生活中很多因素會(huì)加速皮膚的衰老，讓皮膚變得松弛，會(huì)讓人看起來更老，為了保濕肌膚的年輕，需要恢復(fù)緊致的肌膚，平時(shí)要注意護(hù)膚保養(yǎng)，還需要調(diào)理好飲食，使用一些美容儀可以恢復(fù)肌膚緊致，那么如何預(yù)防皮膚松弛？皮膚松弛可以使用哪些美容儀？

1、如何預(yù)防皮膚松弛

1、保濕保營(yíng)養(yǎng)：日常的皮膚護(hù)理應(yīng)使用柔和及材質(zhì)相對(duì)天然的保濕營(yíng)養(yǎng)水，早晚都應(yīng)該使用，可用手輕輕拍打皮膚，以增進(jìn)營(yíng)養(yǎng)水吸收。

2、保持營(yíng)養(yǎng)均衡：緊致暴飲暴食，最好不要采用少吃的減肥方式，可多吃具有抗氧化物的新鮮蔬果，如葡萄，西紅柿，胡蘿卜及維他命C等，多吃能補(bǔ)充膠原蛋白的食物如豬手。還可以適量的喝一些品質(zhì)較好的紅酒與綠茶，減少攝入高脂肪實(shí)物，增強(qiáng)肌膚活性，減少自由基，對(duì)抗肌膚氧化。

3、防曬：90%以上的皮膚提前老化都是過度的陽光紫外線照射所造成，所以一定要做足日常防曬的工作，以降低皮膚松弛過早的風(fēng)險(xiǎn)。

4、當(dāng)皮膚松弛還處于很輕微的時(shí)候：可以采用電波拉皮、電光內(nèi)雕除皺等射頻的方式來進(jìn)行保養(yǎng)，這些射頻類的儀器對(duì)皮膚有一定的緊致作用。如果皮膚松弛在剛出現(xiàn)的生長(zhǎng)初期就能做一定的預(yù)防，還是有一定的作用的，一般做了之后可以維持1年左右的時(shí)間。但其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中，我們基本上都錯(cuò)過了最好的治療時(shí)間，等到想治療時(shí)已經(jīng)是皮膚松弛形成1年以上的時(shí)間了。

5、皮膚的松弛不建議使用玻尿酸、膠原蛋白等填充的方式來治療，填充對(duì)松弛是沒有任何作用的。采用干細(xì)胞注射方式一般也不建議采用，雖然干細(xì)胞有抗衰老的作用，但其抗衰老的效果能不能改善皮膚松弛，并沒有很成功的案例。

2、美容儀收復(fù)松弛肌膚

明媚的陽光可以帶來愉悅的心情，可同時(shí)它也會(huì)讓你的妝容徹底暴露，粉底妝感、假睫毛、甚至費(fèi)盡心機(jī)的高光都會(huì)輕易在陽光的強(qiáng)烈照射下露出馬腳。

我們通常喜歡通過彩妝來掩蓋面部的疲憊感，通過高光或是修容粉的陰影效果讓整個(gè)面部看起來更減齡，展現(xiàn)年輕的緊致線條，但是隨著越來越炎熱的夏季將至，從根本上改變松弛，提升、緊致肌膚才是聰明的做法哦！所以快快扔掉那一層又一層的粉底和高光吧，自信地展現(xiàn)你那朵比陽光更明媚的笑容。

1、Oregon修形緊致煥膚儀

想要明顯的提升面部曲線，除了日常使用功能性的緊致精華產(chǎn)品外，利用儀器更能得到事半功倍的效果。

歐西亞有一款非常方便的小儀器叫做修形緊致煥膚儀，顧名思義，它可以幫助肌膚變得更加緊致和富有彈性，這款儀器握在手中有小小重量感，而且充電的設(shè)計(jì)可以免去不斷更替電池造成的污染和多余的開支。

它有5檔強(qiáng)度調(diào)節(jié)設(shè)計(jì)，在清晰的LED屏中可以看到自己選擇的美容模式，1-2檔適合面部護(hù)理，3-5檔適合身體護(hù)理，分別營(yíng)造預(yù)熱、平滑、緊致、提升、鍛煉這5個(gè)類別，使用時(shí)從下巴開始經(jīng)過臉頰向耳部延伸，從下而上的提升讓整個(gè)面部的線條都變得更清晰，通過按摩產(chǎn)生的能量促進(jìn)血液循環(huán)，刺激膠原蛋白再生和細(xì)胞組織的再生能力，改善黯沉的膚色，持續(xù)使用就會(huì)看到越來越緊致和明亮的肌膚。

2、按摩球

這是一個(gè)全身長(zhǎng)滿刺的球球，這款上面的小針對(duì)面部做提升緊致的輔助，在你涂完保養(yǎng)品后把它置于手掌和臉頰中間，由下至上按摩，或是在任何場(chǎng)合只要有時(shí)間就可以拿出來在臉頰滾來滾去，通過這些密集的“小刺”按摩，加速面部血液流動(dòng)，淋巴循環(huán)和新陳代謝加快，肌膚更加年輕。

3、光波美容儀

拔掉蓋子后打開電源你會(huì)發(fā)現(xiàn)有紅色的光波發(fā)散出來，它產(chǎn)生的光線易于被人體電磁波所吸收，滲透肌膚深層后機(jī)能更活躍，由內(nèi)向外呈現(xiàn)出自然光澤。在使用時(shí)代替手指的作用，想象它好像熨斗般只要經(jīng)過的地方都變得平整和細(xì)滑，長(zhǎng)久以往的堅(jiān)持下肌膚將越來越緊致。

其實(shí)對(duì)于美容儀器來講，天長(zhǎng)日久的堅(jiān)持是收獲理想效果的基礎(chǔ)，所以為了即將到來的盛夏越來越美，現(xiàn)在就抓緊時(shí)間護(hù)理起來你的肌膚，和厚重妝感說“拜拜”吧！

3、皮膚粗糙如何調(diào)理

一、保持飲食均衡

暴飲暴食會(huì)造成脾胃負(fù)擔(dān)過重，同時(shí)造成營(yíng)養(yǎng)過剩，使皮膚不能保持正常的新陳代謝，造成皮膚被過度撐開失去原有彈性而松弛；而節(jié)食減肥會(huì)造成皮膚營(yíng)養(yǎng)過快流失而得不到有效補(bǔ)充，在皮下形成空洞，使皮膚凹陷松弛。因此有效的保持正常飲食營(yíng)養(yǎng)也是預(yù)防皮膚松弛很重要的環(huán)節(jié)。

二、適當(dāng)去角質(zhì)

過度去除皮膚的角質(zhì)會(huì)是皮膚變薄而失去有效的天然保護(hù)屏障，遭受不良環(huán)境的侵害，同時(shí)皮膚會(huì)變干變敏感，容易產(chǎn)生皮膚松弛。去角質(zhì)最好1個(gè)月輕微適度的做一次。

三、保持皮膚清潔

面部油污、灰塵太重，著妝時(shí)間太長(zhǎng)或者卸妝不徹底，會(huì)造成皮膚毛孔堵塞，難以自然呼吸，引發(fā)炎癥或者皮膚營(yíng)養(yǎng)失衡，長(zhǎng)此以往，就會(huì)造成皮膚張力缺失，沒有彈性，形成皮膚松弛。日常應(yīng)注意每天徹底清潔皮膚，并使用材質(zhì)天然，柔和無刺激性保濕營(yíng)養(yǎng)水，在保持清潔的同時(shí)為皮膚補(bǔ)水補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)皮膚活力，預(yù)防皮膚松弛。

四、保證充足睡眠

睡眠不足會(huì)使皮膚的新陳代謝負(fù)擔(dān)加重，得不到有效的休息，長(zhǎng)久的疲勞作戰(zhàn)也會(huì)使皮膚失去彈性而松弛。

五、皮膚松弛粗糙需多吃水果蔬菜

很多維生素含量高的瓜果蔬菜都有幫助肌膚保養(yǎng)的作用，而且新鮮的瓜果中含有充足的水分，可以增加體內(nèi)的自然水分，維生素C的抗氧化功能很強(qiáng)，可以延緩肌膚老化，使肌膚更加細(xì)嫩，消除皮膚松弛粗糙的煩惱。

六、皮膚松弛粗糙需補(bǔ)充酵素

人體內(nèi)如果缺乏酵素就會(huì)使細(xì)胞的活性下降，蛋白質(zhì)的分解能力減弱，導(dǎo)致氣血不足，引起皮膚松弛粗糙等一系列問題?？梢允秤靡恍┨烊粡?fù)合酵素制品來補(bǔ)充身體所需的酵素，還要保持一個(gè)健康的生活環(huán)境，因?yàn)榄h(huán)境的污染也會(huì)影響酵素的功能。