腹脹是一種非常常見的疾病，生活中有很多人都出現(xiàn)過腹脹的感覺，那你們知道到底是什么原因導致腹脹的呢？估計很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下腹脹的原因，希望對大家有幫助，我們一起來看看到底腹脹有什么原因。

1、腹脹的原因有哪些

相信大家都有過這樣的經歷，那就是在某些食物的時候會引起腹脹。那引起腹脹的原因是什么呢?下面我們就一起來看一下。

1、胃部或者是但臟的位置有疾病的患者，尤其是胃部疾病，那么也是導致腹脹的一個很重要的原因的，當出現(xiàn)了胃炎，胃潰瘍，或者是胃癌，膽囊炎，膽結石，那么這都是會導致這腹脹的情況出現(xiàn)的，所以要注意一下的。

2、尤其是這段時間的精神壓力比較大，或者是有消化不良的情況出現(xiàn)，自己的腸胃的胃動力不足，還有飲食不當，暴飲暴食，或者是辛辣刺激的食物，生冷的食物吃的過多，那么這都是會導致這腹脹的情況出現(xiàn)的。

3、如果我們在吃東西的時候吞咽大量氣體的話，則是會引起腹脹的，尤其是抑郁患者，則經常會反復出現(xiàn)噯氣或者是惡心的癥狀。

4、尤其是攝入了大量的糖類的食物，淀粉類的食物，那么都會導致腹脹的情況的，尤其是像山藥，土豆，還有紅薯南瓜等食物這都要少吃，如果一次性吃了過多的這類的食物，那么會有腹脹的情況，還會導致排氣過多的情況伴隨著的。

2、腹脹怎么辦

1、有腹脹的情況來進行改善的，一般可以準備棗樹皮二十克，紅糖準備五十克，這需要加入適量的水來進行煎煮，每天一次，連續(xù)喝上幾天的時間，對于腹脹有很好的改善的。

2、黃豆，綠豆準備三十克，這需要放在一起炒熟，之后研成粉末，每天三次，每次吃兩克到三克即可，對于腹脹的改善效果是很不錯的。

3、取半杯的生鵝血，之后加入一點黃酒喝下，每天一到兩次，長期喝就可以有效改善腹脹效果了哦。

4、生的蒜準備一百克，切碎，之后加入一百克的芥末粉，之后準備好用紗布進行包裹，之后加入適量的水，之后用幾條毛巾浸濕，之后熱敷在腹部，有排氣的作用。

5、準備一個大蒜，這需要連皮一期燒焦，之后和半碗水來進行燒開，加入適量的白糖，一天一次，一般兩三天就能夠消食的。

6、花椒，艾葉，透骨草適量，之后加入適量的水來進行煎煮，一千毫升左右就可以了，每次半個小時的時間，三個小時一個療程。