相信有很多的人都知道油性皮膚的人是非常容易有痘痘的，尤其是在冬季的時候，當(dāng)自己的臉上有痘痘的時候，就要好好的護理了，因為長痘的肌膚是非常不好去護理的，那么到底長痘肌膚日常如何護理？痘痘肌怎么護理最好？下面為大家介紹一下吧。

1、長痘肌膚日常如何護理

痘痘一直都是愛美MM們的天敵，看到臉上的痘痘、痘印總會讓人為之抓狂。有時候參加同事聚餐又不小心嘴饞多吃了兩口烤肉，在第二天起來發(fā)現(xiàn)臉上長痘痘后只能深深地發(fā)愁了呢？如何才能夠徹底清除臉上的痘痘和痘印呢？首先，美眉們需要了解的是，皮膚上長了痘痘，要做好日常的護理。想要徹底清除臉上的痘痘，你需要從下面這幾個方面進行，效果超強，簡單有效，值得一試哦！

每周一次去角質(zhì)

因為皮脂分泌旺盛的肌膚比較容易因角質(zhì)堆積而看起來粗糙暗沉，所以建議大家不妨每周加強一次去角質(zhì)工作。有痘痘的皮膚比較脆弱敏感，如果頻繁去角質(zhì)，會導(dǎo)致皮脂膜受損，影響皮膚自我保護功能。以溫和的去角質(zhì)凝露代替磨砂膏，用中指無名指指腹輕輕按摩三分鐘，若時間過長會適得其反哦。

早晚使用溫水洗臉

油脂分泌過盛，清潔度不夠，導(dǎo)致毛孔堵塞，進而引發(fā)痘痘。所以肌膚深度清潔是關(guān)鍵。選擇泡沫豐富，成分溫和的潔面產(chǎn)品，早晚溫水洗臉后，將潔面乳打濕，揉搓出泡沫后以畫圈方式潔面，然后用干凈的毛巾輕輕吸干水分。切記用力擦臉，避免毛巾中的纖維劃傷細(xì)胞組織。

多喝水排出毒素

水是肌膚美麗健康的保證，只有當(dāng)肌膚中水分充足，才能高效吸收加在肌膚表層的營養(yǎng)成分。如果體內(nèi)缺水，即使水分為滿分的保濕霜仍然很難實現(xiàn)保濕效果。所以要多喝水，多通過小便排毒，如果便便不正常，你的臉上的痘痘就會“應(yīng)運而生”。從內(nèi)補水才是王道！

那么，除了日常護理方法之外，嘗試自己DIY幾款面膜來祛痘效果也是不錯的。

自制去痘印面膜：

鹽白雞蛋面膜

先準(zhǔn)備半茶匙天然鹽，一只雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。

做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。

敷面法：清潔面部后才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白干透后用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然后抹干。

紅酒蜂蜜面膜

紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。

做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻地敷在臉上，八分干之后，用溫水沖洗干凈。。

美白補水面膜

用喝剩下的牛奶泡面膜紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做曬后修復(fù)?？`15分鐘就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。

一周一次是最佳的效果。

蜂蜜雙仁面膜

冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。

做法：將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細(xì)粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前涂在印上，第二天早晨洗凈。敷三個星期后，印會逐漸變淡。治療時要注意防曬。

2、油性痘痘肌特征

一、毛孔粗大

皮脂過度分泌導(dǎo)致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于體內(nèi)激素分泌紊亂，壓力過大和環(huán)境污染，清潔工作沒做好等原因造成的。此外，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結(jié)構(gòu)，很容易使毛孔顯得比較大;外油內(nèi)干的皮膚環(huán)境，也會使毛孔變得粗大。

二、黑頭泛濫

黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現(xiàn)在顏面的額頭、鼻子等部位，當(dāng)油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多余的油脂而造成阻塞時，在鼻頭及其周圍部分，經(jīng)常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化，經(jīng)氧化后成為黑色的小點，這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。

三、痘痘頻發(fā)

肌膚大量出油而沒有被徹底清潔干凈，會使過多的油膩堆積在毛孔導(dǎo)致毛孔阻塞，無法被及時排除的污物非常容易引起粉刺及痘痘的產(chǎn)生。長痘痘它是一種發(fā)炎的現(xiàn)象，痘痘的形成是有一個叫痘痘菌，它其實一直存在在我們的皮膚上面，當(dāng)你的皮膚在一個沒有清潔的環(huán)境之下滋生了細(xì)菌以及這些油脂所形成的臟東西，這個痘痘菌就活躍起來了，痘痘菌一活躍起來就容易形成你的毛孔阻塞發(fā)炎的現(xiàn)象，進而成為痘痘。

四、膚色暗沉

皮質(zhì)分泌多的地方容易形成暗沉，而當(dāng)毛孔附著污垢，問題就更嚴(yán)重。另一方面，當(dāng)氧化了的粉底再繼續(xù)接觸紫外線，就會形成過氧化脂質(zhì)，打亂肌膚新陳代謝的節(jié)奏，導(dǎo)致膚色顏色并不很黑，但是黯沉、發(fā)黃。即使睡眠充足，皮膚仍然沒有光彩。如何能早日結(jié)束抗痘的日子，肌膚光滑零毛孔