在護(hù)膚的時(shí)候,很多人都在去角質(zhì),臉上角質(zhì)層過厚會(huì)堵塞毛孔,不過去角質(zhì)也需要注意適度,過度的去角質(zhì),會(huì)讓角質(zhì)層過于敏感,不利于肌膚健康,去角質(zhì)有一些需要注意的的地方,那么去角質(zhì)的常識(shí)有哪些?角質(zhì)的保養(yǎng)方法有哪些?
1、重復(fù)使用去角質(zhì)化妝水和其他產(chǎn)品
很多品牌的化妝水都同時(shí)含有去角質(zhì)功能,每天使用這樣的化妝水已經(jīng)能讓皮膚保持柔軟、清透,再進(jìn)行專門去角質(zhì)只會(huì)讓皮膚去角質(zhì)過度受傷。要提前看清化妝水有沒有說明具有去角質(zhì)作用,可以嘗試在潔面后用化妝棉沾化妝水輕輕擦拭皮膚,擦拭后化妝棉上有黃或黑色的臟污,表面這款化妝水已經(jīng)具有去角質(zhì)功能,不再需要其他去角質(zhì)產(chǎn)品了。
2、去脂力過強(qiáng)的卸妝潔面產(chǎn)品
你是否喜歡用深層卸妝、深層清潔產(chǎn)品,而且還要使勁揉搓面部,不然覺得洗不干凈?那么你的角質(zhì)在你毫不知情下,已經(jīng)被磨薄了。應(yīng)選用弱酸性的洗面品,如果是堿性潔面品,每次洗臉要減少洗面奶的用量。
3、偏酸類產(chǎn)品
不要再認(rèn)為果酸一定會(huì)過度去角質(zhì)。其實(shí),不是所有叫酸的產(chǎn)品,都屬于酸類。pH值低于4.0的產(chǎn)品,才屬于偏酸類的。果酸類產(chǎn)品不一定pH值就都低于4.0,所以說不是所有果酸類都會(huì)造成過度去角質(zhì)的問題。應(yīng)在購(gòu)買產(chǎn)品前詢問產(chǎn)品的pH值,回家使用產(chǎn)品前測(cè)試酸堿度。
4、皮膚有痘痘時(shí)去角質(zhì)
痘痘皮膚的角化過度,僅限于毛囊皮脂腺導(dǎo)管內(nèi)的細(xì)胞角化過度,其他區(qū)域皮膚的角質(zhì)代謝依然正常,所以并不需要去角質(zhì)“加餐”,若強(qiáng)行去角質(zhì),很容易導(dǎo)致痘痘破裂而感染。因此長(zhǎng)痘痘時(shí),不需要特別加強(qiáng)去角質(zhì),只要將專門的祛痘產(chǎn)品點(diǎn)在生痘處,讓產(chǎn)品中的LHA和水楊酸溶解角質(zhì),疏通毛孔中的角質(zhì)堆積,抗菌消炎即可。
5、磨砂產(chǎn)品顆粒感越強(qiáng)越好
磨砂膏中的顆粒較粗,使用時(shí)跟皮膚的摩擦較大,用后皮膚會(huì)干燥、發(fā)紅、疼痛。應(yīng)挑選顆粒細(xì)小、圓潤(rùn)的磨砂產(chǎn)品,天然果核微粒、微粒、雜糧微粒都是好選擇。千萬不要把身體用的磨砂膏用在臉上,顆粒感太強(qiáng)會(huì)讓臉部肌膚太過刺激。
6、磨砂全臉進(jìn)行
磨砂型去角質(zhì)產(chǎn)品本身含有的磨砂顆粒摩擦系數(shù)比較大,如果使用時(shí)力度過大,會(huì)給皮膚留下細(xì)小劃痕,眼部以及敏感的紅血絲皮膚角角質(zhì)層皮層較薄,用磨砂型的去角質(zhì)產(chǎn)品容易對(duì)肌膚造成損害。
7、有黑頭因此要經(jīng)常去角質(zhì)
黑頭形成的時(shí)間越久,就會(huì)越頑固,這時(shí)使用一些去角質(zhì)產(chǎn)品是必要的。只有徹底去除毛孔中的油垢,毛孔清透了,黑頭、毛孔粗大才會(huì)消失,也就不再需要特別去角質(zhì)了。年輕、細(xì)嫩的皮膚過多去角質(zhì),很容易演變成脆弱的紅血絲皮膚。適當(dāng)去角質(zhì),但是不要因?yàn)楹陬^多而重復(fù)使用幾種去角質(zhì)產(chǎn)品。對(duì)付黑頭,更重要的做法是做好每天的卸妝和清潔,以及控油哦。
8、頻繁去角質(zhì)
有人追求肌膚頓時(shí)柔滑細(xì)膩的感覺,對(duì)于去角質(zhì)“上癮”。一段時(shí)間不做就覺得臉上不舒服,皮膚狀態(tài)一差就指望通過去角質(zhì)來改善,殊不知過于頻繁去角質(zhì)使皮膚受到嚴(yán)重的危害,皮層越來越薄,出現(xiàn)紅血絲干燥脫皮等現(xiàn)象。
9、敏感皮膚不能去角質(zhì)
敏感肌膚一樣會(huì)產(chǎn)生老化死皮細(xì)胞堆積,選擇適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)品和正確的方法溫和清理皮層,并不會(huì)令肌膚更加敏感。肌膚敏感源于很多因素,注意挑選溫和的產(chǎn)品,比如通過過敏性測(cè)試的產(chǎn)品,百分之百不含香料,非常安全,可以放心使用。
基底層是肌膚生長(zhǎng)的源頭,所以保持活力和源源不絕的新生能力,就是創(chuàng)造健康肌膚的基礎(chǔ)。選擇含有酸類的成分如:A酸、果酸等產(chǎn)品,能促進(jìn)基底層的細(xì)胞不斷新生不偷懶,如此一來才能不斷制造健康的肌膚,創(chuàng)造完美的膚況。
從基底層生長(zhǎng)的細(xì)胞經(jīng)過14天之后會(huì)到達(dá)肌膚的角質(zhì)層,健康的角質(zhì)層能幫助肌膚含養(yǎng)水分,就像是幫肌膚留住水分的隱形“防護(hù)罩”。選擇兼具保水、保水和鎖水三方功能的保濕品才能把滋潤(rùn)留在臉上。
細(xì)胞最后到達(dá)肌膚表層恨自然剝落,但如果因?yàn)閴毫Α⒆贤饩€等外在因素阻撓,會(huì)囤積在毛孔最后形成討厭的粉刺痘痘,膚況會(huì)變得暗沉無光。建議以物理性的摩擦方式代謝老廢物質(zhì),或以化學(xué)性的產(chǎn)品松動(dòng)角質(zhì)堅(jiān)的連結(jié),幫助肌膚恢復(fù)光滑細(xì)嫩。
去角質(zhì)秘籍一:磨砂膏效果強(qiáng)
如果你的角質(zhì)層非常厚、毛孔非常粗大,去角質(zhì)自然是用磨砂膏比較好。不過要用哪種產(chǎn)品來去角質(zhì),最好還是要看皮膚狀況再?zèng)Q定.。
去角質(zhì)秘籍二:凝膠和酵素效果溫和
但是若你的皮膚敏感又容易破皮,代表你的皮膚比較細(xì),用磨砂式的去角質(zhì)品反而容易導(dǎo)致反效果,容易囤積黑色素,建議你用酵素性的面膜凝膠來敷臉,溫和的去角質(zhì)。
去角質(zhì)秘籍三:輕輕去掉嘴角、鼻翼角質(zhì)
有些人的鼻翼、嘴角容易囤積黑色素,這代表你皮膚上這些地方其實(shí)是很敏感的。如果因?yàn)樗冢阌洲彰ゴ晁?,它?huì)變得更黑。消除這些部位的角質(zhì)最好的方法,就是敷臉!
去角質(zhì)秘籍四:果酸產(chǎn)品小心
一般女生,尤其又是常常洗臉的女生,用果酸產(chǎn)品若是沒有拿捏好,可能會(huì)過度刺激。所以,對(duì)于果酸產(chǎn)品,除非你的角質(zhì)層真的很厚再用它,否則真的要小心使用。
第一類:脆弱的皮膚
很多人以為發(fā)痘痘、粉刺就是因?yàn)橛椭置谶^多,堵塞毛孔,所以特意用清潔面膜來加強(qiáng)去角質(zhì)。
其實(shí)不然。痘痘、粉刺的發(fā)生,很大程度上是由于性激素的代謝發(fā)生變化所致,飲食、生活習(xí)慣、環(huán)境等都可能造成這種影響。所以并不需要特別去角質(zhì),只需用專門的祛痘產(chǎn)品疏通毛孔中的角質(zhì)堆積,殺菌消炎即可。查看瓷肌清本源祛痘組合系列。
這種特別容易受外界侵害而引發(fā)刺激、過敏。這樣的皮膚,即使在皮膚測(cè)試中測(cè)出有老廢角質(zhì),也不要去角質(zhì)。
肌膚上的角質(zhì)過厚,就會(huì)讓你的肌膚暗淡無光,所以,很多朋友都喜歡經(jīng)常給肌膚去角質(zhì)。但,你知道嗎?不是所有人群都適合去角質(zhì),如果你不了解自己肌膚膚質(zhì)的話,就有可能讓去角質(zhì)產(chǎn)品傷害皮膚的健康。
第二類:柔軟的皮膚
表皮細(xì)胞由表皮的最深處產(chǎn)生,一層層地往外推,到了表皮的最外層便“生命結(jié)束”,變成皮屑自然脫落。這個(gè)過程,就是通常所說的28天周期,只是隨著年齡的增長(zhǎng),這個(gè)周期會(huì)自然延長(zhǎng)。
健康的年輕肌膚,透著青春的光澤,角質(zhì)細(xì)胞生生死死代謝正常,就完全沒有必要專門去角質(zhì)。即使偶爾顯得疲憊,或防曬不充分被曬了一下,皮膚顯得有點(diǎn)暗、有點(diǎn)悶,也只要好好休息,很快就能恢復(fù)。
勤于保養(yǎng)的皮膚
即使你已不算很年輕,但是勤于保養(yǎng):每天都分卸妝、潔面兩步溫和地徹底清潔皮膚;使用的保養(yǎng)品能“提升細(xì)胞活力”、“促進(jìn)新陳代謝”;又每周用保濕、美白、營(yíng)養(yǎng)面膜進(jìn)行深層護(hù)理,令皮膚柔軟、滋潤(rùn)、有光澤,同樣沒有必要再專門去角質(zhì)。
第三類:已經(jīng)去角質(zhì)
任何建議用棉片擦拭、特別是擦拭后棉片會(huì)有些黃黃、黑黑的爽膚水,都有去角質(zhì)功效。如果每天這樣的角質(zhì)護(hù)理已經(jīng)令你的皮膚柔軟、透澈,就不再需要專門去角質(zhì)了。
不僅美白潔面乳、美白化妝水常常含去角質(zhì)功效,一些美白的精華素,如果早晚全套使用美白產(chǎn)品,一般也沒必要再專門去角質(zhì)。美白、去角質(zhì)功效一起的潔面乳。
由上可見,皮膚脆弱、柔軟且已經(jīng)去過角質(zhì)的人群,其在對(duì)皮膚進(jìn)行保養(yǎng)的時(shí)候就要注意不適合選擇去角質(zhì)的方法,而在日常生活中,大家如果有護(hù)膚打算的話,也要注意對(duì)皮膚做好護(hù)理和清潔工作。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起