白醋是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會(huì)見到的一種調(diào)味品,對于一部分人來說可能白醋不僅僅是用來調(diào)味的,因?yàn)榘状资怯泻芏喙πУ模状子袣⒕椎男Ч?,?jīng)常會(huì)有人用白醋來洗臉和洗頭發(fā),那用白醋美容美發(fā)效果好?白醋的美容效果好不好?
一、白醋美容
1、白醋美白
先洗干凈雙手,然后使用洗臉盆裝好一盆溫水,滴入5-6滴白醋,接著下往上開始洗臉,這樣能夠很好的預(yù)防皺紋。然后再用洗面奶洗臉,最后再用冷水輕輕的敷一下臉,這樣能夠起到很好的美白、收縮毛孔的作用。
2、白醋祛斑
將白醋與適量的中藥白術(shù)混合在一起,然后放在玻璃瓶中密封浸泡一個(gè)星期,洗完臉之后,直接擦拭到長斑的地方,這樣能夠很好消除臉上的斑點(diǎn)。
3、白醋去粉刺
使用五份同比例的白醋和2份甘油混在一起,然后每天洗完臉之后直接涂抹在長有粉刺的位置,堅(jiān)持一段時(shí)間之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)粉刺和黑頭統(tǒng)統(tǒng)變少了,皮膚也變得更加光滑了。
4、白醋抗衰老
在盆浴的時(shí)候,在溫水中加入1-2湯匙的食醋,這樣洗完澡之后不僅能夠去除老化的角質(zhì)層,還能消除身體的疲憊感,令整個(gè)人看起來精神煥發(fā),臉部肌膚也更加紅潤。
5、白醋嫩膚
把白醋和水按照1:3的比例配好,可以單獨(dú)裝在一個(gè)礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉后,用手掌輕輕將白醋水拍在臉上,一次不用用太多,一點(diǎn)點(diǎn)就行。你感覺整個(gè)臉都濕潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。堅(jiān)持用了1個(gè)星期,就有了效果,皮膚很細(xì)嫩,不怎么長豆豆了,豆豆疤也淡了,皮膚不出油,毛孔都縮小了。
6、白醋驅(qū)除倦容
用于盆浴,在溫水中加入1-2湯匙食醋,洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質(zhì)層,而且消除疲勞,煥發(fā)精神,面部也顯得很紅潤。
7、白醋祛皺
每天晚上洗完臉之后,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸點(diǎn),在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦,在用手指輕輕按摩一下,洗凈即可。這種方法可幫助消除臉上的細(xì)小皺紋。
二、白醋美發(fā)
1、白醋抑制頭屑
每晚睡前,用1:1比例的白醋和清水在發(fā)根處涂抹,然后再輕輕的揉搓,10分鐘后用清水洗干凈即可。這樣能夠很好的抑制頭屑過多的生長,用加入食醋的溫水清洗頭發(fā)也有很好的效果哦。
2、白醋美發(fā)
每次洗完頭發(fā)之后,再用適量的溫水與白醋混合在一起來漂洗頭發(fā),用手指輕輕的按摩10分鐘,再用清水洗干凈即可。堅(jiān)持一段時(shí)間之后頭發(fā)變得更柔軟、烏黑亮麗。
白醋洗臉,水溫也需要控制好了,白醋本身就是帶有一定活性的液體,過高的水溫會(huì)殺滅醋酸中的活性因子,所以只需要使用溫水即可。水溫是洗臉時(shí)值得注意的一個(gè)重要因素,水溫不要過低也不要過高,大概三四十度就可以了,過高殺滅了醋酸的活性,過低則無法完全清除臉部臟污。
每次洗臉時(shí),放一小盆水,加入少量(約二湯匙)的白醋,倒入水中調(diào)勻,撲到臉上,或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉,再開始正常的洗臉程序。
白醋洗臉,不需要一天2次地洗,這樣過于勤快,不利于臉部油脂發(fā)揮正常的協(xié)調(diào)作用,至多一天洗練一次,最好放在臨睡前。
這種方法一定要堅(jiān)持,這樣才會(huì)有很好的效果。一天最多洗2次臉就可以了,不需要過于勤快地去洗臉,這樣會(huì)破會(huì)皮膚的角質(zhì)層,造成早衰。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起