貼片式面膜和睡眠面膜是比較常見(jiàn)的兩種面膜,有些人局的睡眠面膜更加方便,貼片式面膜也有很好的效果,可以互相搭配使用,有些人只會(huì)用其中一種面膜,那么睡眠面膜和貼片面膜哪個(gè)好?睡眠面膜和貼片面膜怎樣配合?下面為大家介紹。
睡眠面膜好些,吸收效果會(huì)比面膜貼好。用面膜貼有很多精華液是會(huì)浪費(fèi)掉的,而且晚上皮膚的吸收能力也很強(qiáng),所以現(xiàn)在越來(lái)越多的女性喜歡睡眠面膜不單單是因?yàn)榉奖悖驗(yàn)樾Ч?。但是記得擦睡眠面膜之前一定要用些爽膚水這樣效果會(huì)更好有助于營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
補(bǔ)水面膜貼可以天天敷,不建議長(zhǎng)期使用睡眠面膜。大多是概念,太多產(chǎn)品在皮膚上停留久并不好。你可以一周一次睡眠面膜,然后2-3天一次補(bǔ)水面膜貼。一定要給皮膚留下休息的時(shí)間。
睡眠面膜和貼片面膜最好不要一起用,用過(guò)貼片面膜了還用睡眠面膜會(huì)增加皮膚的負(fù)擔(dān),皮膚一次吸收不了這么多營(yíng)養(yǎng)。如果你是中性或干性肌膚,一星期做1次面膜就行了。如果是油性的就一星期做2次面膜。不管什么面膜都不要每天都用,要給皮膚休息的時(shí)間。
注意一:點(diǎn)涂睡眠面膜
取出適量的睡眠面膜,點(diǎn)在臉上,再均勻抹開(kāi),一般來(lái)說(shuō),櫻桃大小的量就已經(jīng)足夠了,如果臉比較大的話,可以用一顆草莓大小的量,如果涂得太厚的話,就會(huì)有堵塞毛孔的危險(xiǎn),薄薄涂上一層,20分鐘后再去睡眠就可以了。
注意二:不要涂完睡眠面膜就睡覺(jué)
面膜中含有大量的水分,營(yíng)養(yǎng)也非常足,但不能馬上被肌膚吸收,要等一段時(shí)間,才能完全滲入到肌膚底層,如果涂完面膜馬上睡覺(jué),會(huì)影響面膜的效果,正確方法應(yīng)該是涂上面膜后配以按摩,促進(jìn)面膜營(yíng)養(yǎng)吸收,才可以去睡覺(jué)。
注意三:油性皮膚不適宜
如果你是油脂分泌非常旺盛的肌膚,那么最好不要使用睡眠面膜。因?yàn)樗呙婺?huì)讓你肌膚不夠透氣,油脂無(wú)法排出,那么就會(huì)導(dǎo)致痘痘、粉刺產(chǎn)生。如果你是長(zhǎng)痘肌膚,那么也盡量不要使用,或者避開(kāi)長(zhǎng)痘痘的部位。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起