女性朋友非常容易患上內(nèi)分泌失調(diào)，生活中內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀有很多，每個內(nèi)分泌失調(diào)的患者可能出現(xiàn)的癥狀是不一樣的，那你們知道女性內(nèi)分泌失調(diào)會對身體造成什么危害呢？女性內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致哪些疾病呢？我們一起來看看內(nèi)分泌失調(diào)的危害。

1、女性內(nèi)分泌失調(diào)的危害

1、痛經(jīng)

常發(fā)生在下腹部的痙攣性疼痛，多發(fā)于年輕女性。

2、乳房脹痛、乳腺增生

其主要原因都是內(nèi)分泌失調(diào)。乳房更重要的是通過雌激素的分泌促進(jìn)其生長發(fā)育，所以一旦內(nèi)分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

3、癌癥

女性的許多癌癥都源于內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致免疫功能下降。

4、脾氣急躁

更年期女性經(jīng)常會出現(xiàn)脾氣急躁，情緒變化較大的情況，這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)下降導(dǎo)致的。

5、體毛

當(dāng)體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)時，女性雄性激素分泌過多，就可能會有多毛的癥狀。

6、肥胖

“喝水都會肥”，那可能是體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，過多的食用高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣都會對內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。

7、白發(fā)、早衰

內(nèi)分泌失調(diào)，尤其是性激素分泌減少，是導(dǎo)致人體衰老的重要原因。

9、婦科疾病

子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)量不規(guī)律、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

10、閉經(jīng)

女子年齡18周歲，尚未初潮，或已行經(jīng)而又中斷達(dá)3個月以上。

11、功能亢進(jìn)

內(nèi)分泌激素太多，超過了正常人體所需要的量，如甲亢。

12、乳房腫塊

乳房內(nèi)形成可以觸及的、邊界不清、沒有包膜的腫塊。30歲以上婦女患病率高達(dá)38.8％~49.3％。

13、功能低下

分泌激素太少，不能滿足正常人體需要，如胰島素分泌過少就出現(xiàn)糖尿病。

14、肌膚惡化

黃褐斑、色斑都是內(nèi)分泌失調(diào)的重要癥狀，這些色斑是內(nèi)分泌不穩(wěn)定，加之受外界因素不良刺激引起的。

15、不孕

內(nèi)分泌失調(diào)使得大腦皮層對內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)不靈，或是子宮內(nèi)膜受損，對女性激素的反應(yīng)不靈敏，反射性地影響內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，降低受孕成功的機(jī)會。

2、預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)

1、能不熬夜就不熬夜

睡眠不足會導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。經(jīng)常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會嚴(yán)重受損，所以能不熬夜就盡量別熬夜。每晚睡眠4小時或不足4小時的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會出現(xiàn)問題。

要提高睡眠質(zhì)量，可以在上床睡覺之前的2~3小時內(nèi)進(jìn)行鍛煉，可使睡眠保持平穩(wěn)。同時，在睡前泡個熱水澡或者喝杯熱牛奶也有好處。

2、隨時隨地做個按摩

體內(nèi)淋巴液與血液循環(huán)是否通暢，會影響身體對于廢物、毒素等物質(zhì)的排出速度。正確的按摩手法，能維持血液循環(huán)的順暢，加速代謝，順利處理體內(nèi)廢物。

從四肢末梢朝心臟方向按摩，可以推動淋巴及血液的流動，能使肌肉的代謝更加旺盛，提供細(xì)胞更多促進(jìn)代謝的營養(yǎng)素和幫助脂肪燃燒的氧氣，同時加速排出廢物。每天看電視的時候順便做做按摩，輕輕松松就能更健康。

3、泡澡

泡澡是維持身心平衡最簡單的方法之一，利用高溫反復(fù)入浴的方式，可以促進(jìn)血管收縮、擴(kuò)張。每次泡澡3分鐘，休息5分鐘再入浴，重復(fù)三次，就能在不知不覺中消耗大量能量，效果相當(dāng)于慢跑一公里。同時，泡澡也能促進(jìn)老舊角質(zhì)更新，保持肌膚光滑細(xì)致。

但是心臟不好的人并不適合常泡熱水澡，不妨試試傳統(tǒng)的保健良方——熱水泡腳，能使腳部微血管擴(kuò)張，促進(jìn)全身血液循環(huán)，同時達(dá)到健身的目的。

從上文中相信大家應(yīng)該都已經(jīng)知道內(nèi)分泌失調(diào)對于女性朋友的傷害還是挺大的，比如，如果女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，可能會痛經(jīng)、肌膚也可能會出現(xiàn)各種各樣的問題，也有可能會引發(fā)一些婦科疾病，內(nèi)分泌失調(diào)對于女人的危害居然有這么多。