痤瘡的產(chǎn)生有很多的原因,不管是什么原因,臉上有痤瘡是一個(gè)非常讓人煩心的事情,因?yàn)闀?huì)嚴(yán)重影響自己I的自信的問(wèn)題,所以當(dāng)自己的臉上有痤瘡的時(shí)候,一定要想方法來(lái)去除這些煩人的痘痘,那么消除痤瘡的方法有哪些?消除痤瘡有什么好方法?
TIP1內(nèi)服藥物
可服用一些抗生素、抗菌消炎為主的藥物,但最好不要服用含有四環(huán)霉素的藥物,并且長(zhǎng)期服用藥物,無(wú)形中會(huì)給肝膽腎帶來(lái)很多的副作用,這是痤瘡的治療之一。
TIP2要堅(jiān)持祛痤瘡
不要有消極心理,要堅(jiān)信自己一定能夠成功的祛痘,要做好方方面面的護(hù)理。護(hù)膚品一定要選擇溫和無(wú)刺激的,只要持之以恒,再難的痤瘡也可以消滅。
TIP3有效清潔皮膚
長(zhǎng)了痤瘡的皮膚清潔更為重要,因此洗臉是很重要的,一定要經(jīng)常洗臉。應(yīng)注意肌膚的清潔,選用的清潔產(chǎn)品,能夠有效的去除污垢、去油,還能夠帶來(lái)抑制細(xì)菌繁衍的作用。每天洗臉最好不超過(guò)兩次,過(guò)度清潔皮膚,會(huì)刺激皮脂腺分泌。
TIP4不要擠壓痤瘡或是用針清理
痤瘡患者最忌用手?jǐn)D壓或是針清理,容易導(dǎo)致皮膚感染。一定要保持患處清潔,并咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行正規(guī)治療等一系列痤瘡的治療,所以患者一定要注意,千萬(wàn)不能用手?jǐn)D壓。
TIP5按穴位配合治療
人體的穴位其中也有幫助消除痤瘡的穴位,即三陰穴和血海。三陰交:位于內(nèi)腳踝上三寸(四指并攏就是三寸);血海:兩手臂交叉,左手掌扣住右膝蓋,右手掌扣住左膝蓋,大拇指下隆起最高處。每天堅(jiān)持按這兩個(gè)穴位。
TIP6飲食配合調(diào)理
如多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕排毒食品。應(yīng)避少食含碘重的食物,少吃辛辣油膩的食品及甜食;多吃蔬菜水果,保持大便通暢。
TIP7外用配合護(hù)理
可嘗試紅蘿卜汁消粉刺法:取紅蘿卜1000克,洗凈壓汁,8枚桃樹(shù)葉煎水汁400毫升,倒入蘿卜汁里,用此法洗臉,每日洗臉三次,一日一劑,堅(jiān)持洗三天。
結(jié)語(yǔ):祛痘不是一天兩天的功夫就能做好的,你需要有一定的耐心,生活中保持良好習(xí)慣,這樣才能快速去除痘痘。
(1)丘疹性痤瘡:皮損以炎性丘疹為主,丘疹中央可有一個(gè)黑頭粉刺或是頂端未變黑色的脂栓。
(2)膿瘡性痤瘡:皮損以膿瘡,炎性丘疹為主。膿瘡多發(fā)生于丘疹頂端,破潰后可流出粘稠的膿液。
(3)囊腫性痤瘡:形成多數(shù)大小不等的皮脂腺囊腫,常繼發(fā)化膿感染,破潰流膿,形成竇道及疤痕。
(4)結(jié)節(jié)性痤瘡;膿皰性痤瘡炎癥部位較深,形成厚壁的結(jié)節(jié),呈淡紅色或紫紅色,大小不等,深淺不一。位置較深的可有明顯的隆起,呈半球形或圓椎形。若長(zhǎng)期存在,有的逐漸吸收,有的化膿破潰形成疤痕。
(5)萎縮性痤瘡:丘疹或膿皰性損害破壞腺體而引起小的凹坑狀萎縮性疤痕。
(6)聚合性痤瘡:損害多形,有很多的粉刺、丘疹、膿皰、囊腫、膿腫及竇道、疤痕(萎縮或增生性疤痕)集簇發(fā)生,遷延不愈。
(7)惡病質(zhì)性痤瘡:損害為針頭至蠶豆大的暗紅色或紫紅色丘疹、膿皰或結(jié)節(jié),質(zhì)柔軟,并含有膿液及血液。不感疼痛,進(jìn)展緩慢,經(jīng)久不愈。多見(jiàn)于身體虛弱的病人。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起