很多人的臉上的毛孔粗大,最主要的一個(gè)原因是因?yàn)樯眢w內(nèi)部激素分泌紊亂導(dǎo)致的,其他的因素是由于壓力過(guò)大,還有飲食不健康,那你們知道收縮毛孔的方法有哪些呢?怎樣錯(cuò)才能收縮毛孔呢?估計(jì)很多人都非常想要知道,下面,給大家具體介紹一下收縮毛孔的方法。
1、做足清潔準(zhǔn)備
認(rèn)真做好每日的卸妝和清潔工作,定期祛除面部角質(zhì)。
清潔時(shí),可先用卸妝乳或是卸妝油倒入掌心,不需和水,點(diǎn)在面上,輕輕推至全臉;再用洗面奶清洗一次,這樣能排除油脂及污垢,連毛孔深處都得以干凈清爽,達(dá)到徹底潔凈的效果。
2、緊急冰敷
用化妝棉蘸濕冰過(guò)的化妝水,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯(cuò)的收斂效果。
3、檸檬汁洗臉
油性肌膚的人可以在洗臉時(shí),在清水中滴入幾滴檸檬汁,除了可收斂毛孔外,也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生(但注意不可太濃,更不能將檸檬汁直接涂抹在臉上)。
4、控油精華走起
控油精華采用頂級(jí)茶樹(shù)油精華,能輕松地被肌膚所吸收,深層殺菌消炎,搭配上金縷梅和透明質(zhì)酸等,還能有效地水份鎖入肌膚表層細(xì)胞,使肌膚表層恢復(fù)水潤(rùn)活力,抑制肌膚油脂分泌,肌膚油水平衡。
5、堅(jiān)持使用晚霜
研究發(fā)現(xiàn),皮脂腺在夜晚更活躍。因此,油性/混合性皮膚尤其需要使用夜晚專(zhuān)用護(hù)膚產(chǎn)品,以便更有效地抑制油脂分泌,以減少白天的皮膚表面油光,有效緩解痘痘、油光、毛孔粗大等皮膚問(wèn)題。
6、飲食清淡
多吃蔬菜水果,飯菜盡量清淡;少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。更重要的是保持輕松心態(tài),因?yàn)閮?nèi)分泌狀況與心情是關(guān)系密切的,心情好,生活規(guī)律有益于身體、肌膚和諧,肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態(tài)。
1、清潔不徹底,撐大毛孔沒(méi)商量
皮膚的表皮基底層不斷地制造細(xì)胞,并輸送到上層,待細(xì)胞老化之后,如不注意清潔皮膚,使其新陳代謝不順利,無(wú)法如期脫落,致使毛細(xì)孔擴(kuò)大。你的毛細(xì)孔被撐大的原因,就是沒(méi)清除干凈肌膚,污垢長(zhǎng)期殘留的結(jié)果。這與卸妝步驟沒(méi)有認(rèn)真、徹底執(zhí)行有關(guān)。卸妝時(shí),先用卸妝油卸除眼唇部位的彩妝,再卸掉臉部的妝。
一定不要忘了卸妝油乳化的步驟,用水浸濕手后,以順時(shí)針?lè)较蛟谀樕袭?huà)圈,徹底卸除殘留彩妝。最后,用洗面奶清洗一次,以確保萬(wàn)無(wú)一失。另外,每周一次的清潔面膜也必不可少。
2、控油不及時(shí),油脂泛濫毛孔“被淹”
過(guò)剩的皮脂堆積在毛囊里,膨脹毛孔,慢慢就會(huì)顯得毛孔粗大了。通常是油性肌膚的人比較多這樣的困擾。角質(zhì)層太厚也是毛孔粗大的兇手。對(duì)于你來(lái)說(shuō),定期的深層清潔及去角質(zhì)工作很重要,每天都要做到雙重清潔。
先用洗面奶做基本清潔,洗完臉后,在臉上拍上化妝水做“二次清潔”。可選擇含有收斂成分的化妝水,由下往上拍打,持續(xù)一段時(shí)間后會(huì)使毛孔看起來(lái)更細(xì)致,同時(shí)也具有抑制皮脂分泌的效果。另外,每隔三天使用一次去角質(zhì)產(chǎn)品,如果角質(zhì)不及時(shí)清除,皮膚分泌物無(wú)法有效排出。
3、不良生活習(xí)慣,缺乏護(hù)理毛孔無(wú)處逃
日常作息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜加班,抽煙喝酒,化妝習(xí)慣不當(dāng)?shù)?。如再缺少適當(dāng)?shù)淖o(hù)理,將會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,毛細(xì)孔也越粗大。就算涂多少粉都遮蓋不了粗大的毛孔,所以從今天起,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,爭(zhēng)取讓毛孔無(wú)跡可尋。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起