糖尿病患者是因?yàn)橐葝u素分泌缺陷或其生理作用遭到破壞,而引起的血糖代謝有障礙的表現(xiàn)。糖尿病患者可以通過(guò)注射胰島素來(lái)幫助緩解病情,有的糖尿病不需要注射胰島素,就可以通過(guò)吃降糖藥和飲食控制來(lái)治療。那么,打胰島素有什么作用呢?。
糖尿病患者實(shí)施注射胰島素治療,可以使血糖長(zhǎng)期嚴(yán)格控達(dá)標(biāo),使其糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水、鹽及酸堿代謝平衡維持正常,讓患者的病情得到最好的控制。
注射胰島素在一定程度上可以防止或延緩糖尿病急性和慢性并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展,使患者維持良好的體力及精神狀態(tài),維持正常的生活與工作。
和注射胰島素相比,任何口服降糖藥都需要通過(guò)肝臟和腎臟進(jìn)行代謝,而胰島素屬于身體自然物質(zhì),注射它既沒(méi)有毒性也不會(huì)成癮。
胰島素可以增加肌肉、脂肪細(xì)胞膜對(duì)葡萄糖的通透性,使血糖容易進(jìn)入細(xì)胞內(nèi),促進(jìn)肝臟細(xì)胞合成肝糖原,促進(jìn)糖氧化,促進(jìn)糖變成脂肪,抑制糖異生,而起到調(diào)控血糖的作用。
胰島素可以促進(jìn)肝臟合成脂肪酸,并使之轉(zhuǎn)運(yùn)到脂肪細(xì)胞內(nèi)儲(chǔ)藏起來(lái),同樣也可以直接促使脂肪細(xì)胞合成少量的脂肪酸,并且通過(guò)抑制脂肪酶活性來(lái)抑制脂肪分解。如果胰島素不足,由于糖代謝提供能量不足,導(dǎo)致大量脂肪分級(jí),則會(huì)形成大量的酮體而形成酮癥,嚴(yán)重可致酮中毒。
胰島素可以通過(guò)抑制肝的糖異生等多個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)促使蛋白質(zhì)的合成。正常情況,全身組織必須有胰島素才能合成蛋白質(zhì),而且胰島素可以抑制蛋白質(zhì)分解,胰島素不足則會(huì)使蛋白質(zhì)分解代謝亢進(jìn)。
胰島素可以促進(jìn)鉀離子進(jìn)入肌肉和肝細(xì)胞,降低血鉀含量,若胰島素不足,可以飲多尿使鈉、鉀氯、鈣等排出量增加,可引起水和電解質(zhì)代謝紊亂。
(1)控制熱量攝人,正常體重者一般可按每千克體重105~126千焦(25~30千卡)給予,并可依據(jù)勞動(dòng)強(qiáng)度不同作適當(dāng)調(diào)整。對(duì)肥胖病人應(yīng)逐漸控制熱量,使其體重下降至正常體重。
(2)在控制總熱能的前提下,碳水化合物的熱能比可保持在65%左右,即熱能比可不過(guò)多限制。重要的是嚴(yán)格限制單糖類的攝人,如蔗糖、麥芽糖、葡萄糖、果糖等以及含這些糖類較多的食品,而對(duì)米、面等主食及含淀粉類多糖較多的食品則不必過(guò)分限制,這樣做可改善糖耐量,降低血膽同醇及甘油三酯,提高周同組織對(duì)胰島素的敏感性,并能防止體內(nèi)脂肪過(guò)度動(dòng)員,導(dǎo)致酮癥酸中毒。
(3)供給充足的蛋白質(zhì),使蛋白質(zhì)的熱能比提高到15%~20%,但并發(fā)肝昏迷、腎功能障礙的患者應(yīng)另當(dāng)別論。
(4)脂肪攝入量可占熱能的20%,~25%,要限制動(dòng)物性脂肪及含飽和脂肪酸高的脂肪攝人,膽固醇應(yīng)限制在每日300毫克以下。
(5)保證從膳食中提供豐富的維生素B、維生素B。尼克酸等B族維生素,以促進(jìn)碳水化合物代謝。注意提供含鈣、磷、鋅、鉻、銅、碘等豐富的食物。
(6)保證足夠數(shù)量的膳食纖維,具有降血糖及改善糖耐量的作用。糖尿病病人食用豆膠、果膠
(4)保證新鮮蔬菜、水果供應(yīng),但對(duì)糖量較高的蔬菜和水果加以限制,如甘蔗、鮮棗、山楂、柿餅、紅菜頭、鮮黃花菜等。
(5)糖尿病人攝入食物應(yīng)嚴(yán)格限量,在食用規(guī)定食物后仍覺(jué)饑餓時(shí),可采取以下辦法。
①煮三次菜。用含糖量在3%以下的蔬菜,如芹菜、西葫蘆、冬瓜、韭菜、油菜等,經(jīng)燉煮后棄湯汁,然后加水再煮,重復(fù)三次,食用后可有飽腹感,但熱量很低。
②去油肉湯。肉湯或雞湯冷卻后將湯上面凝結(jié)的油皮去掉,然后干燒再冷卻、去油皮,可供病人充饑。
③洋粉凍。洋粉即瓊脂,可用l克洋粉加水400毫升煮開(kāi)至洋粉全部溶化后,加入少許低熱能甜味劑,冷卻成凍后用以充饑。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起