在寒冷的冬季，我們的面部肌膚是直接暴露在外的，因此我們的面部皮膚很容易被凍傷，或者是在清潔面部肌膚的時候，肌膚會覺得干燥，緊繃，甚至還有刺痛的感覺的，那么，入冬了要怎么護理肌膚？下面大眾健康網小編來介紹下提升皮膚抗寒的能力的方法。

1、護膚的提醒

第一招：面部清潔

1、溫和潔面品

不管是什么季節(jié)，清潔工作都是護膚最重要的工作之一。在干燥的天氣下，使用溫和性質溫和及含有保濕成份的潔面產品是最佳的。一般來說，冬季使用潔面奶或者潔面乳即可，應該盡量避免去用較強去油力的潔面啫喱。

2、切忌熱水洗臉

就算在寒冷的氣候下洗臉也不要用熱水，堅持用冷水洗臉能夠維持面部肌膚的彈性。如果不能堅持的話，也可以嘗試用溫水洗臉。

3、去死皮

一個星期使用一次磨砂膏，能夠有效清理死皮，讓干燥的肌膚更好地吸收護膚品中的保濕成份。

第二招：眼部護理

1、去黑眼圈

寒冷的空氣會讓體內血液循環(huán)速度變慢，因此與夏天相比，會更容易生出黑眼圈。每天睡前在眼瞼的周圍用手指以畫圈的方式輕柔按摩可以減輕黑眼圈。

2、去細紋

缺水的空氣會使肌膚變得干燥，眼部的小細紋也會頻生。換掉原來的潤眼啫喱，而是使用含高滋潤成分潤眼霜能有效淡化和改善細紋。

3、眼膜選擇

密集式營養(yǎng)是各種品牌眼膜的主要功能，精油、人參、甘菊、維E等是這種營養(yǎng)型眼膜的主要成分，它可以快速補充養(yǎng)分并修補受損細胞，淡化黑眼圈，熬夜或“熊貓眼”。

第三招：唇部保養(yǎng)

1、隨身攜帶唇膏

在冬天，嘴唇脫皮是再正常不過的現(xiàn)象了。但是在出現(xiàn)這種狀況時，千萬別用舌頭去舔干燥的唇部，這樣只會讓嘴唇脫皮更嚴重。在包包里裝一只滋潤的潤唇膏是聰明女人護理唇部的做法。

2、唇部去角質

將紗布對折，沾取面部使用的精華油，然后在雙唇上順時針輕力打轉按摩，大概1分鐘的時間，就可以溫和的清除老化角質死皮，同時又能滋潤干燥雙唇，更能在按摩過程中促進血液循環(huán)。

3、維他命E唇膜

將維他命E里面的甘油或者橄欖油直接涂在嘴唇，包上一層保鮮膜，敷上熱毛巾，15分鐘后除去毛巾并用紙巾印去多余的油分，雙唇就會像嬰兒般的柔軟飽滿，不再干裂。

第四招：保濕

1、洗澡后迅速擦保養(yǎng)品

抓緊洗澡后三分鐘，這是每天保養(yǎng)的黃金時段，浴室里充滿熱氣騰騰的水蒸氣，可以幫助肌膚毛細孔自然張開，并加速血液循環(huán)。洗完澡后馬上涂抹具有補水保濕功能的保養(yǎng)品，肌膚能夠最大程度地吸收護膚品營養(yǎng)成分，形成鎖水膜，呈現(xiàn)光澤亮感，配合簡單的按摩，滋潤效果更佳哦。

2、更換營養(yǎng)乳霜

氣溫變低后皮脂腺分泌能力會下降，如果油脂補充的速度跟不上流失的速度，肌膚就會變得干燥脫皮龜裂，夏季使用的水質保濕乳液有必要更換成油脂含量較高的乳霜類保養(yǎng)品，因為冬季只補充水質的保養(yǎng)品是不夠的，適量的油脂能為肌膚提供豐潤的修護，快速補充肌膚所需的養(yǎng)分，長效鎖住水分，讓保濕滋潤更加乘。

3、保濕噴霧

OL每天呆在室內，冷氣和暖氣都會造成肌膚水分的缺失。隨身攜帶保濕噴霧，能有效改善肌膚干燥和出油狀況。噴保濕噴霧時不要直接近距離噴在臉上，而是隔開大約20cm噴，使細密的水珠均勻噴在臉上，這樣肌膚能時刻保持水潤哦。

第五招：祛痘

1、蘆薈蜂蜜祛痘面膜

材料：鮮蘆薈葉1片，蜂蜜

做法：將蘆薈切小片，鍋中加入500ml水，放入蘆薈煮開后再轉小火煮5分鐘。再將里面的汁過慮掉里面的渣，取汁加入蜂蜜。待涼后可以拿來飲用或是涂于皮膚上。

2、胡蘿卜去痘法

材料：胡蘿卜，面粉

做法：將胡蘿卜用攪拌機打碎，加入面粉攪拌成糊狀，涂于面部，十分鐘即可洗去，隔日一次。

功效：這個面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治療暗瘡、抗面皺紋的功能。

2、皮膚補水方法

1、DIY自制普洱爽膚水

我們都知道普洱茶有著極強的保健養(yǎng)生功效，其實，美眉們也可以利用普洱茶作為原材料，制作成爽膚水，護膚補水效果可是極好的。做法也非常簡單方便，美眉們只需要準備適量的普洱茶與少量蜂蜜，將兩者混合攪拌均勻，之后裝入干凈的噴霧瓶當中，做成保濕噴霧的形式，隨時隨地拿出來噴一噴，此普洱爽膚水有著非常好的幫助肌膚對抗氧化和保濕補水的效果，趕緊來試試！

2、鮮豆?jié){面膜

新鮮豆?jié){不僅營養(yǎng)豐富，而且護膚效果也是棒棒噠！美眉們可以每天在鮮榨豆?jié){時流出部分新鮮豆?jié){，然后直接敷在臉上，二十分鐘之后，用清水清洗干凈即可，如此這般，堅持幾日，就可以看到肌膚有明顯的水潤變化，補水保濕效果非常好。同時，榨豆?jié){時所剩下的豆?jié){渣也可以混合上適量的蜂蜜，制作成護膚面膜，同樣有著去角質的美膚功效，長期使用，會令肌膚更加有彈性和有光澤。

3、面霜中加入維生素E保濕

面霜，美眉們每天都在使用，然而，怎樣才能夠令面霜的補水保濕功效發(fā)揮到最大呢？不妨在面霜中加入一點維生素E吧，直接將維生素E原液與適量的面霜混合，再涂抹在面部肌膚上，可以令肌膚的滋潤美白效果加倍哦。此方法特別適合夏季長期待在空調房工作的美眉們保濕補水美白使用。

4、爽膚水面膜保濕

經常敷面膜的美眉們有嘗試過爽膚水面膜嗎？平時使用爽膚水，如果不加以輕柔地拍打和按摩，水分很容易從肌膚表面流失掉，不妨來試試爽膚水面膜吧，可以讓肌膚鎖住水分和營養(yǎng)。

美眉們可以直接將一張干凈的面膜紙浸泡在爽膚水當中，浸泡一小會兒之后，再取出，直接敷在干凈的臉上，并加以輕柔地按摩，可以讓肌膚完全吸收爽膚水中的營養(yǎng)，這樣為肌膚補水保濕，遠比直接涂抹爽膚水效果要好的多哦！

5、乳液面膜保濕

與保濕的爽膚水面膜非常相似的還有，利用乳液來做保濕面膜，幫助肌膚鎖住水分的效果也是相當好的。直接將干凈的面膜紙浸泡在乳液當中，浸泡一會兒之后，再取出，直接敷在干凈的面部肌膚上，并加以按摩，讓肌膚完全吸收乳液中的營養(yǎng)成分，美眉們可選擇純植物精華的乳液，相當于為肌膚做了一次純植物精華的SPA哦！