眼平行的連線,雙手食指逆時(shí)針按揉,每日3次,每日20圈。可以起到除溫除濁、清熱明目、開(kāi)竅守神的功效。

(5)其他穴位

對(duì)于治療視神經(jīng)萎縮引起的視力障礙還可以按揉攢竹穴(眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處)、絲竹空穴(眉梢凹陷處)、太陽(yáng)穴(鬢角前,眉梢后的凹陷處)、瞳子髎穴(眼睛外側(cè)1厘米處)、四白穴(眼眶下方凹陷處)、球后穴(位于面部,當(dāng)眶下緣外1/4與內(nèi)3/4交界處),這些穴位均可以起到治療和緩解視力障礙的作用。

3、護(hù)眼方法須知

1、舒適的光線,可以得到良好的視覺(jué)信息,光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗都會(huì)給眼睛帶來(lái)不良的影響.因此青少年平??磿?shū)的書(shū)桌應(yīng)有邊燈裝置,其目的在于減少反光,以降低對(duì)眼睛的傷害。

2、青少年看書(shū)寫(xiě)字、看電視、用電腦,幾個(gè)小時(shí)不休息,有的學(xué)生甚至到深夜才睡覺(jué),這樣不僅影響身體健康,使眼睛負(fù)擔(dān)過(guò)重,容易引起調(diào)節(jié)性(或稱功能性)近視,即假性近視。而且還會(huì)使眼外肌對(duì)眼球壁的鞏膜組織產(chǎn)生壓力,眼內(nèi)壓增高,眼內(nèi)組織充血。因此,學(xué)生看書(shū)學(xué)習(xí)每隔50分鐘休息片刻為宜。

3、不要彎腰駝背,或趴在桌上看書(shū),更不能躺在床上,側(cè)著身看書(shū)。眼與書(shū)本的距離應(yīng)保持30—35厘米,身體與課桌保持一掌——大約10厘米的距離,書(shū)本與課桌的角度要保持在30—45度。如書(shū)本水平放在桌面上,看書(shū)時(shí)就要向前稍低頭,這樣就容易把書(shū)本移近眼睛,加重眼睛負(fù)擔(dān)2—3倍,從而引起頸部肌肉和頸背的疲勞,而不自覺(jué)的向前傾斜,長(zhǎng)期下去就會(huì)導(dǎo)致視力下降。

4、盡量減少與對(duì)人眼產(chǎn)生輻射的電視、電腦、游戲機(jī)等電器設(shè)備的接觸,因?yàn)?,顯象管輻射出的X射線可大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì),可以使視力明顯減退。電腦最好選用液晶顯示器,以減少電磁波對(duì)眼睛的傷害。經(jīng)常玩游戲機(jī)的同學(xué)更易損壞視力,而且自幼即玩游戲機(jī)的低視力同學(xué),配鏡連矯正視力都上不去,原因就在于視網(wǎng)膜和黃斑部的功能受到了損害。

5、作息時(shí)間要有規(guī)律,睡眠要充足。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼睛結(jié)膜充血、分泌物增多、畏光流淚,眼酸痛等結(jié)膜、角膜炎癥。應(yīng)盡量避免風(fēng)沙、煙塵、紫外線、紅外線、化學(xué)物品、醫(yī)藥用品等對(duì)眼睛的傷害。個(gè)人衛(wèi)生要保持清潔,毛巾、臉盆、手帕等個(gè)人物品,要專人專用,盡量不用他人物品,以避免造成交叉感染,引起眼部疾病,導(dǎo)致視力下降。

6、營(yíng)養(yǎng)攝取要均衡,偏食或過(guò)多攝入糖和蛋白質(zhì),從而缺乏如鋅、鈣、鉻等微量元素,都不利于視力健康。預(yù)防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝臟、魚(yú)等食品。

7、有的青少年喜歡邊走路邊看書(shū),或在行走的車(chē)廂里看書(shū),這樣對(duì)眼睛很不利,因?yàn)檐?chē)廂在晃動(dòng),身體在搖晃,眼睛與書(shū)本距離無(wú)法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負(fù)擔(dān),經(jīng)常如此就有可能引起近視。

8、做眼保健操是我國(guó)中小學(xué)校重視眼保健工作的具體體現(xiàn),通過(guò)按摩眼部周?chē)餮ㄎ缓图∪?,刺激神?jīng)末梢,增加眼部周?chē)M織血液循環(huán),調(diào)節(jié)眼的新陳代謝,從而達(dá)到消除疲勞,增強(qiáng)視力,預(yù)防近視的目的。此外,多接觸青山綠水等大自然景物,也有利于眼睛的健康。

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