夏季的時(shí)候很多人都喜歡去海邊玩,還有很多人去游泳池游泳,但是很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)回家后感覺(jué)自己黑了一圈,特別是那些平時(shí)不太喜歡用防曬霜的人曬黑的情況更嚴(yán)重,想要美白方法有很多,那夏天曬黑后如何快速美白?夏季曬黑了怎么美白比較快?
1、冰凍牛奶涂抹全身
把杯裝的牛奶(酸奶較佳)放在冰箱的冷凍室里冰至塊狀,洗澡前先用溫水沖洗全身,然后用冰凍牛奶涂抹全身(也可涂抹臉部),皮膚溫度足以使其在涂抹中融化,促進(jìn)吸收牛奶的營(yíng)養(yǎng),整個(gè)過(guò)程不到5分鐘。一杯牛奶可分兩次使用,初次使用時(shí)用刀切成兩半,另一半放入冰凍室。每天堅(jiān)持使用,一周即可看到效果。
2、檸檬水
檸檬一直是公認(rèn)的美白佳品,檸檬所含的維生素C,可有效預(yù)防與消除肌膚的黑色素沉著,夏季常飲檸檬水,將檸檬切片浸泡在水中,可起到極大的美白作用。
3、醋鹽水擦拭
把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕,擦在臉上,早晚各一次,(多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題),見(jiàn)效很快哦,皮膚會(huì)變白,痘痘也會(huì)不見(jiàn)了。
4、淘米水洗臉美白
在生活中,淘米水是最常見(jiàn)的。在煮飯的時(shí)候,不要急著將淘米水倒掉,用來(lái)洗臉可以起到很好的美白效果。留下淘米水之后,再加入大約1倍的溫水混合在一起,晚上用來(lái)洗臉美白。
5、珍珠粉
用粉質(zhì)較細(xì)的珍珠粉加入酸奶,攪拌均勻后涂在臉上,輕輕按摩幾分鐘后清洗干凈。既可以去除死皮又可以輕松美白。而且,珍珠粉還能去黑頭,讓你遠(yuǎn)離草莓鼻哦。
6、苦瓜美白面膜
苦瓜有清熱消暑的功效,其實(shí)苦瓜還有美白的功效,特別是夏季肌膚被曬傷后,將苦瓜冷藏15分鐘,然后切成薄片,貼在臉上,然后將面膜紙用礦泉水泡開(kāi),貼在苦瓜的上面,15分鐘后洗干凈肌膚即可,可有效舒緩曬傷肌膚,并防止曬斑的出現(xiàn)。
7、香蕉牛奶
將香蕉弄成糊狀,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水,這些東西的比例大概是2:5:1然后抹在臉上,再輕輕拍打臉部,敷20分鐘后洗掉。
8、補(bǔ)充維生素
補(bǔ)充維生素A、C、E等,不僅能調(diào)節(jié)人體性能和進(jìn)步免疫力,還能改善皮膚組織,抑制色素沉著,因此多吃富含維生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,能為肌膚及時(shí)補(bǔ)充活力。
1、用洗面奶清洗完臉部后,用一點(diǎn)白砂糖放在手心加一點(diǎn)水揉揉,然后放在臉上揉洗一分鐘后,再用清水沖洗干凈。每天堅(jiān)持使用,一個(gè)星期后就能讓臉上皮膚變得光滑白嫩。
2、用一個(gè)蛋黃,加入一勺蜂蜜,攪拌均勻,在用溫水洗過(guò)臉之后,涂在臉上,大約十分鐘,等面膜完全干了之后,用溫水清洗,再用化妝水、潤(rùn)膚產(chǎn)品。那么,之后皮膚摸起來(lái)就會(huì)軟軟嫩嫩的。
3、用粉質(zhì)較細(xì)的珍珠粉加入酸奶,攪拌均勻后涂在臉上,輕輕按摩幾分鐘后清洗干凈。既可以去除死皮又可以輕松美白。小編悄悄告訴你,珍珠粉還能去黑頭,讓你遠(yuǎn)離草莓鼻。
4、使用薏仁粉,加一小匙于1000CC的水中,當(dāng)飲用水喝,不單對(duì)皮膚好,還有減肥的功效。因?yàn)檗踩视欣虻男Ч?,可以減少浮腫,對(duì)美白肌膚也有很大作用。
5、蘆薈具有鎮(zhèn)定、消炎、舒緩的功效。有些人的皮膚比較脆弱,曬后皮膚會(huì)紅一大片、有脫皮的征兆,這時(shí)可以用削皮后的蘆薈(家里的盆栽蘆薈也可)涂抹在曬傷的皮膚上,蘆薈膠也可。
夏季紫外線總是來(lái)得特別猛烈,有時(shí)候哪怕防曬做得再充足,肌膚還是被攻陷!怎么辦?怎么才能防止曬傷曬黑?其實(shí),曬后修復(fù)工作跟防曬工作同樣重要,效果好的曬后修復(fù)產(chǎn)品是我們夏日必不可少的的好搭檔!【更多曬后修復(fù)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊】
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推薦理由:很清爽不粘膩,沒(méi)有油膩膩的感覺(jué),能夠迅速有效減輕皮膚灼燒感和疼痛,用后皮膚即刻得到舒緩,恢復(fù)自然平衡狀態(tài)。使用后24小時(shí)皮膚得以顯著鎮(zhèn)定,曬傷產(chǎn)生的紅斑消失。
2、推薦產(chǎn)品:玫琳凱曬后修復(fù)露RMB135/85g
推薦理由:清爽冰藍(lán)色凝露,富含植物萃取精華,包括黃、綠及白茶提取物,可有效舒緩曬后發(fā)紅的肌膚,提供肌膚保濕、清涼效果。清爽配方,肌膚容易吸收,不阻塞毛孔,適合各種膚質(zhì)使用??寡趸Ч?,可減緩老化現(xiàn)象。
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推薦理由:鎮(zhèn)靜舒緩肌膚,使處于干燥、敏感中的曬后肌膚感到舒適、滋潤(rùn),同時(shí)幫助修復(fù)由于紫外線照射產(chǎn)生的傷害,曬后修復(fù)用它就對(duì)了!
4、推薦產(chǎn)品:佰草集曬后修護(hù)冰肌雪芙RMB120/200ml
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8、推薦產(chǎn)品:倩碧曬后修護(hù)霜(含蘆薈)RMB156/150ml
推薦理由:很清爽,一點(diǎn)都不油膩,淡淡的香味,還有一點(diǎn)點(diǎn)增白的效果。清潔皮膚后,均勻涂抹在曬后的皮膚上;也可用于風(fēng)吹或受到刺激(過(guò)冷或過(guò)熱)的皮膚上??梢杂迷谌魏涡枰牡胤?,包括面部。避開(kāi)眼周肌膚使用。修復(fù)效果十分贊!
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起