指甲是身體健康的信號(hào),如果我們的指甲不健康的話,那么就會(huì)顯得手部形象不美觀,在日常生活中,護(hù)理皮膚的時(shí)候,也應(yīng)該注意指甲的保護(hù),那么,護(hù)甲要注意什么?保護(hù)手指甲不能做什么?下面大眾健康網(wǎng)小編就為大家來(lái)介紹下護(hù)甲的注意事項(xiàng)有哪些。
1.跟你的骨骼一樣,指甲的健康也需要均衡的營(yíng)養(yǎng)和飲食來(lái)滋潤(rùn),多攝入一些蛋白質(zhì)和維生素就可以幫助你強(qiáng)韌甲面。
2.別再咬指甲了,也停止用手拔倒刺,這兩種做法是非常不好的壞習(xí)慣,可能會(huì)讓細(xì)菌趁機(jī)進(jìn)入到皮膚,引發(fā)感染,最好的辦法是用專門(mén)的修指甲工具來(lái)去除它們。
3.經(jīng)常使用護(hù)膚品滋潤(rùn)指甲,對(duì)待我們的指甲就要像對(duì)待皮膚一樣,需要每天清潔、滋潤(rùn)它,如果你的指甲特別干燥易斷裂,還可以每天晚上在睡覺(jué)前用護(hù)甲油滋潤(rùn)甲面,再用護(hù)手霜保護(hù)皮膚。平時(shí)也可以多給指甲涂抹一些營(yíng)養(yǎng)油,既增加光澤感又有營(yíng)養(yǎng)。
4.在做家務(wù)的時(shí)候一定要戴上手套,因?yàn)楹写罅炕瘜W(xué)物質(zhì)的洗滌劑會(huì)讓指甲和手部的角質(zhì)層都變得非常薄,造成手部干燥,讓指甲變得脆弱易折斷。
炎熱的夏天,想想都會(huì)出汗,又粘又膩的,難不成就沒(méi)有辦法扮靚,只能素面朝天了嗎?控油彩妝的關(guān)鍵是--粉!
冰鎮(zhèn):使用純水質(zhì)的隔離霜,最好先放到冰箱里凍一下,只凍到?jīng)鰶龅募纯?,不要過(guò)度。這樣可以使皮膚鎮(zhèn)靜,毛孔收縮,延緩出油時(shí)間。
透氣粉餅:建議使用透氣性較好的粉餅,最好是干濕兩用粉餅。因?yàn)楣腆w比液體粉底能堅(jiān)持更久的脫妝時(shí)間,所以怕脫妝的話最好不要用粉底液。
定妝:如果不是在很炎熱的環(huán)境,最好再用一層散粉定妝。散粉的微粒也可以幫助控油,維持干爽。涂眼影前,先用大刷蘸一些粉餅粉或散粉,均勻地?fù)湓谘燮ど?,可以防止出汗出油造成的眼影脫妝,在眼褶里積存。
唇彩定妝:先把適量粉底粉撲在嘴唇上,然后畫(huà)唇線,勾勒出輪廓,然后再涂口紅,可以很好的防止口紅浮出嘴唇輪廓的臟臟感覺(jué)。如果非常想要晶瑩感的口紅效果,再在畫(huà)好口紅的基礎(chǔ)上涂唇彩、唇油。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起