在春季的時候，天氣開始逐漸變得暖和起來，有些人的肌膚比較敏感，在護膚的時候要注意使用恰當(dāng)?shù)淖o膚用品，春季要了解一些抗過敏的方法，呵護肌膚健康，那么如何應(yīng)對春季過敏肌膚？春季抗敏的方法有哪些？下面為大家介紹一些方法。

1、春季抗敏的方法

春季抗敏妙招一：精油抗敏

精油的妙處可謂是數(shù)不勝數(shù)，不過抗敏類非洋甘菊莫屬。因其含有藍油烴油可快速醫(yī)治過敏癥狀，消除紅腫癢痛，而且洋甘菊還有保濕的作用哦。而薰衣草則可舒緩鎮(zhèn)定，消炎止痛;橙花可平衡人體的荷爾蒙分泌，消除皮膚的緊張感。

春季抗敏妙招二：白茯苓抗敏

白茯苓粉熬粥食用，具有美白抗敏的作用。白茯苓屬于中草藥類，其藥性溫和，不會刺激肌膚，除此外，白茯苓還有美白的功效。與具有抗敏和消炎作用的黃苓粉混合，調(diào)水敷面能起到美白抗敏的功效。

春季抗敏妙招三：以內(nèi)養(yǎng)外

在選擇食物的時候，避免吃海鮮、油炸、煙、酒等刺激性食物。盡量選擇清淡、新鮮的口味，作息上，避免熬夜，讓肌膚在晚上的“黃金時間”進行自我修護。

春季抗敏妙招四：小細節(jié)不可漏

不要小看一些日常護理細節(jié)。在選擇護膚類產(chǎn)品時一定要看產(chǎn)品成分，盡量選擇不含香料的純天然植物成分類的護膚品。除此外酒精或堿性類的清潔品要避免，敏感肌比較脆弱，酒精類的刺激很容易造成肌膚過敏反應(yīng)。當(dāng)然還有護膚品不要更換太過頻繁，太過頻繁的更換產(chǎn)品易造成肌膚不適應(yīng)，引起肌膚出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

上述提到的精油、白茯苓都具有美白抗敏的作用，但要注意以內(nèi)養(yǎng)外，量選擇清淡、新鮮的口味，作息上，避免熬夜，讓肌膚在晚上的“黃金時間”進行自我修護。

2、如何預(yù)防過敏

(1)正確選擇卸妝品

1、如果你習(xí)慣用低倍防曬乳(SPF25左右)，你需要溫和卸妝乳。

用法：充分延展開，在鼻窩、眼角和嘴唇邊緣需多揉兩下。

2、如果你習(xí)慣用高倍防曬品(SPF40左右)，每天上妝，你需要清爽卸妝油。

用法：干手干臉時用。底妝濃時，需要卸兩遍。

3、如果你屬于敏弱、偏干膚質(zhì)，你需要卸妝乳/水。

用法：蘸棉片輕輕擦，溫和不刺激。

(2)卸妝七個步驟

1、取硬幣大小的卸妝品在干燥的手心，雙手對揉后涂于全臉。

2、雙手由中心向外畫圓按摩，力道要輕。

3、鼻翼處用無名指加強按摩，溶出毛孔內(nèi)的角質(zhì)油垢。

4、仔細揉皮膚跟頭發(fā)交接處，將防曬霜及粉底徹底卸除。

5、用面巾紙輕按皮膚，吸去表面的殘余油垢。

6、蘸濕化妝棉，快速輕抹全臉，若污垢太多，再卸一次。

7、用溫水沖凈全臉。

(3)溫和地去除角質(zhì)

有時候你需要溫和的去除角質(zhì)，比如長痘、毛孔堵塞、皮膚出現(xiàn)色斑和老化跡象時。你可使用含果酸的產(chǎn)品，溫和地去除角質(zhì)，而不要采用磨砂等物理手段過度刺激皮膚。

(4)長痘時的洗臉方法

每天下班到家，先卸妝洗臉，把多余的油脂、毛孔內(nèi)的彩妝污垢統(tǒng)統(tǒng)洗干凈。但你要留心，很多人怕卸不干凈而長時間按摩，從而導(dǎo)致角質(zhì)剝脫過度，讓肌膚脆弱、干燥。建議你縮短按摩時間，多用水沖洗幾遍。如果痘痘又痛又腫，暫時別用毛巾擦臉。每周用1-2次深層清潔面膜，疏通多余皮脂。如果T區(qū)超油，愛冒痘，只敷T區(qū)就好。

(5)避免過度按摩

大多數(shù)時間不按摩。只定期去做，或當(dāng)膚色暗沉，粗糙時按摩，才能形成良性循環(huán);另外，洗臉較用力的人，適合用擠出來就是豐富泡沫的潔面泡，綿密的泡沫在肌膚上形成一定彈力膜，緩沖過大的力道和按摩的刺激。

(6)化妝棉保養(yǎng)法

1、擠粉刺：將清爽型化妝水浸滿化妝棉，用手掌溫?zé)崦奁?，擦拭鼻子附近，再用棉片裹住雙手食指，將粉刺擠出。

2、防脫妝：將滋潤型化妝水倒?jié)M整張棉片，對著敷在下眼瞼，3分鐘后取下，有預(yù)防眼瞼出油、松弛的作用。

3、淡斑：將化妝棉剪成小塊，用美白精華液浸濕后剝成一張張薄片，敷在斑點位置，5分鐘后取下，有加速淡斑的功效。

(7)避免刺激成分

有三類潔面產(chǎn)品刺激性較強：含有水楊酸、果酸成分的潔面產(chǎn)品，堿性比較大的皂類，還有酸堿度不合適、清潔效力比較強的洗面奶。建議敏感膚質(zhì)減少洗臉的次數(shù)，避免使用上述產(chǎn)品，有可能的話盡量少使用清潔類產(chǎn)品，可選經(jīng)過檢測的溫和的醫(yī)學(xué)類護膚品。另外，水溫一定不能高，偏涼比較好。