女性在生活中除了容易患上感冒外，可能就要屬于婦科炎癥了，這跟女性特有的生理結(jié)構(gòu)有關(guān)，如果沒(méi)有注意性生活的衛(wèi)生和生活中的衛(wèi)生護(hù)理，極易導(dǎo)致細(xì)菌侵襲生殖系統(tǒng)，誘發(fā)尿道炎、女性私處炎，細(xì)菌進(jìn)一步感染則有可能誘發(fā)宮頸炎、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎和卵巢炎等婦科炎癥，給女性的生活造成了一定的影響。婦科疾病是目前深深困擾許多女性的常見(jiàn)問(wèn)題，很多女性在患上婦科疾病后，其如果沒(méi)有對(duì)相關(guān)病癥進(jìn)行有效的治療，還可能對(duì)自己的生育能力產(chǎn)生影響，那么婦科炎癥嚴(yán)重不？預(yù)防婦科病的方法有哪些呢？

1、不重視會(huì)很?chē)?yán)重

其實(shí)要區(qū)別對(duì)待，因?yàn)閶D科炎癥實(shí)際上屬于女性常見(jiàn)病，可以說(shuō)女性無(wú)法避免婦科炎癥的發(fā)生，因?yàn)椴豢赡軙r(shí)時(shí)刻刻做好衛(wèi)生護(hù)理，而輕微的婦科炎癥對(duì)女性的危害并不大，只要做個(gè)治療護(hù)理就可以很快恢復(fù)健康，而且目前臨床上有很多藥物都能起到非常好的治療效果，如抗生素類(lèi)藥物，在針對(duì)性治療婦科炎癥的效果上就非常顯著，阿莫西林作為抗生素類(lèi)藥物中的一種，被頻繁用于婦科炎癥的治療，只是需注意部分患上對(duì)阿莫西林過(guò)敏，因此應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。另外，大家在出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下使用婦科千金片，其效果也是不錯(cuò)的。

當(dāng)然，婦科炎癥治療起來(lái)很容易，但前提是一定要及時(shí)接受治療，因?yàn)閶D科炎癥長(zhǎng)期發(fā)展下去危害性還是較大。如嚴(yán)重的女性私處炎和輸卵管炎就有可能導(dǎo)致女性不孕癥的發(fā)生，宮頸炎不能得到及時(shí)治療，甚至?xí)T發(fā)宮頸癌，直接威脅生命安全。

2、婦科病怎么預(yù)防

1、常做仰臥起坐

其實(shí)，要想對(duì)婦科病進(jìn)行有效預(yù)防的話(huà)，適當(dāng)?shù)膮⒓舆\(yùn)動(dòng)鍛煉，就可幫助我們提高身體的抵抗力，從而達(dá)到預(yù)防疾病的目的。其中，仰臥起坐就是女性朋友們可常做的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。在人體的腹股溝部位，是有很多穴位以及毛細(xì)血管存在的。人們?cè)谶M(jìn)行仰臥起坐的時(shí)候，其腹股溝的血管就會(huì)得到鍛煉，從而使得血液循環(huán)的速度加快。

2、內(nèi)褲衛(wèi)生很重要

婦科疾病最好發(fā)生的部位就是女性私處，而內(nèi)褲是有女性私密處直接接觸的產(chǎn)品。在平時(shí)，如果女性的內(nèi)褲不潔凈的話(huà)，其就很容易誘發(fā)細(xì)菌感染，從而引起各種炎癥的出現(xiàn)。因此，勤換洗內(nèi)褲是女性朋友們?cè)谄綍r(shí)要多加注意的地方。在購(gòu)買(mǎi)內(nèi)褲的時(shí)候，也要注意選擇棉質(zhì)和寬松的類(lèi)型，第一次購(gòu)買(mǎi)的內(nèi)褲要先進(jìn)行清洗。

綜上所述在對(duì)婦科病進(jìn)行防治的時(shí)候，大家就可從文中所述的方法中進(jìn)行準(zhǔn)備。在日常生活中，為了降低婦科病的發(fā)病率，女性朋友在清洗女性私處的時(shí)候，也可以用潔爾陰洗液來(lái)進(jìn)行操作，其在清熱燥濕和殺蟲(chóng)止癢上就有著不錯(cuò)的效果。

3、婦科炎癥吃什么

1.高鐵食物

很多女性都存在有卵巢功能下降的情況，而導(dǎo)致的原因是由于周期性失血以及生育等因素，這些原因會(huì)導(dǎo)致我們大量的流失血液因此而導(dǎo)致缺鐵性貧血的出現(xiàn)。一旦人體貧血就會(huì)導(dǎo)致人體器官組織得不到充足的血液濡養(yǎng)，長(zhǎng)期如此勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致器官功能受損，其中最明顯的就是卵巢功能下降。因此專(zhuān)家提醒這部分女性朋友，要想讓卵巢恢復(fù)正常的功能，在平時(shí)生活中就應(yīng)該多吃些高鐵的食物，以此來(lái)補(bǔ)充血液。

高鐵的食物有很多，比如像動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等，這些食物中不僅含有大量豐富的鐵質(zhì)，同時(shí)還非常容易被人體所吸收利用，從而在最短的時(shí)間內(nèi)幫助我們補(bǔ)血。

2.加蜜熱奶

女性經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)有很多不適的癥狀，其中最常見(jiàn)的有下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安等，這些癥狀不但讓女性經(jīng)期異常難熬，同時(shí)還會(huì)嚴(yán)重的影響到女性的身體健康。不管是哪種經(jīng)期的不適癥狀都應(yīng)該進(jìn)行盡早的解決，因此專(zhuān)家提醒，有這些癥狀的女性在月經(jīng)期間應(yīng)該適量的多喝些加蜜的熱奶，可有效的減輕或消除經(jīng)期的種種不適，尤其是在晚上睡覺(jué)之前飲用效果更加明顯。

在月經(jīng)期間之所以會(huì)出現(xiàn)這些不良反應(yīng)，主要是因?yàn)榇萍に卦龈咚鶎?dǎo)致，而牛奶中所含有的鉀可幫助我們有效的平緩這些雌激素，從而患者各種不適的癥狀。而且在蜂蜜中所含有的鎂可鎮(zhèn)定中樞神經(jīng)，幫助消除女性在經(jīng)期中的緊張情緒。

3.全麥?zhǔn)澄?

現(xiàn)如今還有乳腺疾病的女性患者越來(lái)越多，尤其是育齡階段的女性發(fā)病率更高，專(zhuān)家指出這是由于體內(nèi)雌激素不穩(wěn)定所導(dǎo)致。因此專(zhuān)家提醒這部分女性，在平時(shí)生活中應(yīng)該多吃些全麥?zhǔn)称?，這類(lèi)食品可使雌激素在血液循環(huán)中保持適宜水平，否則的話(huà)雌激素過(guò)高勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致各種乳腺疾病的發(fā)作。因此在一日三餐中，都應(yīng)該有全麥?zhǔn)称?，尤其是早餐更不能少?