很多女性朋友認(rèn)為在安全期同房是可以避孕的,其實(shí)這種說(shuō)法是存在誤區(qū)的,所謂的安全期不過(guò)是因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間段受孕的幾率比較小,所以才稱(chēng)之為安全期。其實(shí)安全期也不一定就真的安全,沒(méi)有絕對(duì)的安全期,所以女性朋友如果不想要那么早的懷孕就要做好避孕措施。
如果在絕對(duì)安全期同房,幾乎不可能懷孕,除非出現(xiàn)極特殊情況即一個(gè)周期有2次或2次以上排卵;而在相對(duì)安全期同房,避孕失敗的幾率就大一些了。很多人以為,安全期避孕不會(huì)影響同房快感,還很方便,所以很多年輕女性熱衷用此避孕,不少剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦也依靠推算安全期來(lái)避孕。
從理論角度來(lái)說(shuō),根據(jù)女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時(shí)間,推算出不受孕的一段時(shí)期同房,的確能達(dá)到避孕目的。一般女性除去排卵期以外,整個(gè)月經(jīng)周期其余的日子都稱(chēng)為安全期。但是,女性排卵會(huì)受外界環(huán)境、氣候、本人情緒,以及健康狀態(tài)等多種因素影響,可能提前或推后幾天,因此安全期又分為絕對(duì)期和相對(duì)期。
假設(shè)一個(gè)月經(jīng)周期(從來(lái)月經(jīng)第一天至下次月經(jīng)第一天)28天,排卵大約在第14天左右,排卵前后的3-5天內(nèi)為易受孕期,對(duì)于避孕來(lái)說(shuō)則為危險(xiǎn)期;第1-7天、以及周期的最后4-5天,為未排卵或卵子已死亡,屬于絕對(duì)安全期;其余日子為相對(duì)安全期,因?yàn)榕怕芽赡苁茉S多因素影響提前或推后幾天,所以稱(chēng)為相對(duì)安全。
安全期并不是人們想象的絕對(duì)安全,只是一個(gè)相對(duì)而言的范圍,因此,小編提醒廣大讀者,不要以為在安全期就可以為所欲為,還需做好安全措施避免中招。
女的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1~2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2~3天受精能力,故在卵子排出的前后幾天里同房容易受孕。
為了保險(xiǎn)起見(jiàn),我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱(chēng)為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)同房容易受孕,所以排卵期又稱(chēng)為易受孕期或危險(xiǎn)期。
期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開(kāi)始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
這是因?yàn)橛行D女有時(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前,這樣排卵前安全期就會(huì)縮短,而自已并不知道,這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會(huì)是極少的,即排卵后到下次月經(jīng)來(lái)潮前這段時(shí)間一般不會(huì)再發(fā)生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比較安全。
采用安全期避孕的關(guān)鍵是測(cè)定婦女的排卵日期。卵巢排卵時(shí),一般沒(méi)有特殊感覺(jué),即使有些婦女可能有下腹痛、腰酸、乳房發(fā)脹及情緒改變等癥狀,但這些現(xiàn)象不是排卵時(shí)的特有癥狀,故不能作為排卵的依據(jù)。
月經(jīng)和排卵呈周期性變化,兩者之間有著密切的關(guān)系,如果掌握了兩者的變化規(guī)律,就可以通過(guò)間接的方法來(lái)測(cè)定排卵日期。測(cè)定排卵日期的方法很多,而婦女能夠自已掌握的方法有:根據(jù)月經(jīng)周期推算、測(cè)量基礎(chǔ)體溫以及觀(guān)察宮頸粘液分泌等。
采用日歷法避孕容易失敗。因?yàn)橛行D女有時(shí)因健康情況、環(huán)境改變及情緒波動(dòng)等可以使排卵推遲或提前,這樣按月經(jīng)周期推算出來(lái)的排卵期就不夠正確。
據(jù)國(guó)外統(tǒng)計(jì),采用日歷法避孕的失敗率達(dá)14.4%~47%。因此,這種方法僅適用于月經(jīng)周期正常、長(zhǎng)期生活在一起、并能正確掌握推算安全期的人使用。對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)律者、探親期夫婦以及生活環(huán)境改變的婦女等使用這種方法是不可靠的。
很多女性朋友都非常的關(guān)注安全期,因?yàn)楹芏嗯耘笥巡幌肽敲丛绲膽言校苑浅V匾暟踩?,但是所謂的安全期不過(guò)是受孕幾率小,也不是完全的不會(huì)懷孕,所以與其在計(jì)算安全期,還不如自己做好避孕工作,這樣才會(huì)真的安全、可靠。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起