很多人都在護(hù)膚,臉部肌膚是主要的部位,臉部的皮膚也是很容易出現(xiàn)問(wèn)題的部位,長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘、黑頭等問(wèn)題,都需要解決,對(duì)臉部肌膚的護(hù)理也有很多需要注意的地方,那么怎樣護(hù)理臉部皮膚?臉部肌膚護(hù)理技巧有哪些?下面為大家介紹。
1.黑頭:
黑頭是凈白肌膚的天敵,在鼻頭及其周圍部分,經(jīng)常會(huì)有油脂分泌,這些油脂最終會(huì)硬化,經(jīng)氧化后成為黑頭。鼻貼的效果不徹底,經(jīng)常去美容院對(duì)鼻子部位的皮膚和毛孔都是不小的損害,所以除黑頭重在日常護(hù)理??梢远ㄆ谟蒙顚尤ニ榔じ嗳コ琴|(zhì);購(gòu)買植物黑頭軟化乳,敷于黑頭處,10-15分鐘后洗凈(一般每周2-3次,嚴(yán)重者天天使用);再使用收縮毛孔調(diào)節(jié)水,收斂毛孔,減少油脂分泌。
2.毛孔粗大:
鼻子是油脂分泌旺盛的部位,隨著年齡的增長(zhǎng),以及護(hù)膚產(chǎn)品使用不當(dāng),都會(huì)使毛孔越來(lái)越大,而鼻子是面部最突起的部位,毛孔粗大就更影響美觀。平時(shí)應(yīng)定期進(jìn)行深層清潔及去角質(zhì),每天的清潔都要做到手法正確,避免毛孔中油脂污垢的堆積;洗完臉后,拍上溫和的含收斂成分的收縮水(或爽膚水),輕輕由下往上拍打,持續(xù)一段時(shí)間后會(huì)使毛孔看起來(lái)細(xì)致很多,同時(shí)也具有抑制皮脂分泌的效果。
3.油光:
你不會(huì)希望對(duì)方凝視你的時(shí)候,你的鼻頭亮得像燈泡一樣吧!充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水、勤用收斂水才是控制油脂分泌的不二法門。還可以使用吸油紙,但次數(shù)不要太多,一天2次即可。
4.發(fā)紅:
過(guò)多進(jìn)食巧克力等甜食,可能會(huì)導(dǎo)致鼻尖上的毛細(xì)血管擴(kuò)張,從而鼻尖發(fā)紅;有吃零食習(xí)慣的女性,可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整個(gè)鼻頭發(fā)紅,除了氣候寒冷等原因外,則要考慮是否心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重,是否有了酒糟鼻,及時(shí)去醫(yī)院治療。
5.色斑:
色斑的出現(xiàn)讓肌膚總有一絲抹之不去的遺憾,鼻頭頂幾個(gè)斑點(diǎn),在孩提時(shí)代還能算得上是可愛(ài);但在成年人之后,則算得上是有礙觀瞻。使用合格的美白祛斑產(chǎn)品,能淡化色斑。需要注意的是,都說(shuō)檸檬汁可以美白,檸檬含有可以增白的維他命C成分,但未經(jīng)提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收,更含有一種稱為茄堿的成分,容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉,再曬太陽(yáng)的話,出現(xiàn)色斑的機(jī)會(huì)將大大增加。
1、冰敷--把冰過(guò)的化妝水用化妝棉沾濕,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯(cuò)的收斂效果。
2、毛巾冷敷--把干凈的專用小毛巾放在冰箱里,洗完臉后,把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。
3、用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來(lái)敷臉,它們有很好的收斂柔軟毛細(xì)孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4、檸檬汁洗臉--油性肌膚的人可以在洗臉時(shí),在清水中滴入幾滴檸檬汁,除了可收斂毛孔外,也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生。(但注意濃度不可太濃,且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上)
5、化妝棉+化妝水--事先準(zhǔn)備1小瓶無(wú)油化妝水再裝上化妝棉,一小時(shí)后,以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位,對(duì)于毛孔粗大的你來(lái)說(shuō)是清爽又有效的。
1.敏感肌膚冬季保濕
敏感肌膚的皮膚較薄,天生缺少?gòu)椥圆⑶掖嗳?,極容易受到環(huán)境的影響,從而產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象。因此,敏感肌膚的朋友們?cè)诙具x用保濕護(hù)膚品的時(shí)候要避免選用很有酒精成分的展品,并且要使用溫水洗臉!
2.混合性肌膚冬季保濕
混合性的肌膚在臉部的中部、額頭、鼻梁、下頜等T區(qū)的地方會(huì)出現(xiàn)油光,而臉頰邊緣就會(huì)出現(xiàn)干燥。所以在冬季保濕的時(shí)候,要給T區(qū)去油,然后給臉頰進(jìn)行保濕,將肌膚恢復(fù)到水油平衡的狀態(tài)。
3.干性肌膚冬季保濕
干性的膚質(zhì)在冬季里幾乎不泛油光,由于表面皮層水量較少,皮脂分泌較少,所以在同樣干燥的冬季就要給肌膚補(bǔ)充水分。干性膚質(zhì)的妹子們要多喝水,還有定期給肌膚做補(bǔ)水面膜哦!
3.干性肌膚冬季保濕
干性的膚質(zhì)在冬季里幾乎不泛油光,由于表面皮層水量較少,皮脂分泌較少,所以在同樣干燥的冬季就要給肌膚補(bǔ)充水分。干性膚質(zhì)的妹子們要多喝水,還有定期給肌膚做補(bǔ)水面膜哦!
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起