面膜是能舒緩肌膚的，當(dāng)然有的面膜具有清潔肌膚的作用，有的面膜具有保濕補(bǔ)水的作用，還有的面膜主要是美白的作用，經(jīng)常用面膜確實有好處，但是冬季的還是很多人覺得用面膜實在是太冷了，那冬天面膜可以用熱水泡嗎？冬天面膜用熱水泡幾分鐘？

1、可以用熱水泡嗎

冬天敷面膜是可以用熱水泡的。但是只能是貼片包裝式的面膜適合熱水泡加熱。其他自制面膜、泥狀面膜、膏狀面膜是不能夠用熱水加熱的。

2、熱水泡水溫多少

冬天泡面膜的時候，注意水溫不能超過50攝氏度，水溫過高面膜在受到高溫刺激的時候，為了避免影響其中的成分，最好是將溫度控制在45~50攝氏度。這樣面膜泡后溫度與體溫相當(dāng)，是比較安全的。

3、用面膜泡好嗎

冬天可以把面膜放在溫水里泡一會再用的，不會影響化學(xué)成分的。

控制好溫度就不存在變質(zhì)的問題，另外，有些面膜是不宜加熱后使用的。

4、用溫水泡多久

一般的保濕類面膜在50℃左右的水溫里浸泡5分鐘是最合適的。如果溫度過高或加熱時間過長，都會破壞面膜的成分。50℃左右略高于人體36.8℃的正常體溫，對于不穩(wěn)定的成分又是相對安全的溫度。泡上5分鐘后會將面膜的溫度綜合到和人體差不多的溫度，這時候效果最好。但是，美白面膜就不適合加熱了?？梢杂糜妹厘靸恨裁拙o致美白面膜，因為美白面膜中的維生素C、氨基酸，糅花酸等都屬于不穩(wěn)定成分，加熱后這些營養(yǎng)成分都會流失。

5、冬天敷面膜技巧

(1)加熱面膜

冬天敷面膜太冷的話，可以先將面膜加熱再使用。注意：只能加熱片狀的補(bǔ)水、保濕面膜，不能加熱美白面膜。主要是加熱會影響其中成分，影響面膜效果。

方法：將沒有開封的浸泡在45攝氏度左右的熱水中5分鐘后取出使用。

(2)溫暖環(huán)境

冬天敷面膜太冷的話，可以在溫暖的室內(nèi)敷面膜。這樣能夠避免身體受涼，而且室溫高的地方毛孔容易被打開，更有利于吸收。

方法：洗澡之后在浴室敷面膜或者是在空調(diào)房里敷面膜。