在日常生活中，妹紙護(hù)理肌膚的時(shí)候，會(huì)有很多誤區(qū)，而且很容易一下就進(jìn)入到了這些誤區(qū)里面，想要獲得優(yōu)質(zhì)的護(hù)膚效果，那么，首先應(yīng)該找出護(hù)膚的誤區(qū)，那么，多洗臉就可以消除油光嗎？不使用乳液就不會(huì)油膩嗎？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看。

1、夏季護(hù)膚的誤區(qū)

夏季護(hù)膚誤區(qū)1.多洗臉就可以消除油光

夏季老是感覺油光滿面的女人，總喜歡多洗臉來對付。殊不知，洗臉洗多了非但不能控油，還引來了更多的油脂分泌。因?yàn)轭l繁洗臉會(huì)刺激皮脂腺分泌，皮膚的日常更新會(huì)變得紊亂，最好早晚洗臉一次即可。

夏季護(hù)膚誤區(qū)2.不使用乳液就不會(huì)油膩

夏季出汗多，很多人護(hù)膚不喜歡涂乳液，在洗完臉后就上爽膚水和防曬霜，這種做法并不對。爽膚水只能軟化角質(zhì)和調(diào)理肌膚，不能真正起到補(bǔ)水作用。所以，擦完爽膚水后可以加涂保濕乳液，促進(jìn)吸收和補(bǔ)水。

.hzh{display:none;}

夏季護(hù)膚誤區(qū)3.陰雨天出門不用涂防曬霜

防曬霜不是太陽強(qiáng)烈時(shí)出門才要涂的么？相信很多女性朋友跟小編有著一樣的護(hù)膚誤區(qū)。其實(shí)，在陰雨天也要涂防曬霜，云朵和雨水無法吸收紫外線，所以即使在陰雨天陽光中的紫外線也是無處不在。防曬工作一偷懶，就別想當(dāng)白富美了。

夏季護(hù)膚誤區(qū)4.天天敷保濕面膜皮膚水靈靈

敷面膜就像是吃補(bǔ)品一樣，如果補(bǔ)得過多也會(huì)有反作用。如果天天敷普通的保濕補(bǔ)水面膜尚未造成重大影響；但如果敷的是營養(yǎng)成分高的面膜，你的臉蛋就要營養(yǎng)過剩了，甚至長出脂肪?；蛞l(fā)其他肌膚問題。

夏季護(hù)膚誤區(qū)5.護(hù)膚簡單化，只涂防曬霜

我們正常的護(hù)膚步驟是潔面、水乳霜護(hù)膚、防曬隔離霜，最后才是化妝。但有些小懶惰的朋友并不想這么麻煩，總想省略成一個(gè)步驟就好，只涂防曬霜?？墒牵瑳]有基礎(chǔ)護(hù)理就直接涂防曬霜，只會(huì)讓肌膚變得更加干燥，或者你可以選用兼有保濕補(bǔ)水和防曬修復(fù)的多效產(chǎn)品。

2、正確護(hù)膚的步驟

正確護(hù)膚步驟手法1、潔面水溫要適度

洗臉的水溫很是關(guān)鍵，過于太燙的水、過冷的水都對皮膚，應(yīng)該擯棄那些錯(cuò)誤的觀念！正確的洗臉方法，就是要用溫水。這樣能夠保證毛孔充分的張開，這樣也不會(huì)讓臉上的水分丟失。

正確護(hù)膚步驟手法2、潔面要先用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

正確護(hù)膚步驟手法3、潔面乳要充分氣泡沫

在向臉上涂抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會(huì)忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因?yàn)榍锾炷樕嫌袝r(shí)容易會(huì)吸附一些灰塵之類的臟東西。如果潔面乳不充分起沫的話，就達(dá)不到清潔效果。

正確護(hù)膚步驟手法4、輕柔按摩拍打

洗臉時(shí)，很多妹子都喜歡用大力，仿佛那樣才能將污垢給清除掉，其實(shí)這樣是不對的。要將污垢能被清除掉，一定要輕柔地清潔眼部周圍的肌膚，同時(shí)其它部分使用的力度也不能過大，加上潔面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而會(huì)造成薄薄的表皮會(huì)變得松弛，繼而產(chǎn)生皺紋。

正確護(hù)膚步驟手法5、洗臉后要立即補(bǔ)水

洗臉之后皮膚會(huì)感覺明顯的干燥和緊繃，這時(shí)候就需要立即給肌膚補(bǔ)充水分，使用化妝水輕拍在臉上，讓缺水的膚質(zhì)立刻得到水潤滋養(yǎng)，然后再使用面霜或者面部精華，緊緊鎖住水分，這些洗臉的正確方法才能夠達(dá)到護(hù)膚效果。

正確護(hù)膚步驟手法6、要多保濕補(bǔ)水

喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃哦，才能幫助肌膚補(bǔ)水。

正確護(hù)膚步驟手法7、噴霧使用方法不對反而會(huì)讓肌膚缺水

雖然礦泉噴霧中含有微量礦物離子，可以鎮(zhèn)靜敏感膚質(zhì)、補(bǔ)充水分，但噴霧中并不含能鎖水的保濕成分，噴的次數(shù)一旦增多，同時(shí)又沒有擦乳液鎖水，那么皮膚會(huì)陷入干濕反復(fù)的惡性循環(huán)，反而造成皮膚缺水。噴霧在肌膚上停留的時(shí)間不要超過一分鐘，多余的水分要用紙巾吸走，之后要馬上擦上保濕乳液。