上班族的女性朋友該怎么護理自己的肌膚呢？女性朋友在工作的時候，也希望自己的肌膚能夠時刻保持美麗的狀態(tài)的，但是肌膚卻很難全天候都保持水潤光澤的，那么，職場女性如何進行全天候肌膚保養(yǎng)？下面大眾健康網(wǎng)小編就為大家介紹幾種方法。

1、職場女性護膚方法

Day：洗臉—化妝水—保濕精華液—乳液—防曬隔離霜

Night：卸妝—洗臉—化妝水—茶樹精油or維他命C精華液—清爽的乳霜

1.Moisturize保濕

肌膚缺水是造成老化的主因之一，而長期處于空調(diào)環(huán)境、體內(nèi)水分補充不足、情緒緊張造成肌膚壓力，都會讓肌膚變得干燥缺水。職場女生的保濕工作，就是為肌膚適度加點水和加點油，因為油脂可包裹水分，讓水分停留在我們臉上不被蒸發(fā)，特別著重保濕效果的乳液，或是清爽的乳霜產(chǎn)品都是不錯的選擇！

2.UVProtcect防曬

不論哪個職業(yè)、哪個年齡的女生，紫外線都是大家共通的敵人！而職場女生可別以為自己總是待在辦公室或家中，肌膚很少直接曝曬在陽光下就忽略了防曬護理，因為紫外線是無所不在，甚至會穿透玻璃進入你的肌膚進行破壞的恐怖殺手，因此你的防曬保養(yǎng)品一定要兼具SPF和PA指數(shù)，才能完整保護肌膚。

3.Anti-Pressure抗壓

職場女生正值事業(yè)打拼期，因此常常處于工作緊張忙碌、情緒緊繃高壓的狀態(tài)；情緒一緊張，肌膚也會跟著“受壓”，開始變得緊繃無彈性！而“肌膚壓力”會讓肌膚提早出現(xiàn)老化皺紋、油水失調(diào)，甚至使變得脆弱敏感。因此，工作壓力較大的女生，可使用具有舒緩效果的香氛保養(yǎng)品，來釋放緊繃的情緒和肌膚。

4.Against-Age預防老化

從前，我們對于老化的觀念都停留在“對抗老化”，等肌膚出現(xiàn)第一道警訊—皺紋時，才開始想方設(shè)法補救；而新時代的保養(yǎng)觀，是趁著肌膚還沒變老前，就開始積極“預防老化”，藉由修補和活化肌膚的自我機能，達到保持肌膚年輕狀態(tài)的目標，所以為了讓青春常駐，職場女生也要開始使用肌膚老化的預防保養(yǎng)品啰！

注意事項：

護膚品越來越精分細作，先水、后乳、再霜的傳統(tǒng)使用順序，已經(jīng)不能滿足高科技產(chǎn)品的保養(yǎng)功效。在不同質(zhì)地和針對性保養(yǎng)功效同時作用下，護膚品的使用順序則應(yīng)是“特殊問題特殊對待”。

2、敏感肌該怎么護膚

1、護膚品要選對

洗面奶，爽膚水，保濕乳液，精華，這是日常護膚中的必備品。對于敏感肌膚而言，選擇護膚品是要考慮護膚品是否符合自己的復制，再者留意所選護膚品成分是不是足夠溫和，不會刺激皮膚，引起過敏。

2、溫和卸妝潔面

敏感肌膚在卸妝潔面時切記使勁清洗，不過是洗洗面奶還是擦乳液，要注意擦洗手法的輕柔，才能讓肌膚達到足夠穩(wěn)定的狀態(tài)。

3、做好保濕工作

要想有效緩解肌膚的敏感度，可以適當補充水分和油分，采用足夠的保濕產(chǎn)品確保肌膚的滋潤度，再直接用化妝水按壓肌膚，讓保濕成分被充分吸收，切記大力拍打肌膚，以免造成紅臉和色斑出現(xiàn)。

4、防曬工作不能忽視

紫外線是敏感性肌膚的大忌，每天涂防曬產(chǎn)品很有必要，但是要注意，選擇SPF值較低的防曬產(chǎn)品，這樣對敏感肌的刺激性也比較小。

5、夜間皮膚修復

很多人都知道夜間是護膚的黃金時段，因為這個時間段是肌膚自我修復，吸收外來營養(yǎng)成分最充足的時機，而且這段時間護膚不會受到外界干擾，能有效修復敏感肌膚。