大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁 > 美容 > 護(hù)膚養(yǎng)顏 > 皮膚干燥缺水該怎么辦?皮膚太干燥怎么補(bǔ)水才好?[圖]

皮膚干燥缺水該怎么辦?皮膚太干燥怎么補(bǔ)水才好?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 20:40 皮膚洗面奶保濕

冬季的時(shí)候,皮膚總是會(huì)感到非常的干燥,怎么做也不能讓肌膚變得非常的水嫩,其實(shí)不管是什么季節(jié),肌膚都會(huì)出現(xiàn)缺水的癥狀,那你們知道皮膚干燥缺水該怎么辦才好?估計(jì)很多人都非常的想要知道,下面,給大家具體介紹一下。

皮膚干燥缺水該怎么辦?皮膚太干燥怎么補(bǔ)水才好?(1)

1、皮膚干燥怎么補(bǔ)水

1、用溫和洗面奶

潔面潔面皂具有很強(qiáng)勁的清潔力度,但是會(huì)使皮膚更加干燥,所以在初春這種干燥的天氣,建議不要使用潔面皂,而使用溫和且有保濕功效的洗面奶。特別添加了保濕因子的潔面乳,不僅能緩和洗臉后的肌膚緊繃感,還能減少過敏泛紅的跡象出現(xiàn)。

2、不要用太高溫度的

熱騰騰的水會(huì)讓皮膚變得更加干燥,長時(shí)間的高溫沐浴也會(huì)使你的皮膚變得干燥。所以應(yīng)該使用溫度適中的水來洗澡,平時(shí)洗臉也是同理。用化妝水濕敷臉部來保濕化妝水能給干燥的肌膚補(bǔ)水保濕,是肌膚保持滋潤。換季時(shí)節(jié)肌膚非常干燥,這時(shí)候建議使用化妝水對(duì)肌膚補(bǔ)水。而且用化妝水來泡紙膜或化妝棉敷臉,每天只需濕敷3分鐘,效果會(huì)更佳,注意不要使用清潔型化妝水來。

3、用保濕精華

精華液能有效進(jìn)入肌底,使干燥肌迅速恢復(fù)水潤。保濕精華用在化妝水之后,可增強(qiáng)肌膚吸收其他營養(yǎng)的能力。精華既可以日常使用,又可定期厚敷當(dāng)作保濕面膜使用。

4、眼部保濕

干燥的天氣,眼部也會(huì)受到傷害,因?yàn)檠鄄考∧w很薄且很細(xì),一缺水就很容易引起的眼尾紋、細(xì)紋等。所以建議小蜜們?cè)缥缤硪园茨Υ蛉π问酵磕睾蜐駶櫟难鬯?

5、泡泡面膜取代洗顏

每次小編熬夜后隔天照鏡子時(shí)都會(huì)不小心被自己的熊貓眼紅血絲,以及日漸粗大的毛孔暗黃的膚色嚇到!大寫的嚇?biāo)缹殞毩?,嚶嚶~其?shí)這都是自由基搞的鬼,因?yàn)槠?、體內(nèi)壓力等等都會(huì)使的體內(nèi)自由基急速竄高,臉色自然不好看。用泡泡面膜代替洗顏品,讓細(xì)微泡沫能鉆進(jìn)微血管推動(dòng)血循,就能瞬間提升氣色!

6、適時(shí)去角質(zhì)

皮膚粗糙說明肌膚表面有很多多余的角質(zhì),你該給肌膚去角質(zhì)了。如果長期不去角質(zhì),不僅會(huì)造成皮膚粗糙的狀況,還會(huì)使肌膚暗沉無光澤哦!一般兩星期去一次角質(zhì)就可以,不需要頻繁去角質(zhì)。去角質(zhì)一定要選擇溫和的產(chǎn)品,這樣才不會(huì)傷到肌膚。

7、滋潤保濕

在皮膚干燥的情況下,需要選擇保濕度跟滋潤度高一些的產(chǎn)品,夏季輕薄型的產(chǎn)品對(duì)冬天來說是不夠的。而且當(dāng)皮膚吸收力不佳的時(shí)候,要加入前導(dǎo)精華打開肌膚大門,提升滲透力,讓吸收效果更好。皮膚相對(duì)干燥的妹子可按照之前說的加入美容油,用油脂封住水分,讓保濕想過更好。

8、選擇補(bǔ)水面霜

一些美眉在肌膚干燥的時(shí)候涂抹超級(jí)滋潤的面霜,干燥的情況不僅沒有得到解決,反而還長了不少粉刺,為什么會(huì)這樣呢?這時(shí)候肌膚需要的是補(bǔ)水,太過滋潤的面霜給面部造成了負(fù)擔(dān),將毛孔堵塞住了,所以就會(huì)長粉刺。選擇清爽型的面霜,才能在補(bǔ)水的同時(shí)又不給肌膚帶來過重負(fù)擔(dān)。

9、補(bǔ)充維生素A和B

日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足都會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙,適量補(bǔ)充維生素A和B有助恢復(fù)肌膚光滑細(xì)致。

10、適量運(yùn)動(dòng)

適量運(yùn)動(dòng)能幫助我們改善皮膚狀態(tài),每天花半個(gè)小時(shí)的時(shí)間慢跑,做瑜伽等,加快新陳代謝,出汗都能帶出我們身體內(nèi)的毒素等,相信堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)出汗的MM們,皮膚狀態(tài)并不會(huì)差到哪里去!

2、急救補(bǔ)水方法

急救招數(shù)一:疾速保濕面膜

真空單片包裝的疾速面膜,省去你用紙面膜加化妝水的費(fèi)事,并且它一般是以保濕精華液浸泡的面膜片,比起化妝水更是寶貴,單價(jià)一般也較高,緊迫時(shí)刻運(yùn)用對(duì)比實(shí)踐。

急救招數(shù)二:乳液+保濕精華

保濕精華的分子體積比乳液還要小,可以滲透到角質(zhì)層下,潤澤枯燥的細(xì)胞。先涂上精華液,再抹上乳液,乳液就會(huì)像帽子相同,把精華液緊緊掩蓋在肌膚表層下,延伸水分被蒸騰的時(shí)刻。

急救招數(shù)三:嬰兒保養(yǎng)品

膝蓋、關(guān)節(jié)、嘴角常常會(huì)發(fā)生枯燥脫皮表象,讓愛美的你穿起短裙來總覺得不行美觀。因而洗完澡后,可在枯燥部位涂抹嬰兒油以改善脫屑表象。不過肌膚科醫(yī)生正告,假如你得過毛囊角化癥(即是肌膚表面呈現(xiàn)一顆顆突起的小點(diǎn)點(diǎn)),嬰兒油就不合適你了。

急救招數(shù)四:熱蒸汽敷臉

敷保濕面膜最好在浴室里,有蒸汽幫助,面膜中的成分也更簡單被疾速吸收??墒沁\(yùn)用深層清洗面膜,就別在濕氣重的當(dāng)?shù)兀捎谒康氖敲婺じ闪私窈蟮睦⒚變?nèi)的臟污吸附出來,假如濕氣太重,面膜就沒有干的那天。

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群