慢性咽炎是我們?nèi)粘I钪斜容^普遍的一種疾病,很多人都是慢性咽炎的患者,而大多數(shù)慢性咽炎的患者平時都會通過喝一些飲料如茶等來保養(yǎng)自己的咽喉。但是還有不少人都不知道慢性咽炎喝什么茶好。那么慢性咽炎喝什么茶好?慢性咽炎喝什么好?
一個雪梨榨汁后加入白糖浸漬30分鐘,再加入3枚搗爛的青果,沖入開水冷卻后飲用??梢跃徑庋恃自斐傻难屎砀赏匆约翱忍嫡吵?。
將2個石榴去皮去籽后榨汁,用開水沖泡,冷卻后含服,每天飲用多次,不僅對慢性咽炎有療效,對扁桃體炎、聲嘶、咽干均有療效。
慢性咽炎發(fā)作疼痛瘙癢時,用茶包泡一杯濃茶,冷卻后往濃茶中加入適量蜂蜜,每隔半小時漱喉飲用。每天多次。連續(xù)3天,可以取得不錯的療效。
枇杷葉60片煎水取汁,與2個梨子肉,240克大棗,120克蓮子肉一起放入鍋中煮半小時后,大棗去皮繼續(xù)熬煮成膏,調(diào)入蜂蜜60克,裝入磁罐中。每次取用適量用熱水服用,具有養(yǎng)陰潤肺,健脾益氣的效果。
取10克麥門冬,15克生地,100克藕一起加水煮汁飲用,可以有效緩解慢性咽炎肺腎陰虛所致的干不適、咽食艱難或伴心煩潮熱、手足心熱。
除了飲茶,注意適當(dāng)飲食,長期堅持鍛煉身體都有助于改善慢性咽炎。
10克荊芥、6克桔梗、3克甘草煎水取汁,30克荸薺榨汁后倒入,分2次飲用。具有疏風(fēng)解表,清熱利咽的作用,可以治療風(fēng)熱導(dǎo)致的咽炎。
這個方子適用于12~15歲患者。
金銀花15克,杭菊花12克,甜桔梗、杭麥冬、玄參各10克,木蝴蝶、胖大海各3克,粉甘草6克。將所有藥材用冷水浸泡10分鐘,再用溫水煎20分鐘取汁,再煎15分鐘取汁,每日1劑,分兩次飯后溫服。20天1療程。
1、注意飲食
慢性咽炎患者,要想根治,藥物治療在一部分,食療方法也非常的重要,因為慢性咽炎的病因都與我們平時的飲食有直接的關(guān)系,所以正確的飲食方法對于預(yù)防和治療慢性咽炎都能起到一定的作用,如果平時我們在飲食方面多加注意,一些辛辣的食物不要吃,特別是外面的一些小吃和燒烤,人們更需要遠(yuǎn)離,一般外面的小吃和燒烤都有一些化學(xué)添加劑,這些化學(xué)添加劑經(jīng)常吃會刺激人們的腎臟功能的,造成腎臟功能紊亂,使慢性咽炎時常發(fā)作,所以正確的飲食方法是預(yù)防和治療慢性咽炎的最好的一個選擇。
2、利用偏方
另外治療慢性咽炎也可以利用一些偏方,俗話說的好,偏方可以治大病,有一些醫(yī)院治不好的病可以通過偏方來治療,這句話千真萬確,慢性咽炎利用一些偏方就可以得到根治,例如用蜂蜜和蓮藕熬制一些蜂蜜蓮藕茶,再熬的時候,盡量要長一點時間,每天堅持早晚喝一些,也可以當(dāng)成湯喝,如果能堅持喝一兩個月之后,慢性咽炎這種疾病慢慢的就會好了,大家不妨試一下,利用這種偏方來治療確實是一個好方法。
3、生活習(xí)慣
平時注意良好的生活習(xí)慣對于預(yù)防和治療慢性咽炎也有一定的幫助作用,特別是一些愛吸煙愛喝酒的男性同志,經(jīng)常用吸煙喝酒來解悶解乏,這種惡習(xí)一定要去掉,如果平常用煙酒過多,會造成年人們的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,使大家休息不好,沒有充足的睡眠時間,對于慢性咽炎的治療是不會有一定效果的,一定要注意好休息,去掉吸煙喝酒這種壞習(xí)慣,為確保自己有一個好身體,提供一個有利的因素。
慢性咽炎患者如果是自己的工作環(huán)境不許可,經(jīng)常處在一個有花粉和灰塵出現(xiàn)的環(huán)境里工作,必須要做好自我保護,只要戴上口罩,保護好口腔衛(wèi)生,要做到一日三餐刷牙,飯前飯后要漱口,發(fā)現(xiàn)口腔有炎癥要及時的治療,做好口腔衛(wèi)生對預(yù)防和治療慢性咽炎也能起到一定的效果。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起