皮膚吸收影響肌膚護(hù)理的狀態(tài)的,如果你每天都認(rèn)真的護(hù)理自己的皮膚,但在一兩個(gè)月后沒(méi)有看到效果,這說(shuō)明是你的肌膚吸收力不夠,所以你涂抹的護(hù)膚品沒(méi)有起到說(shuō)明效果,也可能是你護(hù)膚品的原因,但是一般來(lái)說(shuō)魚肌膚吸收力有關(guān)的,下面來(lái)看看。
Secret1讓皮膚喝足水
原理:當(dāng)皮膚吸收大量水分,屏障功能就會(huì)下降,有效成分才更容易從角質(zhì)層細(xì)胞透進(jìn)去。中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院皮膚科主任賴維說(shuō),這是因?yàn)槠つw天生下來(lái)是保護(hù)我們機(jī)體的最外層的屏障,很多物質(zhì)都不易被皮膚所吸收。皮膚的吸收能力受很多皮膚的厚度、皮膚的完整性、年齡、部位、含水量、物質(zhì)的理化性質(zhì)(是否為脂溶性等)、溫度等因素的影響,讓皮膚喝足水等于增加了皮膚的含水量,而含水量的增加可以增加物質(zhì)的吸收。
howtodo:在使用面霜之前,使用化妝水(爽膚水或者精華水),讓皮膚喝足水分。如果不愿意額外花錢去買一瓶爽膚水的話,也可化繁為簡(jiǎn),:洗完臉后盡快開始護(hù)膚步驟,不要等到皮膚都干了再去涂抹護(hù)膚品,更不要不洗臉就護(hù)膚。
Secret2打磨角質(zhì)層
原理:過(guò)多的角質(zhì)細(xì)胞沒(méi)有及時(shí)脫落,就會(huì)使角質(zhì)層過(guò)厚,這樣不僅造成皮膚粗糙、膚色暗淡,還會(huì)影響了護(hù)膚品的吸收,就連上妝都很難出效果。賴維說(shuō),皮膚的屏障功能中,表皮的角質(zhì)層是最重要的結(jié)構(gòu)。角質(zhì)層的厚薄對(duì)物質(zhì)的吸收影響很大,通過(guò)物理打磨或果酸做化學(xué)剝脫可以促進(jìn)角質(zhì)層的脫離,使角質(zhì)層變薄,從而削弱皮膚的屏障功能,增加物質(zhì)的吸收。但這種處理方法一定要有度,否則會(huì)造成皮膚屏障功能的過(guò)度損壞從而導(dǎo)致各種皮膚問(wèn)題。
howtodo:一般來(lái)說(shuō),使用磨砂洗面乳每周最好不超過(guò)1次,使用含果酸的也要按照產(chǎn)品的說(shuō)明書來(lái)使用,不能過(guò)于頻繁。如果使用的果酸濃度較高,要由皮膚科醫(yī)生來(lái)實(shí)施。
Secret3讓產(chǎn)品在皮膚上多留一會(huì)
原理:假設(shè)有一種美白精華,其中美白成分的濃度已經(jīng)很高。如果涂完這種美白精華后馬上進(jìn)行下一護(hù)膚步驟,比如涂乳液,結(jié)果二者混合,人為地稀釋了原來(lái)的具有最高活性物濃度的產(chǎn)品,會(huì)大大影響有效成分的吸收。因此,物質(zhì)的濃度和停留的時(shí)間確實(shí)對(duì)皮膚的吸收有一定的影響。不過(guò),賴維指出,吸收的好壞還取決于物質(zhì)的理化性質(zhì),只有脂溶性的物質(zhì),或水溶性的物質(zhì)由脂類物質(zhì)包裹后才能被皮膚吸收。物質(zhì)的分子量對(duì)吸收也有影響,分子量過(guò)大的物質(zhì)也不容易被皮膚吸收。
howtodo:最好選擇脂溶性的護(hù)膚品,同時(shí)也要注意選擇分子量小的護(hù)膚品,因?yàn)檫@些都會(huì)影響皮膚的吸收。另外,為了留出足夠的時(shí)間給水分揮發(fā)和功效成分吸收,需要讓精華液、眼霜等在皮膚上停留一段時(shí)間,再涂抹其他護(hù)膚產(chǎn)品。
Secret4按摩促吸收
原理:使用護(hù)膚品時(shí),拍臉或按摩相當(dāng)于施加了外力,使?jié)B透壓升高。賴維稱,滲透壓越大的話,滲透能力越強(qiáng),所以,使用產(chǎn)品時(shí)的正確按摩對(duì)于產(chǎn)品效果的提升是非常有益處的。
除了這個(gè)原因外,按摩后因?yàn)楫a(chǎn)品能很好地鋪展開來(lái),與皮膚表面更加貼切,接觸的面積更大,所以吸收更容易。
howtodo:涂上護(hù)膚品之后,可以用電吹風(fēng)對(duì)著面部吹幾秒,同時(shí)加上面部按摩,這樣也可以幫助護(hù)膚品吸收得更好。如果沒(méi)有電吹風(fēng)也可以先將手心摩熱,然后再用摩熱的手心來(lái)涂抹產(chǎn)品。
Secret5使用面膜
原理:面膜對(duì)活性成分的吸收有促進(jìn)作用。它將局部皮膚封閉起來(lái),增加皮膚水合化程度。同時(shí)皮膚溫度上升,有利于分子運(yùn)動(dòng)(滲透),在一定程度上也促進(jìn)活性成分的吸收。賴維說(shuō),敷面膜時(shí)就相當(dāng)于皮膚科的封包治療,可以阻礙皮膚水分的蒸發(fā),增加皮膚的含水量,從而增加皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收。
howtodo:在使用精華類產(chǎn)品后,增加一層覆蓋物以增強(qiáng)吸收,比如用保鮮膜覆蓋涂好產(chǎn)品的部位,這種效果非常不錯(cuò)。
保濕盲區(qū)一:眉心
癥狀:脫皮
掃盲:避開眼周涂抹面
時(shí),別忘了照顧到眉心和眉毛,尤其眉心可以重復(fù)多涂幾遍。
保濕盲區(qū)二:耳后
癥狀:緊繃
起因:此處肌膚非常敏感,試用化妝品時(shí)也大多選擇這個(gè)地方來(lái)測(cè)試過(guò)敏程度,因此很容易因干燥而拉緊面部肌膚,產(chǎn)生不適感。
掃盲:保養(yǎng)完面部后,別忘了在耳朵四周涂抹一些保濕霜,再用雙手輕輕按摩,還有助于舒緩緊張的神經(jīng)。
保濕盲區(qū)三:鼻子
癥狀:脫皮、發(fā)紅、瘙癢
起因:全身皮脂腺最密集的部位,即使是干性膚質(zhì)也會(huì)在此處分泌油脂,冬天反而因護(hù)理過(guò)度而導(dǎo)致干燥。
掃盲:減少鼻膜護(hù)理的次數(shù),感覺(jué)出油太多的話就單獨(dú)涂抹比面部保養(yǎng)更清爽的面霜。
保濕盲區(qū)四:眼角
癥狀:起皺
起因:要看透一個(gè)人的年齡,選擇眼睛??梢娺@個(gè)部位的肌膚有多弱不禁風(fēng),最容易遭受環(huán)境影響而干燥生紋。
掃盲:選擇合適的眼霜很重要,并用雙手的無(wú)名指加以按摩,這個(gè)手指的力度最適合按摩眼部。每周做一次眼膜。
保濕盲區(qū)五:頸脖
癥狀:粗糙
起因:和雙眼一樣,脖子也會(huì)在第一時(shí)間泄露年齡的秘密,此處的肌膚連接面部和身體,關(guān)鍵而特殊。
掃盲:選擇專用頸霜,遵循由下而上的手法按摩頸部,有效避免肌膚松弛和橫紋的產(chǎn)生。尤其在秋冬季節(jié),堅(jiān)持頸部按摩不僅能舒解疲勞,還有助于頸部血液循環(huán),緊致肌膚,提升輪廓。值得注意的是,頸部膚質(zhì)較薄、彈性差,按摩時(shí)動(dòng)作一定要輕柔,力度適中,否則會(huì)起到適得其反的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起