臉上有痘痘是很多人感覺到困擾的問題之一了,誰都不想要自己的臉上有很多臟東西,看起來很影響自己的面部的美觀,為了讓這樣的情況減少,首先得要知道自己長痘的原因,然后對癥下藥,這樣才能讓自己的痘痘消除得更快,那么長痘痘的原因到底有哪些?怎樣才能不長痘?
1、過度使用水楊酸來治療痘痘
很多痘痘肌膚都喜歡用水楊酸來治療痘痘,確實沒有錯,但是不要覺得因為會有效就拼命使用。過量使用水楊酸、過氧化苯甲酰以及含有硫的外用品,反而會讓肌膚變得更加干燥,從而導(dǎo)致更多的出油。因為活性成分頻繁地輕微燒傷皮膚的表皮層,反而會讓丘疹更加暴露。你可以不間斷治療痘痘,但是在皮膚上使用防止刺激的護膚品,之后用含有抗菌成分的遮瑕膏就可以很好的遮蓋住。
2、無意間使用了含有堵塞毛孔成分的護膚品
礦物油是很多乳液中的保濕劑成分,然而你一定要知道,礦物油也會堵塞毛孔,硅同樣會堵塞毛孔。很多妝前產(chǎn)品中往往會添加硅,以其得到妝面的平滑,所以在購買之前,留心一下成分表,就能避免發(fā)痘的可能。還有很多護膚品,在產(chǎn)品上會標注“noncomedogenic”意思就是不致粉刺,購買時注意一下這個標記也可以。
3、過于熱愛去除角質(zhì)
我們發(fā)現(xiàn),油性肌膚和痘痘肌膚比干性肌膚往往更喜歡去角質(zhì),因為她們都格外喜歡皮膚光滑的感覺。其實過度去除了角質(zhì)的肌膚,因為缺少角質(zhì)的保護。反而會“四門大開”,讓更多的細菌進來,之后使用的護膚品反而會助長細菌。所以輕柔的潔膚是很有必要的。植物油類清潔品其實反而不會堵住毛孔悶痘,而且一般寫著“milk”的潔面產(chǎn)品,比慕斯等更輕柔潔凈肌膚。
4、愛吃辣不知節(jié)制
基本是個人就知道,最近連著吃了兩頓辣火鍋后,肌膚就容易爆痘。我們就不想反復(fù)重復(fù)原因了,如果你已經(jīng)是容易發(fā)痘的體質(zhì)了,那么為什么不稍加節(jié)制一點,起碼等到痘痘下去再享受辣呢?
怎樣才能不長痘痘方法之一
很多女孩子都要劉海,那么在睡覺的時候要注意不要讓劉海遮住額頭,而是把額頭裸露出來,不要讓額頭長期不透氣的情況下接觸很多的細菌;肌膚不能夠及時呼吸就會長出很多痘痘來了。
怎樣才能不長痘痘方法之二
多喝水、多喝水果和蔬菜,每天至少要喝八杯水,這樣有利于身體排毒。多吃含有維生素C的食物,像橘子、西紅柿、櫻桃等等能夠補充營養(yǎng)和保護肌膚的“寶貝”。盡量不要帶妝睡覺,青春期的少女們盡量不要化妝,因為人的身體在青春期的新陳代謝非???,臉部分泌很多油脂、水分、如果化妝品過多,會堵塞面部毛孔,增加了痘痘的表現(xiàn)。
怎樣才能不長痘痘方法之三
現(xiàn)在的人大部分聚會的時候吃的都很多,并且不健康;喜歡吃辛辣、吃火鍋、燒烤、煙熏、油炸品等食物,容易刺激肌膚,很快的長出痘痘。吃火鍋的時候可以在鍋底放一些檸檬片,既能讓火鍋美味又能同時去油膩。
怎樣才能不長痘痘方法之四
在日常生活當中要注意隨時清潔肌膚的問題,起床和睡覺的時候要注意洗臉;保持面部的清潔和毛孔的通暢。條件允許的情況下,每天泡上一些蜂蜜水或者喝牛奶,或者喝菊花茶。能夠很好的去掉體內(nèi)的熱火,能夠很好抑制痘痘的生長。長了痘痘之后就不要去扣和擠壓,只會導(dǎo)致癥狀加重。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起