女性在懷孕期間,有很多要注意的地方,特別是在懷孕中后期,還需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),這樣可以避免胎兒缺氧,一旦胎兒缺氧,對(duì)胎兒健康是非常不利的,那么胎兒缺氧孕婦會(huì)有什么反應(yīng)?胎兒缺氧孕婦的表現(xiàn)?下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。
胎兒缺氧時(shí),孕婦通過數(shù)胎動(dòng)會(huì)發(fā)現(xiàn)異常。最初表現(xiàn)為胎動(dòng)異?;钴S和頻繁,這是胎兒缺氧時(shí)一種掙扎現(xiàn)象,隨缺氧加重,胎動(dòng)慢慢轉(zhuǎn)弱及次數(shù)減少,進(jìn)而消失。如果一個(gè)原本活潑的胎兒突然安靜,或一個(gè)原本安靜的胎兒突然躁動(dòng)不安,胎動(dòng)低于10次/12小時(shí)或超過40次/12小時(shí),則提示有可能胎兒宮內(nèi)缺氧。所以,每日檢測(cè)胎動(dòng)可預(yù)知胎兒的安危。
缺氧后胎兒的生長(zhǎng)也會(huì)遲緩,常表現(xiàn)為孕婦體重、宮高、腹圍持續(xù)不長(zhǎng)或增長(zhǎng)很慢。胎兒生長(zhǎng)情況可以測(cè)量子宮底高度(恥骨聯(lián)合上方到子宮底最高處距離)得知。正常情況下,妊娠28周以后應(yīng)每周增加1厘米左右。孕婦可定時(shí)在家里或到醫(yī)院測(cè)量。如果持續(xù)2周不增長(zhǎng),則應(yīng)做進(jìn)一步檢查。
正常的胎心是規(guī)律有力的,為每分鐘120—160次,如胎位正常,在孕婦下腹的左側(cè)或右側(cè)即胎背所在的一側(cè),丈夫可借助簡(jiǎn)單的器械聽取。胎動(dòng)減少前,出現(xiàn)胎心過頻,若超過160次/分,為胎兒早期缺氧的信號(hào);胎動(dòng)減少或停止,胎心少于120次/分,則為胎兒缺氧晚期。
臨床研究證實(shí),胎兒缺氧是導(dǎo)致胎死母腹、新生兒染疾或夭折及兒童智力低下的主要原因。盡管現(xiàn)代有許多儀器設(shè)備能監(jiān)測(cè)出胎兒的缺氧情況,但孕婦難以時(shí)時(shí)刻刻受到醫(yī)療監(jiān)護(hù),因而有些胎兒缺氧不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并得到糾正。不過,胎兒在缺氧早期也會(huì)發(fā)出求救的信號(hào),他們的表現(xiàn)就是“發(fā)脾氣”,應(yīng)引起孕婦的注意。
孕婦一旦捕捉到以上信號(hào),應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診,以便明確診斷胎兒在宮內(nèi)是否缺氧,從而針對(duì)病因給予糾正,保證胎兒順利健康地生長(zhǎng)。
1、蘆薈:中國(guó)食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)提供的資料顯示,懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁,容易引起腹痛、嘔吐、便血,甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。
2、螃蟹:螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對(duì)孕婦有不利影響,應(yīng)慎吃。
3、薏米:中醫(yī)認(rèn)為薏米質(zhì)滑利,且對(duì)子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮、具有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性,故應(yīng)慎吃。
4、馬齒莧:馬齒莧藥性寒涼而滑利,對(duì)于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大,易造成流產(chǎn),故應(yīng)慎吃。
6、杏子及杏仁:由于妊娠胎氣胎熱較重,故產(chǎn)前一般應(yīng)吃清淡食物,而杏子的熱性,一次食杏過多,還能引起上火,故孕婦應(yīng)慎吃。
7、甲魚:由于甲魚性味咸寒,有較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊的功效,因此具有一定墮胎之弊,故孕婦應(yīng)慎吃。
8、辣椒:適量吃辣椒對(duì)人攝取全面的營(yíng)養(yǎng)成分有好處。但過量進(jìn)食辣椒會(huì)刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬于前置胎盤的情況則應(yīng)絕對(duì)禁止食用。
9、花椒、八角、桂皮、五香粉:這些屬于熱性調(diào)味品,易消耗腸道水分,使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘,孕婦應(yīng)盡量少吃或不吃。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起