毛孔粗大是很多女性朋友們所煩惱的事情，因?yàn)槊状执髸?huì)讓皮膚看上去特別粗糙。很多女性朋友因?yàn)槟樕厦状执罂瓷先ヌ貏e的顯年齡，所以很多女性朋友們一直在尋找收縮毛孔的方法，有些女性會(huì)直接買一些收縮毛孔的產(chǎn)品，有的人會(huì)用一些生活中的小妙招。那么女性怎么收縮毛孔呢？怎么防止毛孔粗大呢？

一、老化型毛孔成因

所謂Y型毛孔就是老化型的毛孔，牛爾表示，如果你年輕時(shí)候是出油或是阻塞型的毛孔，很容易隨著年紀(jì)增長(zhǎng)、體內(nèi)膠原蛋白的流失，就形成橢圓形的老化型毛孔。

保養(yǎng)方法：補(bǔ)充肌膚的膠原蛋白往往是對(duì)付這一類型的毛孔最好的方式，因?yàn)闀?huì)出現(xiàn)老化毛孔，就是因?yàn)槟槻考∧w松弛所造成，不過(guò)，若你還是伴隨有過(guò)度出油現(xiàn)象，一款復(fù)合型毛孔產(chǎn)品會(huì)最適合你。至于醫(yī)學(xué)美容療程方面，若是老化毛孔還不明顯者，可以選擇脈沖光來(lái)改善;若毛孔問(wèn)題已經(jīng)很嚴(yán)重的人，可能要使用電波拉 皮才會(huì)看出好成效。

保養(yǎng)重點(diǎn)：人都會(huì)老，毛孔也會(huì)隨之松弛、無(wú)彈性，透過(guò)補(bǔ)充肌膚所需的膠原蛋白，把已經(jīng)呈現(xiàn)下垂的毛孔再度撐起，擺脫中年彷佛歷境風(fēng)霜的老樣。

二、收縮毛孔的方法

1、正確清潔

要預(yù)防毛孔粗大，最重要的是清潔工作要徹底。清潔時(shí)先用卸妝油溶解毛孔臟污，再用泡沫多多的清潔皂或清潔產(chǎn)品。在清潔之后，要注意保濕，讓細(xì)胞充滿水分，毛孔自然會(huì)縮小。市場(chǎng)上有一些粉刺水也有收斂毛細(xì)孔的功效，或是有收斂化妝水含金縷梅的成份都有收斂毛細(xì)孔的效果。除了每天早晚的基本清潔，每周必做 的功課還有：每周1~2次去角質(zhì)松弛老化的毛孔;為了恢復(fù)肌膚的彈性。除了涂保養(yǎng)品，每周一次以保濕型按摩霜來(lái)按摩，由下而上、由內(nèi)而外，讓成份滲入肌膚底層。

2、年輕三寶

女人年過(guò)三十，歲月就開(kāi)始在臉上留下痕跡，此時(shí)單靠保養(yǎng)品是 不夠的。運(yùn)動(dòng)、睡眠、多喝水才是維持美麗的不二法門(mén)。女人皮膚上的細(xì)紋、毛孔粗大，源自于壓力過(guò)大所致。當(dāng)人處于壓力下時(shí)，副腎上腺素會(huì)增高，連帶皮膚也受到影響。要解決這些肌膚問(wèn)題，必須運(yùn)動(dòng)、適當(dāng)休閑及充足的睡眠，才能恢復(fù)肌膚的光澤及彈性。

要年輕美麗，不是只往臉上狂擦保養(yǎng)品，最 簡(jiǎn)單也最容易被忽略的兩件事：天天睡飽八小時(shí)，天天喝八大杯水才是最根本之道。因?yàn)槿嗽谑焖瘯r(shí)會(huì)分泌生長(zhǎng)激素，保持肌膚的彈性與光澤;而長(zhǎng)期間待在冷氣房，容易造成皮膚干燥產(chǎn)生細(xì)紋，所以水分的補(bǔ)充很重要，正常規(guī)律的生活及運(yùn)動(dòng)也是避免肌膚老化的重要準(zhǔn)則;天天運(yùn)動(dòng)，每周運(yùn)動(dòng)三天，每次30分鐘，持之以 恒即可要想讓自己擁有好身材、好氣色。

3、勤敷面膜

在去除角質(zhì)后的隔天，選擇深 層清潔肌膚并收斂毛細(xì)孔的面膜，敷完后再用冰過(guò)的化妝水擦拭，毛孔縮小的效果立現(xiàn)。也可以自制收縮毛孔的敷面劑，將一匙脫脂奶粉、一匙半的蜂蜜混合，加入一個(gè)蛋白，攪拌勻后厚厚的涂在臉上10至15分鐘。如果趕著出門(mén)也有妙法：將一顆蛋白打到起泡，泡沫越多越好，再將這些蛋白在臉上涂上薄薄的一層，等到全干后直接上妝，掩飾毛孔的效果非常好。

這些收縮毛孔的方法，不僅僅實(shí)用，而且非常的簡(jiǎn)單，面對(duì)這些好方法，大家真的沒(méi)有必要去用那些天價(jià)保養(yǎng)品，真的一點(diǎn)兒用也有!想要讓毛孔緊致是需要大家堅(jiān)持下去，千萬(wàn)不要出現(xiàn)三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的情況。

三、怎么防止毛孔粗大

1、首先，要保證充足的睡眠，每天睡眠時(shí)間要保持在7個(gè)小時(shí)以上，盡量做到早睡早起，長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)粗糙，毛孔粗大的現(xiàn)象。我們要保持健康的皮膚，就要盡量避免熬夜。

2、要防止毛孔出現(xiàn)粗大的現(xiàn)象，還要盡量避免紫外線的照射，在強(qiáng)烈的日光下，要涂抹防曬護(hù)膚品。一旦脫離紫外線的照射環(huán)境，要立即把防曬霜洗掉。如果經(jīng)常使用電腦，由于電腦中的紫外線會(huì)損害我們的皮膚，在使用電腦的時(shí)候，最好涂抹輻射隔離霜。在使用玩電腦后，要立即洗掉臉上和身上的防輻射隔離霜。

3、在平常的飲食中，在膳食上要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多食用一些富含維生素C和維生素A的蔬菜，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，可以修復(fù)損傷的皮膚。維生素A可以保持皮膚的完整性,并且能夠鎖住皮膚的水分，對(duì)防止毛孔粗大有一定的作用。

4、在平常的飲食中，還要盡量少吃辛辣刺激性的食物，并且多喝水，多喝水可以保持皮膚有彈性，防止皮膚出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象，平時(shí)還要注意皮膚的保濕，如果沒(méi)有做好保濕，皮膚也很容易出現(xiàn)毛孔粗大的現(xiàn)象。要防止毛孔粗大，在冬天和夏天使用室內(nèi)空調(diào)的時(shí)候，要注意室內(nèi)加濕。

5、在日常生活中盡量避免使用化妝品。如果必須使用化妝品，在平常使用化妝品完畢，清洗化妝品一定要仔細(xì)，徹底，因?yàn)闅埩舻幕瘖y品會(huì)刺激我們皮膚毛孔，造成毛孔出現(xiàn)粗大的現(xiàn)象。

6、在毛孔出現(xiàn)粗大后，可以把黃瓜切成一小片一小片的，敷在臉上。也可以用西瓜皮來(lái)擦臉，還可以使用一些富含維生素C的蔬菜榨汁后，用蔬菜的汁液涂抹在臉上。這些方法對(duì)防止毛孔粗大都有一定的好處。