都說(shuō)手是女人的另外一張臉部,如果一個(gè)人的手是非常的不干凈或者有問(wèn)題的話,是非常影響別人對(duì)你的平價(jià)的,所以在冬季的時(shí)候就要注意對(duì)手部的護(hù)理了,那么到底冬季手部護(hù)理的妙招有哪些?冬季護(hù)理手部該用什么護(hù)手霜?下面為大家介紹一下吧。
手對(duì)于女人來(lái)說(shuō),是第二張臉,所以需要細(xì)心地對(duì)待。在秋冬這個(gè)時(shí)節(jié),干燥感隨處可見(jiàn),手部皮膚也不例外。在感到手部脫皮,干燥開(kāi)裂時(shí)就應(yīng)該趕緊進(jìn)行護(hù)理工作,使玉手能夠滋潤(rùn)過(guò)秋冬。今天,小編就跟大家分享手部護(hù)理知識(shí),讓雙手不再干燥。
◆玉手受損的元兇:
油脂分泌少、外界刺激多
⊙隨著女性年齡的增長(zhǎng),體內(nèi)雌性激素分泌下降,女性的血管會(huì)越來(lái)越?jīng)]有彈性,手背上的脂肪加速流失,從而出現(xiàn)皺紋等問(wèn)題。
⊙手背皮膚皮脂腺較少,手掌更幾乎無(wú)皮脂腺,長(zhǎng)時(shí)間暴露于空氣中經(jīng)受日曬風(fēng)吹,本身就容易缺水干燥,加上日常頻繁接觸清潔劑等傷害皮膚的化學(xué)物質(zhì),更加劇水分流失造成皮膚粗糙老化。
◆手部護(hù)理方法:
方法一:去角質(zhì)+護(hù)手霜
⊙手部的角質(zhì)層很發(fā)達(dá),手掌特別容易形成厚厚的老繭或是出現(xiàn)倒刺和死皮??梢赃x擇一款身體專用的顆粒去角質(zhì)霜,用手指腹以畫(huà)圈的方式輕輕揉搓后,再用高油份、高滋潤(rùn)的護(hù)手霜涂抹,然后再用保鮮膜覆蓋,讓手霜充分的被吸收。
方法二:多擦滋潤(rùn)型的乳液
⊙一旦碰過(guò)水,就應(yīng)該要快點(diǎn)將雙手擦干,同時(shí)養(yǎng)成隨手擦滋潤(rùn)乳液的好習(xí)慣,不一定要用護(hù)手產(chǎn)品,只要是含有油脂或保濕成份的產(chǎn)品都可以用來(lái)滋潤(rùn)手部皮膚的。
方法三:準(zhǔn)備三支潤(rùn)手霜
辦公室:事實(shí)上,一支手霜根本不夠用!首先,你必須在辦公室的抽屜里常備一瓶?jī)?yōu)質(zhì)潤(rùn)手霜,辦公期間每次洗手后及時(shí)涂上,可補(bǔ)充水分及養(yǎng)分;
手袋:你的手袋里也要有一支小包裝的護(hù)手霜,以備外出時(shí)的不時(shí)之需;
家里:最后一支當(dāng)然是在家里的洗手臺(tái)上,在每次潔面和洗手之后都要及時(shí)涂抹,以免雙手肌膚干燥粗糙!
小貼士:每次洗手后都要涂抹滋潤(rùn)護(hù)手霜。堅(jiān)持做就會(huì)遠(yuǎn)離手裂問(wèn)題。秋季護(hù)膚盡量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手后立即用毛巾擦干,涂上護(hù)手霜。
方法四:軟化角質(zhì)
手部角質(zhì)層厚,會(huì)讓肌膚看起來(lái)粗糙不堪。建議在溫水中滴入適量橄欖油,把雙手完成浸入,保持15分鐘,可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象,使角質(zhì)軟化,然后可均勻的涂抹特效的滋養(yǎng)霜,充分按摩,這樣可以更加充分的軟化角質(zhì)。
方法五:每周一次手部SPA
每周定期做手部護(hù)理,不僅會(huì)讓你遠(yuǎn)離手裂,也會(huì)讓你的手部皮膚更滑嫩。
在晚上睡覺(jué)前,將雙手放在熱水中浸泡20分鐘,然后進(jìn)行10~20分鐘的按摩,加速血液循環(huán),促進(jìn)皮脂腺分泌,再將潤(rùn)手霜或乳液放在微波爐內(nèi),用低度微微加熱,涂在雙手上,戴上薄棉手套睡覺(jué)。
方法六:食醋護(hù)手小妙招
每天一次擦干手,然后在食醋中蘸一下,可以使皮膚表面形成一層酸性保護(hù)膜,對(duì)手的保護(hù)作用很好。敲擊促進(jìn)血液循環(huán):打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助于促進(jìn)雙手的血液循環(huán),同樣的方法,也適用于凍瘡的治療。
方法七:經(jīng)常按摩手部
↘1.從手指根部到指尖,用右手的拇指與食指,在左手手背上畫(huà)小小的圈來(lái)按摩。
↘2.同樣以拇指畫(huà)圈對(duì)手掌按摩,這能起到放松的作用。
↘3.用右手拇指在左手背上畫(huà)小圈按摩數(shù)分鐘,然后以同樣的方法按摩右手。
方法八:做手部健美操
方法如下:
●舉手。展開(kāi)五指,高舉雙手過(guò)頭,這樣做可以減少青筋顯露。
●握拳伸展。先緊握拳頭,然后展開(kāi),盡量伸展五指,每天用力做3~5分鐘,這是解除緊張和疲勞的好辦法。
●模仿彈鋼琴動(dòng)作。把雙手平放在臺(tái)面上,柔和地向下壓,然后每次舉起一個(gè)手指,盡量舉高,就像在練習(xí)彈鋼琴一樣。它的作用是伸展手掌和手指,使你的手輕快靈敏。
●放松手部。先把雙手放在與肘彎持平的高度,然后放松手腕,讓手垂下來(lái)。反復(fù)進(jìn)行這個(gè)動(dòng)作,有助于緩解緊張,使手部無(wú)僵硬感。
方法九:自制的天然手膜
不止是面部需要面膜護(hù)理,手有時(shí)也需“嬌氣”地保養(yǎng)一下。像檸檬、蛋白、蜂蜜等一些天然的物質(zhì),有漂白及收緊皮膚的作用,令看起來(lái)飽經(jīng)風(fēng)霜的雙手,重新嫩滑白暫。
1、蜂蜜蛋白手膜
將一湯勺蜂蜜、一個(gè)雞蛋蛋白加數(shù)滴橄欖油和少量的面粉混合并打至起泡,然后敷在手上約5分鐘左右,再用溫水洗凈。這個(gè)手膜不僅可以收緊皮膚,不可增加皮膚的彈性。
2、蛋黃蜂蜜手膜
將一只蛋黃及一勺蜂蜜混成糊狀敷在手上,15分鐘后用溫水洗掉,對(duì)手有滋潤(rùn)作用。
3、檸檬蛋白手膜
把一個(gè)蛋白滴入數(shù)滴檸檬汁混合,然后敷在手上,待10分鐘后洗凈,此手膜可收緊及漂白皮膚。
秋冬這兩個(gè)比較干燥的季節(jié),使得我們的雙手肌膚會(huì)變得十分干燥粗糙,而且手是女人的第二張臉,我們更加應(yīng)該要好好善待它,讓雙手能夠沐浴在滋潤(rùn)中。以上的秋季護(hù)膚之手部保養(yǎng)的小知識(shí),想做個(gè)完美無(wú)瑕的嬌嬌女的你,就要好好學(xué)習(xí)啦!
1、瑰柏翠護(hù)手霜
瑰柏翠護(hù)手霜是世界上首屈一指的護(hù)手霜,瑰柏翠護(hù)手霜深受麥當(dāng)娜等好萊塢明星的鐘愛(ài)。瑰柏翠護(hù)手霜具有調(diào)和肌膚的功效,修護(hù)干燥的手部肌膚,保濕效果一流。
瑰柏翠護(hù)手霜特殊的天然果乳脂活性配方,可強(qiáng)效抵抗皮膚發(fā)紅或刺激,并預(yù)防干裂,確保雙手的滑潤(rùn)與柔軟。主要由乳油木果使得滋潤(rùn)度提高,滲透力強(qiáng),使手部肌膚很快就會(huì)感到精華滲透的舒適感,瞬間為肌膚解決干渴的不適感,快速緩解手部肌膚,使兩手倍感滋潤(rùn),恢復(fù)光澤與嫩滑。
2、jurlique護(hù)手霜
茱莉蔻JURLIQUE是世界上唯一一家從植物的種植到產(chǎn)品研發(fā)生產(chǎn)一條龍的天然護(hù)膚品生產(chǎn)企業(yè),產(chǎn)品中95%以上的原料都來(lái)自澳大利亞南部的阿德萊德山岡的Mylor活機(jī)農(nóng)場(chǎng)種植的植物。
3、美加凈護(hù)手霜
保濕滋養(yǎng)護(hù)手霜特別添加高原藏紅花等天然活性物質(zhì),補(bǔ)充手部營(yíng)養(yǎng)成份,明顯改善手部肌膚干燥粗糙狀態(tài),令雙手更加細(xì)潤(rùn)柔滑;更富含天然保濕因子,能迅速為皮膚吸收,及時(shí)補(bǔ)充并鎖住水份,令雙手細(xì)嫩有彈性。專業(yè)呵護(hù),令雙手細(xì)嫩柔滑!
該品富含多種修護(hù)滋養(yǎng)精華,其中小麥蛋白修護(hù)精華明顯淡化手部細(xì)紋、干紋,改善皮膚粗糙,緊致手部肌膚,增加肌膚彈性。天然乳木果油、凡士林、維他命E等天然保濕滋養(yǎng)成分有效抵抗干燥,真正保濕滋養(yǎng),防止手部肌膚干裂,有效預(yù)防手部倒刺產(chǎn)生。更有特別的陽(yáng)離子抗靜電配方,防止靜電在皮膚表面堆積,避免了冬天手部產(chǎn)生靜電的尷尬。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起