大部分的人都吃過(guò)大蒜，大蒜是一種有辛辣味的食物，雖然說(shuō)味道比較特殊，但是在菜中加入大蒜是很好的，對(duì)于一些容易長(zhǎng)痘痘的人來(lái)說(shuō)可能不太敢吃大蒜，長(zhǎng)痘的人最好是少吃一些調(diào)味料，那吃大蒜臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘嗎？吃大蒜臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦？

1、吃大蒜會(huì)長(zhǎng)痘痘嗎

吃大蒜多了可能會(huì)引起面部痘痘。大蒜是溫性食物，食用后容易產(chǎn)生內(nèi)熱，而且其中的大蒜素具有一定的刺激性，如果長(zhǎng)時(shí)間，多劑量的食用大蒜，是有可能引起痘痘的。

2、吃大蒜長(zhǎng)痘痘怎么辦

吃大蒜長(zhǎng)痘痘后建議停食大蒜一段時(shí)間，而且同類型的食物，例如蔥、辣椒、洋蔥等，也一并停食，這樣可以從根本上避免加深不適，飲食上面也要清淡，以少鹽、少油為主。

3、是不是以后都不能吃

適當(dāng)吃蒜是不會(huì)長(zhǎng)痘的。生活中很容易接觸到不潔的食物，細(xì)菌和病毒感染就會(huì)造成體內(nèi)菌落超標(biāo)，而大蒜具有超強(qiáng)的殺菌作用，可以殺滅身體中的部分細(xì)菌和病毒，所以，大蒜還是要適量吃些的。

4、大蒜外敷可祛痘

大蒜中的大蒜素具有消炎抗菌的作用，對(duì)痘痘的治愈有幫助，從理論上來(lái)說(shuō)，大蒜祛痘是可行的，而且大蒜中含有維生素，能夠幫助面部抗氧化，有抗皺、清除自由基的作用。

5、女生該怎么祛痘

1.不要一天洗好多次臉

許多人以為抗痘就是要去除肌膚出油，一天洗臉好多次，反而破壞肌膚皮脂膜造成皮膚干燥。其實(shí)，選用溫和的清潔產(chǎn)品，早晚洗一次就足夠。

2.藥物與保養(yǎng)品雙管齊下

過(guò)度使用卸妝油、磨砂膏甚至電動(dòng)洗臉?biāo)⑵鋵?shí)都無(wú)法根除粉刺、痘痘，反而容易造成狀況惡化。想要去除粉刺、對(duì)抗痘痘，需要針對(duì)每個(gè)人成年人痘嚴(yán)重程度的不同，使用合適的藥物與保養(yǎng)品，兩者相輔相成才能事半功倍。

3.選擇清爽的保濕乳

成年人痘用藥容易使肌膚干燥，建議可以適度的使用清爽的保濕乳，讓肌膚維持滑順不粗糙。若在意「控油」，則建議可以選用具有控油吸油成分的保濕乳加以調(diào)理。

4.防曬也很重要

針對(duì)痘疤問(wèn)題，要避免色素疤痕產(chǎn)生、降低用藥的光敏感反應(yīng)，做好防曬是關(guān)鍵之一，UVA與UVB都要全面防護(hù)。此外必要時(shí)，也可以搭配美白或修護(hù)產(chǎn)品來(lái)淡除痘疤。

5.不可擅自停藥

成年人痘其實(shí)是一種肌膚的慢性疾病，需要專業(yè)皮膚科醫(yī)師針對(duì)成年人痘的病況進(jìn)行長(zhǎng)期治療。但很多患者往往對(duì)成年人痘的治療有錯(cuò)誤的期待，用藥后見成年人痘略有好轉(zhuǎn)，就自行停藥，這才是導(dǎo)致成年人痘反覆發(fā)作，治療成效不彰的主因。

6.合理使用痘痘貼

皮膚科醫(yī)師詹育彰告訴我們，許多人痘痘貼的使用方法都錯(cuò)誤，如果在紅腫發(fā)炎時(shí)就貼住，被悶住的痘痘反而會(huì)爆發(fā)地更嚴(yán)重。痘痘貼、人工皮的正確用法應(yīng)該是貼在清除干凈的痘痘上，幫助肌膚平整，完美復(fù)原不留痘疤。

7.你可以擠痘痘

很多人都告訴我們不要擠痘痘，其實(shí)痘痘是可以擠的，擠掉痘痘會(huì)好得更快，但要擠對(duì)方法、擠對(duì)時(shí)機(jī)，擠痘痘有兩個(gè)時(shí)機(jī)點(diǎn)，一是在粉刺的時(shí)候就挑掉，二是黃白膿冒出來(lái)時(shí)。如果對(duì)自己擠痘痘的功力沒(méi)有把握的話，就不要亂擠。