長(zhǎng)期面對(duì)著電腦，肌膚會(huì)受到很多電腦輻射的影響的，也就是我們所說(shuō)的電腦肌，電腦肌的特征就是缺水，暗沉，還容易長(zhǎng)痘痘，毛孔粗大，有黑眼圈等肌膚問(wèn)題，那么，如何拯救上班族的電腦??？在辦公室要涂隔離霜嗎？下面來(lái)看看文章介紹。

1、改善電腦肌方法

1.全方位防曬和隔離

不是只有夏天才需要防曬，也不是只有在太陽(yáng)光下才需要防曬。辦公室的各種光源，比如日光燈、電腦屏幕、紫外線殺菌燈等，都會(huì)讓我們的皮膚暗啞、老化，失去光澤，所以，即便是每天呆在辦公室里，我們也要涂防曬霜、隔離霜。

2.注重護(hù)眼

除了電腦輻射，工作壓力、熬夜加班也會(huì)讓我們的眼睛逐漸老化，黑眼圈越發(fā)明顯。所以，平時(shí)我們要加強(qiáng)眼部護(hù)理，每天用眼霜，定期做眼膜，工作每隔1小時(shí)都要做眼保健操。

3.不要總是皺眉

不管工作有多么難完成，不管遇到了多么不順心的事情，都不要皺眉，不要等到額頭出現(xiàn)“川”字紋的時(shí)候才后悔。要養(yǎng)成給額頭按摩的好習(xí)慣，雙手從中間向兩側(cè)平滑就可以了，既能展平細(xì)紋還有助于血液循環(huán)。

2、怎么補(bǔ)水保濕

1、保濕，并非多多益善

眾所周知，補(bǔ)水保濕乃是冬季潤(rùn)燥的第一要?jiǎng)?wù)。所以，不少M(fèi)M早早囤積了面膜、噴霧“備戰(zhàn)”秋燥肌。然而，補(bǔ)水保濕并非多多益善。要知道，肌膚保濕最根本在于強(qiáng)韌肌膚自身的保水屏障，而如若太過(guò)頻繁地使用保濕面膜或噴霧，反而可能會(huì)出現(xiàn)越補(bǔ)水肌膚越容易缺水的惡性循環(huán)。保濕面膜每個(gè)星期使用2~3次已足夠。而且要注意的是，無(wú)論是使用噴霧還是面膜后，最好立即涂抹乳液或面霜鎖水。

2、清潔，請(qǐng)?jiān)贉厝嵋稽c(diǎn)

在不同的季節(jié)，肌膚清潔上同樣有著不同的講究。在流汗、油脂分泌過(guò)多的夏天，我們往往會(huì)使用清潔力較強(qiáng)的清潔產(chǎn)品，與此同時(shí)，去角質(zhì)等的深度清潔的頻率也會(huì)增多。而到了換季時(shí)節(jié)，尤其肌膚出現(xiàn)了“秋燥”情緒時(shí)，無(wú)論是在選擇的清潔產(chǎn)品上還是清潔時(shí)的手法上都需要溫柔再溫柔一點(diǎn)。換季時(shí)節(jié)的去角質(zhì)頻率也需放緩甚至?xí)和?，待到肌膚狀態(tài)平穩(wěn)時(shí)再進(jìn)行。

3、妝臺(tái)換季，請(qǐng)勿沖動(dòng)

沒(méi)錯(cuò)啦，季節(jié)變換，妝臺(tái)上的護(hù)膚品也要隨之換季。不過(guò)，如果你以為夏秋換季保養(yǎng)就是為妝臺(tái)來(lái)個(gè)大換血統(tǒng)統(tǒng)換成滋潤(rùn)型，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。要知道，不少人換季時(shí)肌膚出現(xiàn)的過(guò)敏甚至冒痘正是因?yàn)槊つ扛鼡Q護(hù)膚品導(dǎo)致。比較保險(xiǎn)的做法是：由已習(xí)慣使用的乳液更換成同系列的面霜，將控油產(chǎn)品更換成含有油質(zhì)成分的產(chǎn)品。從原有的保養(yǎng)應(yīng)根據(jù)自己皮膚的特點(diǎn)逐一更換，新啟用的護(hù)膚品使用至少一個(gè)星期后，確認(rèn)肌膚適應(yīng)之后才可繼續(xù)更換其他護(hù)膚品。如果本身是敏感肌膚，換季時(shí)更換護(hù)膚品尤需謹(jǐn)慎，盡量使用無(wú)香料、無(wú)酒精、無(wú)色素的低敏產(chǎn)品。