你有沒有發(fā)現(xiàn),周圍有些人的額頭總是會(huì)出油,每個(gè)幾十分鐘都會(huì)冒油。如果額頭一直出油,真的非常的影響一個(gè)人的形象,而且還會(huì)對(duì)臉上的妝容產(chǎn)生影響,到底額頭出油是什么原因呢?估計(jì)很多人都感到非常的疑惑,下面,給大家具體介紹一下。
1.油性皮膚
由于在額頭、鼻部等T字帶及口部四周等處,擁有較多的皮脂腺。油性肌膚的人,皮脂腺的功能過于活波旺盛,因此會(huì)導(dǎo)致額頭上總是油油的。
2.天氣因素
溫度的變化可以改變皮脂的分泌,體溫沒增加1℃,皮脂腺的分泌率可改變10%.在夏季長期處于高溫環(huán)境或者進(jìn)行的劇烈運(yùn)動(dòng)后,皮質(zhì)的分泌就會(huì)增加,由于額頭皮脂腺較其他部位多,所以總是顯得額頭油膩。
3.飲食生活習(xí)慣
和飲食生活習(xí)慣有關(guān)過食辛苦刺激及油膩性的食物,經(jīng)常熬夜等不良的飲食和生活習(xí)慣會(huì)引起體內(nèi)油脂代謝異常,多于的油脂就會(huì)通過額頭的皮脂腺分泌出來。
4.肌膚大量缺水
肌膚大量缺水,引起皮膚油水失衡,出現(xiàn)內(nèi)干外油的情況,只要多補(bǔ)水,就能減少皮膚油脂的分泌。額頭毛孔粗大額頭油脂分泌過多,就會(huì)撐大毛孔,而毛孔越大,油脂的分泌就會(huì)越多,這是一種惡性循環(huán)。只有加強(qiáng)補(bǔ)水,定期清理毛孔中的污垢,縮小毛孔才能從根本上改善問題。
5.藥物因素
在額頭上使用某些藥物的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)額頭出油多的情況。這是由于額頭上涂抹含有激素的消炎藥物也會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌異常,存在皮脂腺增生的潛在可能。
1、年輕人新陳代謝比較旺盛,油脂自然也會(huì)分泌旺盛,但是這看起來很不雅觀,所以一定要想辦法讓額頭看起來潔凈一點(diǎn)。
2、平時(shí)要少吃油膩的食物,尤其是街邊的燒烤攤,衛(wèi)生不一定達(dá)標(biāo),食物可能沒有熟透,殘留在身體內(nèi)的油脂不僅會(huì)加重出油,甚至還會(huì)引起腸胃不適。
3、對(duì)著電腦工作之后,一定要記得清洗皮膚,如果聽之任之,只會(huì)讓額頭上的油越來越多。
4、護(hù)膚品要使用保濕性強(qiáng)的,且平時(shí)多做面膜。
5、生活習(xí)慣要健康科學(xué),盡量不要熬夜。
6、多進(jìn)行有利于健康的運(yùn)動(dòng),比如慢跑,在出汗的同時(shí),皮膚也會(huì)變得更加健康。
7、勤洗臉洗頭洗澡,注意衛(wèi)生也是讓肌膚健康的重要因素。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起