肺結(jié)核是一種具有傳染性的疾病，所以很多人對于肺結(jié)核都是談之色變，而肺結(jié)核除了會傳染之外還比較難以治愈，所以一些人都十分注意肺結(jié)核的預(yù)防工作，但是大多數(shù)人都不知道該怎么預(yù)防肺結(jié)核。那么如何預(yù)防肺結(jié)核？肺結(jié)核的預(yù)防措施是怎樣的？

1、什么是肺結(jié)核

肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引發(fā)的肺部感染性疾病。是嚴(yán)重威脅人類健康的疾病。結(jié)核分枝桿菌的傳染源主要是排菌的肺結(jié)核患者，通過呼吸道傳播。

2、結(jié)核桿菌致病特點(diǎn)

結(jié)合桿菌生命力頑強(qiáng)，在強(qiáng)烈陽光直接照射下可以存活1-2個(gè)小時(shí)，在陰暗潮濕環(huán)境中可以存活數(shù)月之久。人體感染結(jié)核菌后不一定發(fā)病，當(dāng)?shù)挚沽档突蚣?xì)胞介導(dǎo)的變態(tài)反應(yīng)增高時(shí)，才可能引起臨床發(fā)病。

3、肺結(jié)核的傳播途徑

(1)呼吸道傳染

結(jié)核桿菌主要以空氣為傳播媒介，即飛沫傳播，當(dāng)傳染性肺結(jié)核的病人咳嗽或者打噴嚏時(shí)，含有結(jié)核桿菌的飛沫擴(kuò)散到空氣中進(jìn)行傳播。

(2)消化道傳染

正常情況下消化道有較強(qiáng)的抵抗力，結(jié)合桿菌很容易被胃酸殺死，但當(dāng)食入大量結(jié)合菌或機(jī)體抵抗力低下的情況下，可能形成病灶，進(jìn)而感染肺結(jié)核疾病。

(3)皮膚感染

正常情況下皮膚有抵抗外來細(xì)菌的能力，當(dāng)皮膚有皮損等情況下，結(jié)合桿菌可以經(jīng)過皮膚侵入，造成感染病灶。

(4)胎盤感染

此種傳染較為少見，主要為懷孕期間孕婦有活動性結(jié)合病時(shí)胎兒在子宮內(nèi)通過胎盤受到結(jié)合桿菌的感染。

4、怎么預(yù)防肺結(jié)核

(1)接種卡介苗

兒童應(yīng)該按時(shí)接種卡介苗，增加機(jī)體免疫能力，能避免被肺結(jié)核桿菌感染而患病。

(2)增強(qiáng)體質(zhì)

不抽煙、不酬酒，注重飲食營養(yǎng)，經(jīng)常參加體育運(yùn)動，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)?？蛇x擇氣功、保健操、太極拳等項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，可以提高身體機(jī)能，增強(qiáng)抗病能力。

(3)注意個(gè)人衛(wèi)生

肺結(jié)核的主要傳播方式是飛沫傳播。應(yīng)該經(jīng)常呼吸新鮮空氣，保持室內(nèi)空氣流通，勤洗澡，勤換衣，注意個(gè)人衛(wèi)生。結(jié)合病人應(yīng)把痰吐在痰盂或者手帕里，經(jīng)過高溫或者藥物消毒后才可丟棄，消除痰傳播的可能。

5、避免接觸結(jié)合病人

減少與結(jié)核病人接觸，探視病人應(yīng)在醫(yī)生允許下或帶口罩等御措施防下進(jìn)行。痰菌陽性病人需要立即就醫(yī)，及時(shí)隔離，病人居室，生活用品，飲食應(yīng)完全分開，被褥、衣服可在陽光下曝曬2小時(shí)消毒，居室應(yīng)保持空氣流通、陽光充足，避免出入公共場所，減少傳播可能。

6、怎樣預(yù)防肺結(jié)核復(fù)發(fā)

1、生活有常，即生活方式合理化和規(guī)律化，慎起居，避風(fēng)寒，戒煙酒，遠(yuǎn)房事，勞逸適度。

2、飲食有節(jié)，富營養(yǎng)，忌辛辣。

3、經(jīng)常呼吸新鮮空氣。

4、保持樂觀情緒，因?yàn)椴涣嫉那榫w可影響人體的抵抗力。

5、經(jīng)常參加體育運(yùn)動，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

6、由于結(jié)核桿菌的感染是導(dǎo)致本病發(fā)生的直接原因，因此應(yīng)盡量減少與肺結(jié)核病人，特別是活動性肺結(jié)核病人的接觸。

7、加強(qiáng)衛(wèi)生教育，使青年人懂得結(jié)核病的危害和傳染方式。養(yǎng)成不隨地吐痰的良好衛(wèi)生習(xí)慣。對結(jié)核病患者的痰要焚燒或藥物消毒。

8、要定時(shí)對青少年進(jìn)行體格檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。除此之外，還要按時(shí)給嬰幼兒接種卡介苗，以使肌體產(chǎn)生免疫力，減少結(jié)核病的發(fā)生。