我們?nèi)粘Ｉ钪杏泻芏嗳思∧w是比較敏感的，這樣的人一般對(duì)很多護(hù)膚產(chǎn)品都容易過敏，敏感性皮膚的人平時(shí)要特別注意，每次過敏都會(huì)很長時(shí)間才好，去角質(zhì)是護(hù)膚中常見的一步，定期去角質(zhì)是很好的，那敏感性皮膚能去角質(zhì)嗎？皮膚敏感可以去角質(zhì)嗎？

1、敏感皮膚能去角質(zhì)嗎

敏感性皮膚能去角質(zhì)。

人體皮膚表皮最外層的細(xì)胞層就叫角質(zhì)層，角質(zhì)層是由一些已經(jīng)死亡的扁平角質(zhì)細(xì)胞組成，通俗點(diǎn)的說就是廢舊、老化的死皮，敏感性皮膚雖然較薄弱，但仍舊還是有死皮的，因此敏感性皮膚不僅能去角質(zhì)，還需要定期去除角質(zhì)。

2、敏感皮膚怎樣去角質(zhì)好

1.敏感性皮膚可以直接購買使用去角質(zhì)產(chǎn)品去角質(zhì)，但注意要購買面部去角質(zhì)產(chǎn)品，而且購買時(shí)要觀察成分，優(yōu)先選擇純天然植物成分的，這樣對(duì)皮膚的刺激小，另外，購買前需先了解清楚，選擇專門為敏感性皮膚設(shè)計(jì)的去角質(zhì)產(chǎn)品更好。

2.敏感性皮膚可以自制去角質(zhì)面膜進(jìn)行去角質(zhì)，自制面膜多采用純天然食材制作而成，不添加任何化學(xué)成分，對(duì)皮膚的刺激性小，也比較適合敏感性皮膚用。

3、敏感皮膚去角質(zhì)的產(chǎn)品

Cure活性水溫和去角質(zhì)啫喱

這款去角質(zhì)產(chǎn)品內(nèi)含90%以上的活性水，可以說是十分溫和的了，一瓶足足有250g的容量，感覺可以用到地老天荒，使用完后皮膚沒有任何干燥緊繃的感覺，反而覺得十分滑溜，而且是真正的滑溜，不是那種假滑。

Primera溫和去角質(zhì)啫喱

Primera是韓國愛茉莉旗下的品牌，這個(gè)品牌是專門為孕婦、嬰兒和敏感性皮膚設(shè)計(jì)的，這款去角質(zhì)啫喱的主要成分是植物種子，不含防腐劑、人工色素和人工香料，能夠溫和的去除皮膚老化角質(zhì)和死皮，并幫助疏通毛孔，提升皮膚的吸收力。

rosette去角質(zhì)死皮凝膠

rosette去角質(zhì)死皮凝膠是日本2016COSME大賞的冠軍產(chǎn)品，120g的容量，價(jià)格在40-50元之間，可以說是很白菜了，適應(yīng)所有肌膚使用，不僅能去除臉部角質(zhì)，還能去除身體角質(zhì)，包裝分為藍(lán)色和粉色，敏感性皮膚需選擇粉色哦。

4、敏感皮膚去角質(zhì)的面膜

(1)綠豆牛奶去角質(zhì)面膜

材料：綠豆粉、脫脂牛奶。

做法：取3大勺綠豆粉放于干凈的容器中，往內(nèi)加入適量的脫脂牛奶，邊加邊用面膜棒進(jìn)行攪拌，待面膜完全變成糊狀后，再將面膜均勻的涂到臉上，等待15-20分鐘后，用清水沖洗掉即可。

功效：綠豆性涼，含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，具有很好的清潔作用，能去除皮膚的死皮角質(zhì)以及毛孔中的污垢，而脫脂牛奶內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)，能夠補(bǔ)水滋潤皮膚，增加皮膚的滋潤性和保濕度。

(2)酸奶面粉去角質(zhì)面膜

材料：原味酸奶一盒，面粉適量。

做法：將一小盒原味酸奶倒入干凈的容器中，往內(nèi)加入適量的面粉進(jìn)行攪拌，待酸奶變成糊狀后，再涂到臉上即可，等待15-20分鐘用清水洗凈。

功效：酸奶中含有乳酸成分，既有去角質(zhì)作用，又可以對(duì)皮膚進(jìn)行保濕，而面粉具有很強(qiáng)的收斂作用，能夠清潔毛孔并收縮毛孔。

5、夏天去角質(zhì)美白

身體磨砂膏頸部放松

緩解頸部緊張感并配合身體磨砂膏。雙手沾取磨砂膏，手掌并攏，從耳朵下方開始，沿著頸部向鎖骨方向進(jìn)行滑動(dòng)。力度不用很大，主要以放松為主，反復(fù)同樣動(dòng)作三次。然后轉(zhuǎn)移到后頸部位，手掌攤開，盡量覆蓋住后頸部。分別從上到下對(duì)后頸部輕撫按摩，最好手部溫度能高一些，把磨砂膏搓的有點(diǎn)發(fā)熱了再進(jìn)行。

身體磨砂膏手肘去角質(zhì)

手肘彎曲，將左手手臂放在桌面上，右手按在左手的手臂上。再以指腹從上往下輕輕揉捏手臂外側(cè)的肌肉，動(dòng)作持續(xù)20秒，然后換另外一邊進(jìn)行同樣方式按摩。

身體磨砂膏胳膊肘去角質(zhì)

胳膊肘是我們最容易忽略的部位，直接會(huì)導(dǎo)致我們清潔不到位，死皮經(jīng)常在這里出現(xiàn)。出現(xiàn)胳膊肘發(fā)黑的情況，大家可以一禮拜使用三次身體磨砂膏咋胳膊肘上以打圈的方式揉搓一分鐘，再用清水沖洗即可。

身體磨砂膏腿部去死皮

配合身體磨砂膏，雙手從下往上提拉小腿肚，用兩手托住小腿肚的方式從下往上做五次提拉。盡量包住小腿使脂肪得到整體的按摩，然后再握拳用力按壓小腿外側(cè)的小腿肚肌肉，2-3分鐘。另一只腿也同樣的動(dòng)作，堅(jiān)持按摩的話效果肯定會(huì)立竿見影的。同樣記得在膝蓋等容易沉積黑色素的地方多按摩一下，去除角質(zhì)。

身體磨砂膏減小腹部

隨著生活水平的提高，大部分人的腹部也隨之增大。平時(shí)再加上不注意鍛煉，腹部就會(huì)挺起，向著“米其林輪胎”發(fā)展。

瘦腹部同樣是先把磨砂膏搓熱后，圍繞肚臍以順時(shí)針方向按摩，在腰間向橫大全，有節(jié)奏的由下往上挪動(dòng)按摩，直達(dá)至腰間的位置。