頸紋是女人美麗的殺手，女人最害怕自己的脖子上過(guò)早就出現(xiàn)頸紋了的，頸紋會(huì)暴露女性的年齡，讓你看著老態(tài)。怎么消滅頸紋呢？按摩就可以消滅頸紋的。那么，如何按摩頸紋？下面就跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看文章的解答，一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧。

1、頸紋消滅操

step.1由耳后向下按摩排毒

頸霜用手溫?zé)岷笸吭陬i部，再用兩手中指從耳后，慢慢滑到鎖骨處可幫助排毒。

step.2握拳由下向下巴處畫(huà)圓

頭抬高45°，手握拳從鎖骨上方輕柔向上畫(huà)圓，感到干燥可補(bǔ)充頸霜，重復(fù)5次。

step.3頸紋重點(diǎn)加強(qiáng)按摩

頭抬高45°、用拇指及食指，在頸紋重點(diǎn)處輕柔向上推，約做15次。

2、曬后美白知識(shí)

1、美白的最快周期是一個(gè)月

我們必須遵守肌膚的生理機(jī)制，28天角質(zhì)細(xì)胞更新(部分黑化的角質(zhì)細(xì)胞隨之代謝掉)一次，所以要白，起碼也需要一個(gè)月才能見(jiàn)到一些效果。

2、想要即刻美白就用粉底

用比肌膚深一色號(hào)的粉底可以讓肌膚快速美白，不過(guò)這也都是暫時(shí)的，想要真正白起來(lái)，還要依靠護(hù)膚手段。

3、想美白不做好防曬一定破功

防曬對(duì)于美白而言就像打仗時(shí)候穿的鎧甲，能夠保護(hù)肌膚，讓肌膚降低被曬黑的可能性，防曬做的不好，肌膚被曬的太過(guò)，也影響曬后美白的速度。