我們都知道眼部的肌膚是非常的脆弱的，尤其是女人過了25歲之后，眼部的肌膚要更加好好的護理了，不然衰老就離你不遠了，所以在日常的時候要注意對自己眼部肌膚的護理了，那么眼部護理的步驟是什么？護理眼部的技巧是什么？下面為大家介紹一下。

1、眼部護理的步驟

第一部分，充分舒緩

25歲上下，肌膚的眼部問題初現(xiàn)端倪，這跟此時的用眼疲勞有很大的關系，所以第一步就需要充分放松疲憊的眼部，然后才能得以繼續(xù)密集護理。

Step1：徹底卸妝及潔面后，先于眼周涂用眼部紓緩凝膠，冰涼觸感可放松眼部肌膚。

Step2：以指腹按壓淋巴位約十分鐘，有助疏通淋巴及排毒。

Step3：緊接會于眼周、眉骨至太陽穴位置進行按摩，帶動眼部肌肉運動，有助收緊眼周肌膚。

第二部分，充分滋潤

舒緩后的眼部肌膚吸收狀態(tài)良好，此時敷上一帖眼膜正是時候。然后再以緊致精華做收尾，一周一次的眼部深度護理就完成了。

Step4：敷眼膜，緊貼眼形輪廓，連眉周范圍也全面呵護。

Step5：最后，全眼涂上眼部緊致精華作徹底修護。

2、眼部護理的方法

眼部護理方法1、挑選適合自己的眼霜

眼周皮膚敏感脆弱，不應選擇含油脂的眼霜，會堵塞毛孔。應該選擇富含維生素E，由天然植物精華萃取而得的護理產(chǎn)品。這樣才能真正呵護到眼部皮膚，讓水分不易流失，也不會刺激到皮膚。

眼部護理方法2、采用正確的涂抹方法

涂眼霜是有技巧的，需要根據(jù)出現(xiàn)的不同問題而調(diào)整涂抹方法。如果是小細紋，應該先把皺紋撐開，再把眼霜涂上去;如果是魚尾紋，應該早晨補充水分，晚上補充油脂;如果是眼周皺紋，手法應該更加輕柔，紋路撐開之后輕輕涂抹。

眼部護理方法3、按摩消除眼部浮腫

對著鏡子，細細檢查自己眼部的情況;眼周涂上眼部精華霜;搓揉雙手，微熱之后，用指腹輕輕按壓眼眶;浮腫部位要加強按壓，讓血液流通更暢快。另外，也可以直接把手洗干凈，搓熱之后做眼部周圍的按摩。