皺紋是衰老的象征，很多女性都不希望看到自己的臉上有皺紋，皺紋有些容易出現(xiàn)在眼角，有些可能會(huì)出現(xiàn)在額頭上，會(huì)讓人看起來蒼老，額頭有皺紋需要采取一些方法去除，那么怎么消除額頭皺紋？去除額頭皺紋的方法有哪些？下面為大家介紹。

1、怎樣消除額頭皺紋

首先，要養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式。你很有自信自己確實(shí)生活很健康嗎？你每天都吃得健康，睡覺準(zhǔn)時(shí)嗎？每天結(jié)束的時(shí)候你是精疲力盡還是精力充沛？會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事情就感到很惱火嗎？這些問題都能夠說明你是不是過著一種健康的生活。女人40歲之前都要認(rèn)真地將自己的日常飲食和生活秩序盡量規(guī)范化，這樣才能減緩歲月留在臉上和額頭上的痕跡。如何實(shí)踐這一目標(biāo)呢？大量的綠葉蔬菜和抗氧化劑等水果添加到你的飲食菜單里來，每天散步半小時(shí)或者一小時(shí)，嘗試個(gè)把月你就能感覺到細(xì)微差別哦！

其次，用橄欖油給額頭按摩。說完了一個(gè)整體的概括方法，接下來就是具體去額頭皺紋的方法了。額頭長皺紋其實(shí)就是因?yàn)轭~頭皮膚松弛導(dǎo)致的，用特級(jí)初榨橄欖油給額頭按摩，會(huì)增強(qiáng)額頭肌膚的彈性，從而不易松弛下垂，也就不會(huì)長皺紋了。只要滴幾滴橄欖油在額頭部位，然后用指腹從下往上按摩額頭，每周至少兩到三次，每次十分鐘，效果會(huì)很明顯。如果加上具有保濕功能的椰子油，給額頭皮膚補(bǔ)充足夠的水分，會(huì)顯得更年青！

第三，用柑橘類果實(shí)給額頭按摩。橘子和檸檬等柑橘類水果都含有豐富的維生素C和E，這些都是對(duì)皮膚健康必不可少的元素。柑橘類水果不僅可以維持皮膚的光滑性，還可以美白皮膚。柑橘包按摩額頭同樣可以去除額頭皺紋。

第四，多食用亞麻籽油。亞麻籽油的好處非常多，其中之一就是可以消除額頭皺紋，如果你每星期食用2-3匙亞麻籽油你就會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)，額頭上的那一條條惱人的皺紋會(huì)慢慢消失。蓖麻油也有同樣的功效。

第五，常做面膜。如今不做面膜的女生恐怕少之又少了吧，面膜對(duì)面部皮膚的保護(hù)和維持都有非常明顯的效果。不過，大家一定要引起注意，貼好的面膜就不要到處移動(dòng)了，特別是向下拉，因?yàn)檫@樣很容易將額頭皮膚拉動(dòng)，從而產(chǎn)生皺紋。

2、額頭皮膚松弛怎么辦

一、額頭皮膚松弛怎么辦：補(bǔ)水保濕

皮膚失去彈性、日漸松弛大部分是因?yàn)槠つw缺少水分，所以無論是額頭還是其他地方皮膚松弛首先要想到的就是補(bǔ)水保濕。平時(shí)盡量用補(bǔ)水保濕加緊致的護(hù)膚品搭配使用，早晚都要做好皮膚保養(yǎng)，有時(shí)間可以敷一敷面膜來幫助肌膚補(bǔ)充水分，還有盡量少抬眼向上看，避免抬頭紋，是解決額頭皮膚松弛怎么辦的一種有效方法。

二、額頭皮膚松弛怎么辦：適度的面部按摩

面部按摩可以有效地提拉松弛的皮膚，在使用過超經(jīng)典的補(bǔ)水緊致的m2時(shí)光面霜后，用指腹沿著松弛肌膚的方向橫向的按壓，能讓肌膚更好的吸收護(hù)膚品中的營養(yǎng)物質(zhì)，緊膚效果會(huì)更加好。說到這款大名鼎鼎的補(bǔ)水緊致面霜，我真的是打心底地膜拜啊。我已經(jīng)是2年的資深老粉了，每次使用之后，都被它超強(qiáng)效的緊膚效果所折服，每次用到空瓶都舍不得扔，是迄今為止我用過最給力的一款緊膚產(chǎn)品。

三、額頭皮膚松弛怎么辦：不可過度地減肥

究竟額頭皮膚松弛怎么辦呢，有些肥胖的人會(huì)通過節(jié)食來減肥，這樣的減肥方法雖然瘦的比較快，但是也容易反彈，還會(huì)出現(xiàn)其他副作用，比如皮膚松弛、營養(yǎng)不良。減肥后支撐皮膚的脂肪快速減少，肌肉變松弛，導(dǎo)致皮膚失去了支撐而松弛。由于減肥時(shí)很少進(jìn)食，所以身體也缺乏營養(yǎng)，皮膚得不到營養(yǎng)補(bǔ)充也會(huì)加速老化，導(dǎo)致皮膚松弛暗黃。所以減肥不可急于求成，營養(yǎng)補(bǔ)給也不可中斷。

四、額頭皮膚松弛怎么辦：緩解壓力

究竟額頭皮膚松弛怎么辦呢，生活中精神壓力過大，思慮過多，夜不能寐，常常眉頭緊鎖，也可能導(dǎo)致皮膚受到影響而松弛下垂。所以為了修復(fù)肌膚問題，可以適當(dāng)減輕壓力，舒緩心情，憂思過多不僅會(huì)出現(xiàn)肌膚問題，對(duì)身體健康也沒有好處。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，促進(jìn)肌膚新陳代謝，也有助于排出油污和毒素，緩解額頭皮膚松弛。

五、額頭皮膚松弛怎么辦：補(bǔ)充膠原蛋白

人體中的膠原蛋白會(huì)隨著年齡的增長而逐漸減少，也會(huì)因?yàn)樽贤饩€照射和環(huán)境破壞等原因而受到損傷。膠原蛋白是支撐肌膚保持彈性的重要部分。所以額頭皮膚松弛除了要補(bǔ)水保濕外還要多補(bǔ)充膠原蛋白，膠原蛋白的補(bǔ)充方式有很多，可以吃豬蹄、牛筋、肉皮之類膠原蛋白豐富的食物或者膠原蛋白產(chǎn)品，也可以使用含膠原蛋白的護(hù)膚品來由內(nèi)到外的補(bǔ)充，皮膚中的膠原蛋白豐富皮膚也自然就恢復(fù)彈性光澤了。

六、額頭皮膚松弛怎么辦：抵御紫外線

長時(shí)間的紫外線照射會(huì)導(dǎo)致肌膚氧化松弛，尤其是額頭沒有遮擋的話，受到陽光照射最多的部分就是額頭，很容易造成松弛和皺紋。所以一定要把防曬工作做好做足，隔離防曬補(bǔ)水一個(gè)都不能少。出門時(shí)最好還能戴上一頂帽子遮擋額頭上的紫外線，預(yù)防額頭皮膚過早的松弛老化，是解決額頭皮膚松弛怎么辦的一種有效方法。