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腎結石飲食注意事項?腎結石要注意什么飲食?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 20:59 腎結石疾病飲食食物

腎結石是現(xiàn)在患病率很高的疾病,這種疾病會影響患者的身體健康,還會對生活造成一些影響。腎結石患者除了需要進行治療以外,還要注意飲食調(diào)理,這樣才能幫助患者病情的恢復,那么,腎結石要注意什么飲食?腎結石飲食注意事項是什么?

腎結石飲食注意事項?腎結石要注意什么飲食?(1)

1、腎結石飲食食療

赤豆粥輔治腎結石

取粳米、赤豆各50克,雞內(nèi)金2克研粉。粳米、赤豆加水煮粥,熟時拌入雞內(nèi)金粉,加適量白糖。每日服用2次。

藕節(jié)冬瓜湯輔治腎結石

取生藕節(jié)500克,冬瓜1000克,洗凈切片,加水適量煮湯服用,1天服完。

冰糖核桃仁輔治腎結石

取冰糖120克,香油炸核桃仁120克,共研細末,每次服60克,每日服4次,開水送下,可軟化結石。

核桃糖酥可輔治腎結石

核桃仁120克,冰糖120克。將冰糖溶化浸入核桃肉,以香油炸酥,裝于密封容器內(nèi),每次食用30~60克,每日3~4次。也可用市售翡翠胡桃,服法同上。本品溫補肺腎,潤腸通便,對于無泌尿道梗阻的狀如綠豆大或大豆(黃豆)大的結石,有促使其排除的作用,對于結構疏松的結石可幫助其分解后排出。

今天介紹的這幾款疾病藥膳,都是將中藥材與食材搭配在一起,從而起到治療腎結石的作用。如果你也有腎結石疾病,可以在醫(yī)囑下來安全食用這些藥膳。輕微的腎結石,可能不會讓你及時發(fā)現(xiàn),因此,定期體檢很關鍵。

2、腎結石飲食注意

一、勿吃富含草酸鹽的食物

大約60%的結石屬于草酸鈣結石。因此,應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

二、注意蛋白質(zhì)的攝取

腎結石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷,導致結石的形成。假使你曾患過鈣結石,應特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì),尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物,這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。

三、吃富含維生素A的食物

含維生素A的食物,可維持尿道內(nèi)膜健康,也有助于避免結石復發(fā),這類食物包括:胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高劑量的維生素A有毒,服用前最好請教醫(yī)生。

四、要控制鈣的攝入量

臨床研究發(fā)現(xiàn),有90%以上的腎結石是由鈣或含鈣的物質(zhì)形成的。因此,腎結石患者應少吃豆制品、牛奶、海帶、蝦皮和芝麻等富含鈣的食物。另外,如果腎結石患者因患有某些疾病而必須補鈣時,應在醫(yī)生的指導下使用鈣劑。

五、限量攝入糖類,高糖食品的攝入,可以使患腎結石的機會增加,因此,要注意少吃甜食。

六、腎結石病人不宜在臨睡前喝牛奶,由于牛奶中含鈣較多,腎結石中大部分都含有鈣鹽。結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶后2~3小時,正是鈣通過腎臟排除的高峰,如此時正處于睡眠狀態(tài),尿液濃縮,鈣通過腎臟較多,故易形成結石。因此,腎結石患者不要在臨睡前飲牛奶。

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