眼睛是心靈的窗戶,女人都希望自己能夠擁有一雙明亮的,大大的的眼睛,并且眼周也沒有什么皺紋,這樣的眼睛也會為我們的顏值加分的,那么,黑眼圈到底是怎么形成的?為什么黑眼圈會一直不消?下面就跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看文章的解答。
黑眼圈的形成原因1、遺傳或色素沉淀
有些人的黑眼圈是先天體質決定的,這類人體內有較多深暗色素且量比較多,代謝較慢,不易消散,故產生黑眼圈,此外經常在外直接接收紫外線的美眉,眼部皮膚也容易有黑色素沉著。另,愛化妝且經常卸妝不干凈的美眉也會導致黑色素的沉積哦。
黑眼圈的形成原因2、熬夜、睡眠不足
如若人得不到充足的睡眠,眼睛也就不能夠充分休息,這時候眼圈會出現(xiàn)血管充盈及淤血,長期堆積的淤血會導致死循環(huán)。眼睛因為過度疲勞經常處于緊張收縮狀態(tài),這些長年累月集聚的黑色陰影,慢慢的就形成了所謂的黑眼圈。
黑眼圈的形成原因3、偏愛重口味食物
飲食習慣的好壞決定身體的好壞。偏愛重口味食物會擾亂我們的內分泌系統(tǒng)及肝臟功能,不利于血液循環(huán),這時黑色素就會在眼圈周圍沉積,產生黑眼圈。因此偏愛重口味食物,如油膩、辛辣的食物,是形成黑眼圈的原因之一。
1、茶包敷眼法
千萬不要以為茶包除了泡茶就沒有別的用處了,別看小小茶包,但是對付黑眼圈卻是非常有效果的,茶包敷眼時一定要注意一點,冰茶包主要對眼部消腫起作用,如果想去除黑眼圈,就要用溫的茶包來敷眼,最后是在臨睡前,將茶包敷在黑眼圈處,靜止5min左右即可,之后配上眼霜加以按摩,提醒大家,記得要用綠茶包,不要用紅茶包。
2、蘋果敷眼法
首先將蘋果切片。閉上雙眼,將切好的蘋果片請放在黑眼圈處,等待15min。用沾水的化妝品輕輕擦拭眼睛,睜開眼后,你會發(fā)現(xiàn)黑眼圈的狀況要比之前好很多哦。
3、土豆片敷眼法
將土豆切成約2cm厚度的片,閉上雙眼,將切好的土豆片放置在黑眼圈處,等待約5min左右就可以拿下來,用清水清洗一下即可。晚上用這個方法效果會更好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起