在護(hù)膚的時(shí)候，很多人會(huì)去角質(zhì)，如果去除的太過(guò)頻繁，可能會(huì)傷害到角質(zhì)層，導(dǎo)致皮膚變得敏感，甚至?xí)霈F(xiàn)紅血絲，角質(zhì)層受到損傷，需要及時(shí)的調(diào)理，修復(fù)肌膚，那么角質(zhì)層受損如何修復(fù)？如何預(yù)防皮膚出現(xiàn)紅血絲？下面為大家介紹。

1、角質(zhì)層受損如何修復(fù)

1、不使用去角質(zhì)產(chǎn)品。角質(zhì)層薄和角質(zhì)損傷是造成肌膚敏感受損泛紅的主要原因，因而角質(zhì)層修復(fù)的首要原則就是維護(hù)角質(zhì)層不受傷害。

2、加強(qiáng)防曬。受損皮膚的角質(zhì)層薄，缺乏對(duì)紫外線的防御能力，容易老化或二次受傷。因此，應(yīng)該注意防曬品的使用，防曬品也要選擇安全成分，最好是物理性防曬，對(duì)肌膚負(fù)擔(dān)小。

3、充分保濕。受損肌膚因?yàn)榻琴|(zhì)層過(guò)薄所以不能夠保持住足夠的水份，無(wú)論是在夏天的冷氣房中或是在冬天干燥的氣候中，具有這種膚質(zhì)的人，會(huì)比一般人更敏銳的感覺(jué)到皮膚缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強(qiáng)保濕非常重要。

4、滋養(yǎng)減半?，F(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品，強(qiáng)調(diào)的是高效性，但對(duì)于受損肌膚而言，高濃度、高效果的化妝品就是高風(fēng)險(xiǎn)、高敏感。因此這類(lèi)膚質(zhì)的人在使用保養(yǎng)品時(shí)盡量選些刺激性小、性質(zhì)溫和的產(chǎn)品，不要給皮膚增加額外的負(fù)擔(dān)。

5、減少刺激。皮膚一旦出現(xiàn)干燥、脫屑或發(fā)紅狀況時(shí)，說(shuō)明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復(fù)原，最好的方法是減少刺激，不過(guò)度風(fēng)吹雨曬，不吃刺激性食物，停止當(dāng)前一切保養(yǎng)品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚。

6、提高皮膚耐受性。皮膚敏感、薄弱是皮膚抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差?？梢赃m當(dāng)服用一些葡萄籽，有效清除自由基，全面提高皮膚的耐受性，給皮膚形成一層保護(hù)膜，同時(shí)還可修復(fù)已經(jīng)形成的臉上紅血絲。

角質(zhì)層太厚會(huì)影響皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收，導(dǎo)致皮膚暗沉、發(fā)黃，但是去角質(zhì)并非人人都適合，而且過(guò)于頻繁地去角質(zhì)會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥，潮紅和脫屑等問(wèn)題。如何正確的去除角質(zhì)層顯得非常重要。同時(shí)，如果因?yàn)檫^(guò)度頻繁去角質(zhì)，角質(zhì)受損怎么辦？上面小編告訴了大家六大方法，平常應(yīng)該選擇溫和去角質(zhì)辦法，保護(hù)自己的肌膚。

2、角質(zhì)層的組成

角質(zhì)層由5～10層已經(jīng)死亡的扁平角質(zhì)細(xì)胞組成，其細(xì)胞核和細(xì)胞器已經(jīng)完全消失。電鏡下，角質(zhì)層細(xì)胞內(nèi)充滿(mǎn)密集平行的角蛋白張力細(xì)絲浸埋在無(wú)定形物質(zhì)中，其中主要為透明角質(zhì)所含的富有組氨酸的蛋白質(zhì)。細(xì)胞膜內(nèi)面附有一層厚約12nm的不溶性蛋白質(zhì)，故細(xì)胞膜增厚而堅(jiān)固。細(xì)胞膜表面折皺不平，細(xì)胞相互嵌合，細(xì)胞間隙中充滿(mǎn)角質(zhì)小體顆粒釋放的脂類(lèi)物質(zhì)。靠近透明層的角質(zhì)層細(xì)胞間尚可見(jiàn)橋粒，而角質(zhì)層表層細(xì)胞的橋粒消失，因而容易脫落形成皮屑。組成角質(zhì)層的重要化學(xué)成分是角質(zhì)，它是一種含16～18個(gè)碳的羥基脂肪酸。角質(zhì)層常分兩層，緊靠表皮細(xì)胞外壁，是由角質(zhì)和纖維素組成的角化層；細(xì)胞壁外面是一層較薄的，由角質(zhì)或與蠟質(zhì)混合組成的角質(zhì)層。角質(zhì)層的厚度受環(huán)境影響較大，在干旱、陽(yáng)光充足條件下生長(zhǎng)的葉片，角質(zhì)層較厚，含蠟質(zhì)也較多；而生長(zhǎng)在水中或陰濕環(huán)境中則較薄或甚至完全沒(méi)有。

3、紅血絲皮膚的預(yù)防

1、增強(qiáng)皮膚鍛煉，經(jīng)常用溫水洗臉，增加皮膚的耐受力。

2、盡量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮。

3、盡量不做一些激光美容項(xiàng)目，不破壞皮膚角質(zhì)層。

4、局部皮膚過(guò)敏少用皮質(zhì)類(lèi)固醇激素藥膏。

5、平常多開(kāi)窗通風(fēng)使空氣流通，減少皮膚悶熱刺激。

6、經(jīng)常按摩面部，促進(jìn)血液流動(dòng)，有助于增強(qiáng)毛細(xì)血管壁彈性。

7、日常注意給皮膚補(bǔ)水滋潤(rùn)、防止皮膚干燥脫皮。

8、飲食忌辛辣刺激，煙酒等。

4、角質(zhì)層薄需注意

1、減少皮膚刺激

角質(zhì)層薄有紅血絲的話，一定要注意減少對(duì)皮膚的刺激，以免加重紅血絲的情況。

要注意使用的護(hù)膚品要無(wú)添加的，洗臉要用微微低于體溫，不要使用去角質(zhì)產(chǎn)品等等。

2、注意皮膚防曬

角質(zhì)層薄有紅血絲的話，平時(shí)更要注意對(duì)肌膚的防曬。紫外線的刺激很容易加重紅血絲的情況。

注意防曬霜、防曬乳等產(chǎn)品要避免直接涂抹在肌膚上，以免引起肌膚刺激?？梢韵韧磕ㄗo(hù)膚品之后再使用防曬品。

3、加強(qiáng)肌膚保濕

角質(zhì)層薄的人皮膚中的水分含量較少，而且水分容易流失。所以日常更需要加強(qiáng)肌膚的保濕，才能夠緩解皮膚問(wèn)題。

一般除了可以隨身攜帶保濕噴霧之外，定期使用具有高效保濕成分的保濕面膜也是不錯(cuò)的。

4、提高皮膚耐受力

角質(zhì)層薄的人可以通過(guò)平時(shí)的鍛煉不斷提高皮膚的耐受力，有助于修復(fù)過(guò)薄的角質(zhì)層，還能夠幫助緩解紅血絲的情況。

比如可以每天嘗試?yán)錈崴茨?，熱水稍高于體溫，冷水稍低于體溫即可。

5、定時(shí)皮膚按摩

角質(zhì)層薄又有紅血絲的話，可以通過(guò)定時(shí)的皮膚按摩，增強(qiáng)皮膚毛細(xì)血管壁彈性，從而幫助慢慢減緩因?yàn)榻琴|(zhì)層薄造成的局部通紅現(xiàn)象。

按摩的手法很簡(jiǎn)單，之間用指腹輕輕按壓臉部的各個(gè)部位即可，力道輕柔。