油性皮膚的人的臉上是非常容易漲東西的，痘痘，痘印，粉刺等都是油性皮膚的人的?？停咐锉苊庾约旱哪樕祥L(zhǎng)粉刺，影響我們的容顏，所以就要實(shí)用方法來(lái)去掉這些粉刺，那么去除粉刺最有效的方法是什么？如何快速有效去除粉刺？下面給大家介紹。

1、如何去粉刺

一：有耐心

欲速則不達(dá)，在進(jìn)行肌膚護(hù)理的過(guò)程中一定要非常有耐心，對(duì)待粉刺問(wèn)題也是如此，千萬(wàn)不能因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)沒(méi)有看到明顯的效果就輕易放棄。

二：良好的生活習(xí)慣

無(wú)論是忙碌的上班一族還是閑適的全職太太都要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。良好的生活習(xí)慣包括充足有規(guī)律的睡眠和營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食，除此之外每天還要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻?，這樣才能保障肌膚健康。

三：早睡早起

人的一生有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，但是往往有些人剝削了自己休息的時(shí)間，經(jīng)常熬夜的人皮膚問(wèn)題肯定是層出不窮的，粉刺就是問(wèn)題之一，因此我們一定要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，每天晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)可以很好地對(duì)肌膚進(jìn)行美容。

四：慎飲食

很多皮膚不好的MM都有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是喜歡吃口味重或者是辛辣食品。長(zhǎng)期食用辛辣、煎炸的食物很容易導(dǎo)致皮膚上火或是過(guò)敏造成肌膚問(wèn)題。因此，在平時(shí)一定要多食用水果、蔬菜，有節(jié)制地吃辛辣、煎炸的食物和巧克力。

五：遵醫(yī)服藥

很多MM對(duì)自己的醫(yī)藥方面常識(shí)非常有自信，一旦身體出現(xiàn)什么狀況就病急亂投醫(yī)，俗話說(shuō)“是藥三分毒”，在吃藥之前一定要詢問(wèn)醫(yī)生再服用。部分藥物可能會(huì)造成或加劇青春痘和粉刺，如苯巴比妥藥物、鋰、激素、某些維他命如D、B12等

六：防曬

防曬是永恒不變的宗旨，長(zhǎng)期在太陽(yáng)下暴曬不僅會(huì)讓皮膚變黑還會(huì)導(dǎo)致青春痘和粉刺的滋生。所以油性粉刺皮膚一定要使用優(yōu)質(zhì)的防曬產(chǎn)品，最好選擇物理防曬產(chǎn)品，給肌膚最溫和的呵護(hù)。

七、護(hù)膚品

長(zhǎng)痘痘或粉刺時(shí)很多MM都喜歡用手或者鑷子把它擠掉，但是如果不在清潔臉部前擠小痘痘，將會(huì)增加感染的機(jī)會(huì)。如果你的皮膚長(zhǎng)粉刺了一定要使用溫和配方的潔膚產(chǎn)品，使用化妝棉、絨布和海綿進(jìn)行清潔。最好不要用去角質(zhì)磨砂膏，因?yàn)樗鼤?huì)對(duì)肌膚產(chǎn)生極大的刺激。

2、粉刺的危害

一，不及時(shí)治療就會(huì)產(chǎn)生膿包，膿包是炎性丘疹的進(jìn)一步發(fā)展、加重，這種情況后，很容易形成疤痕，主要為凹陷性疤痕。

二，產(chǎn)生粉瘤，在囊腫的基礎(chǔ)上，毛囊皮脂腺內(nèi)所有東西，逐漸干燥，炎癥減輕，形成油膩性豆渣樣物質(zhì)，皮囊內(nèi)壓力過(guò)大，就會(huì)在表面產(chǎn)生小孔。

三，痘痘嚴(yán)重時(shí)會(huì)形成黑頭粉刺，毛囊皮脂腺內(nèi)，角質(zhì)物和皮脂堵塞，開(kāi)口處與外界相同，形成開(kāi)發(fā)性粉刺，表面看起來(lái)是大大小小的黑點(diǎn)。

四，產(chǎn)生紅色結(jié)節(jié)，毛囊皮脂腺內(nèi)，大量的角質(zhì)物，皮脂，膿細(xì)胞存貯，使毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)破壞，而形成高出于皮膚表面的紅色結(jié)節(jié)。基底有明顯的浸潤(rùn)，潮紅，觸之有壓痛。

五，痘痘不治療會(huì)形成丘疹，毛囊皮脂腺口，堵塞的情況下，形成毛囊皮脂腺內(nèi)，缺氧的環(huán)境，厭氧性的痤瘡丙酸桿菌，大量繁殖，分解皮脂，產(chǎn)生化學(xué)趨化因子，白細(xì)胞聚集，而發(fā)生炎癥性丘疹，所以這類丘疹屬于炎性損害。

六，產(chǎn)生白頭粉刺，與黑頭相反，與外界不相同，形成閉合性粉刺，看起來(lái)為稍稍突起的白頭。

七，嚴(yán)重時(shí)形成囊腫，毛囊內(nèi)大量膿細(xì)胞聚集，既有膿液、細(xì)菌殘?bào)w、皮脂和角化物，又有炎癥浸潤(rùn)。把毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)完全破壞，擠出既有血又有膿。