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冬天鼻炎怎么辦?冬天鼻炎犯了怎么辦?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 18:24 冬天鼻炎

鼻炎患者平時要注意多方面的問題,不管是日常行為習(xí)慣,還是飲食習(xí)慣,都要避免會導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)的行為。鼻炎是慢性的疾病,需要在平時多調(diào)養(yǎng),特別是在呼吸不是很順暢的冬季,那么,冬季鼻炎犯了怎么辦?一起來了解一下吧!。

冬天鼻炎怎么辦?冬天鼻炎犯了怎么辦?(1)

1、吸入熱蒸汽

冬季鼻炎多因寒冷導(dǎo)致血管收縮而引起的,這個時候可以采取吸入熱蒸汽的方法予以治療。

方法:燒開一盆水,用毛巾浸開水(兩手將毛巾兩頭先提起再浸入,以免燙手)扭干,放在鼻子下面,用鼻子使力吸蒸汽,重復(fù)做十五至二十分鐘,每天做三次,兩個月即愈。

2、及時就醫(yī)治療

冬季鼻炎多因鼻病毒和冠狀病毒鼻炎感染引起的,當機體免疫力降低或鼻粘膜的防卸功能遭到破壞時,病毒趁機侵入機體、生長繁殖而發(fā)病。

表現(xiàn)癥狀:鼻腔狹窄、鼻粘膜充血、腫脹、下鼻甲腫大、總鼻道鼻底可見分泌物,早期漿液性后轉(zhuǎn)為粘液性,合并感染者為粘液膿性。

治療:當發(fā)現(xiàn)類似癥狀時建議及早去醫(yī)院治療。而對于鼻病毒和冠狀病毒的感染暫時沒有特效藥予以治療,其主要反向是抗生素治療。

預(yù)防:主要預(yù)防是通過增強體質(zhì)、改善居住環(huán)境、注意防寒保暖及防止交叉感染等綜合措施預(yù)防反復(fù)呼吸道感染。

3、耳穴按摩

過敏性鼻炎最怕就是冷空氣,因此冬季好發(fā)的鼻炎多為過敏性鼻炎。

患者取坐位,醫(yī)者立于患者一側(cè),用按摩棒或手指依次按摩。

1、點按外鼻、內(nèi)鼻、腎上腺、內(nèi)分泌穴,右手持按摩棒依次對準上述穴位,左手扶持耳郭,兩手配合一壓一松,每個穴位按1-2分鐘,每日1次。

2、揉按肺、風(fēng)溪、腎、脾穴,用按摩棒或手指指腹一次對準上述穴位,令以手指指腹治愈上述穴位而被的相應(yīng)部位,兩手配合進行左右揉按,沒血1-2分鐘。

過敏性鼻炎最怕就是冷空氣,因此冬季好發(fā)的鼻炎多為過敏性鼻炎,

預(yù)防:在夏冬季節(jié)要多游泳,可以進行調(diào)整呼吸鍛煉和耐寒鍛煉,慢慢地就對冷空氣適應(yīng)了,其次怕室內(nèi)塵土(塵螨)等,

4、大蔥治療急性鼻炎

由于冬季突然寒冷的刺激,容易出現(xiàn)急性鼻炎,這個時候我們可以采取大蔥敷治的方法。

方法:把大蔥搗爛,超熱,小兒敷囟會血,外加熱敷,1次30-60分鐘,1日3次。承認與晚上直接敷在鼻梁上,外用腳部固定,次晨去掉。連用5-6個晚上。

功效:大蔥具有抵御細菌、病毒的作用,尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強,對于治療急性鼻炎有很好的療效。

5、斑蝥治療過敏性鼻炎

做法:把斑蝥研為細末,用蜜調(diào)成藥膏,取綠豆大1粒貼于印堂,外套塑料小圓圈,并用腳部固定,局部有燒灼疼痛感時去掉。

一般可敷8-24小時,局部起小水泡時不要弄破,待水泡自行吸收后,再做第二次治療。3次為1個療程。必要時隔一周再進行第二個療程。

功效:斑蝥可以攻毒蝕瘡,逐瘀散結(jié),對于治療過敏性鼻炎有一定的療效。

注意:因為斑蝥有毒,使用之前要咨詢醫(yī)生后,方可嚴格按劑量使用。

6、鼻炎患者注意事項

1.在秋冬季或感冒流行期間,外出戴口罩,避免公眾集會,盡量少去公共場所,對發(fā)病者做好隔離工作,對污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進行空氣消毒。

2.可使用中草藥預(yù)防,如受涼后可及早服用生姜、紅糖水以及時祛除“寒邪”,感冒流行期間,可服用荊芥、防風(fēng)、板藍根等中草藥。

3.早晨5點到10點,是花粉擴散高峰時間,最好不在戶外久待。

4.及時更換、清洗床單、被罩,防止螨蟲及其分泌物誘發(fā)過敏性鼻炎。

5.鼻炎大多是著涼感冒引起的,要加強體育鍛煉,增強抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質(zhì),提高人體對寒冷的耐受力。

6.避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等,因為這些因素能使人體抵抗力下降,造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差,病毒乘虛而入而導(dǎo)致發(fā)病。

7.保持室內(nèi)空氣的濕度,或是使用空氣過濾器,不要讓鼻子太干燥。

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